喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力

錢(qián)志亮

為什么有些孩子不需要家長(zhǎng)的監(jiān)督就能自覺(jué)地完成自己該做的事情？

為什么有些一向成績(jī)優(yōu)異的孩子面對(duì)一點(diǎn)打擊就容易喪氣？

為什么有些孩子一讓他學(xué)習(xí)就渾身難受、如坐針氈？

究其根源，其實(shí)就是不同內(nèi)驅(qū)力的作用下產(chǎn)生的不同結(jié)果。

什么是內(nèi)驅(qū)力？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以達(dá)到滿(mǎn)足需要的內(nèi)部動(dòng)力。有了內(nèi)驅(qū)力，無(wú)論有沒(méi)有外在獎(jiǎng)勵(lì)或誘惑，一個(gè)人都能保持高度的熱情去投入到自己要做的事情中，且不會(huì)輕言放棄，這就是強(qiáng)大的內(nèi)心力量。比如居里夫人不論外界環(huán)境多么艱苦，仍然終其一生堅(jiān)持在實(shí)驗(yàn)室默默耕耘，最終發(fā)現(xiàn)了鐳，這就是擁有強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力的結(jié)果。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)和老師的鞭策、激勵(lì)屬于外部驅(qū)動(dòng)力，孩子的行為容易隨這些因素的改變而改變，例如孩子每晚在家長(zhǎng)的監(jiān)督下練習(xí)彈鋼琴，可是家長(zhǎng)一旦放松管教，孩子就會(huì)懈怠、偷懶。所以說(shuō)，想真正培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，外在的驅(qū)動(dòng)力是其次，最關(guān)鍵在于激發(fā)他的內(nèi)驅(qū)力。

對(duì)當(dāng)代動(dòng)機(jī)理論有重大影響的兩位心理學(xué)家Decl和Ryan認(rèn)為，所有的人，包括孩子，都有三個(gè)基本心理需要：歸屬感和自主感和勝任感。因此，激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力，正應(yīng)該從以下三點(diǎn)八手：

勝任感：讓孩子覺(jué)得他能做到

一般來(lái)說(shuō)，孩子對(duì)所做的事情充滿(mǎn)勝任感，覺(jué)得自己能做好時(shí)，更能積極采取行動(dòng)，并且遇到困難時(shí)也會(huì)勇于面對(duì)。相反，如果孩子對(duì)要做的事情沒(méi)什么信心，不覺(jué)得自己能很好地完成它時(shí)，就會(huì)拖拖拉拉，遲遲不開(kāi)展行動(dòng)，而且中途稍微遇到些阻礙就容易放棄。

家長(zhǎng)要尊重孩子的興趣愛(ài)好，相信孩子的能力，孩子在自己能勝任的領(lǐng)域培養(yǎng)自信，就能更好地成長(zhǎng)，不斷地創(chuàng)造給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)。例如多讓孩子做做簡(jiǎn)單的家務(wù)，帶孩子去超市時(shí)，讓他幫著一起采購(gòu)食材等，從一件件日常小事中讓孩子獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子的勝任感逐漸增強(qiáng)。同時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)贊美和鼓勵(lì)的技巧，例如“你可以做到的”“你能行”，當(dāng)孩子做成一件事時(shí)，給孩子具體的表?yè)P(yáng)，讓孩子明白自己哪里做得好，好在哪里，激勵(lì)他的后續(xù)行為。通過(guò)出色地完成一件件難度適當(dāng)?shù)氖虑椋⒆拥淖孕判牡靡蕴嵘偃胃芯蜁?huì)得到滿(mǎn)足。

歸屬感：讓孩子能感受到無(wú)條件的愛(ài)

人的歸屬感是在孩童時(shí)期形成的，是指感覺(jué)到自己是家庭的一份子，不孤單，不是異類(lèi)。當(dāng)孩子感受到歸屬感時(shí)，內(nèi)心就會(huì)充滿(mǎn)安寧、放松和滿(mǎn)足，生命得以滋養(yǎng)。

現(xiàn)實(shí)生活中，父母可能過(guò)多側(cè)重于給孩子更多物質(zhì)上的滿(mǎn)足，殊不知心靈上的連接才是孩子最需要的。

大多數(shù)家長(zhǎng)工作繁忙，或者覺(jué)得和孩子沒(méi)什么好說(shuō)的，孩子自己玩得好就行，其實(shí)不然。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意多與孩子交流，參與到孩子的世界中。例如睡前給孩子講故事、讀繪本，周末一起爬山、踏青等，都是增強(qiáng)孩子歸屬感的好方法。

除此之外，當(dāng)孩子做錯(cuò)事，父母在批評(píng)教育之前不要忘記首先給孩子安慰和情緒的疏導(dǎo)，讓孩子感受到父母無(wú)條件的愛(ài)，他的歸屬感得到滿(mǎn)足，才會(huì)擁有發(fā)自?xún)?nèi)心深處強(qiáng)大的力量，有勇氣繼續(xù)前行。

自主感：讓孩子感到可以自己做決定

你有沒(méi)有注意到：當(dāng)別人強(qiáng)制要求你去做一件事時(shí)，你雖然會(huì)將它完成但卻沒(méi)有什么激情和斗志。反而是自己決定要做成一件事比如學(xué)好一門(mén)外語(yǔ)，這時(shí)自己會(huì)充滿(mǎn)了積極性并且享受這個(gè)過(guò)程。其實(shí)孩子也和成人一樣，當(dāng)他感覺(jué)自己是在別人的控制下做事情，積極性就會(huì)打消很多。

父母要給孩子自由的感覺(jué)和自主做事情的機(jī)會(huì)。當(dāng)他愿意為自己的事情負(fù)責(zé)的時(shí)候，他會(huì)有激情，有熱情，并且會(huì)想出各種辦法解決問(wèn)題。例如讓孩子決定周末如何度過(guò)，讓孩子決定是先吃完飯還是先寫(xiě)作業(yè)。

懲罰的威脅和言語(yǔ)控制會(huì)降低自主感。例如：“再不寫(xiě)作業(yè)晚上不讓你看電視”“我數(shù)到三，不乖乖去睡覺(jué)我就讓爸爸來(lái)教訓(xùn)你”。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)避免以上行為，通過(guò)和孩子多協(xié)商溝通，給孩子選擇的權(quán)利，讓孩子學(xué)會(huì)在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下自覺(jué)完成各項(xiàng)事情。

蘇格拉底的父親是一個(gè)著名的石匠師傅。在蘇格拉底很小的時(shí)候，有一次，他的父親正在雕刻一只石獅子，小蘇格拉底觀察了好一陣子，問(wèn)父親：“怎樣才能成為一個(gè)好的雕塑師？”“看！”父親說(shuō)，“以這只石獅子來(lái)說(shuō)吧，我并不是在雕刻這只獅子，我只是在喚醒它！”

教育的精髓正在于此：?jiǎn)拘鸯`魂，激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力。愿我們的父母、老師都能學(xué)習(xí)蘇格拉底父親的這份智慧，喚醒孩子內(nèi)心的力量。endprint