咖喱中的姜黃素有助于提高記憶力
2018-01-26 22:47:50
保健與生活 2018年9期
關(guān)鍵詞：研究
美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，咖喱中含有的姜黃素能提高近期記憶力。
研究招募了40名志愿者，將其分為兩組：一組在18個(gè)月內(nèi)每天兩次各攝入90毫克姜黃素，另一組是服用安慰劑的對(duì)照組。這些志愿者年齡介于50～90歲，有輕微記憶力下降現(xiàn)象，但身體健康。研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持?jǐn)z入姜黃素不僅讓志愿者的記憶力平均提高28%，還讓他們更容易集中注意力。姜黃素具有抗感染功效，同時(shí)能顯著減少大腦中與記憶、情緒相關(guān)區(qū)域的蛋白質(zhì)積聚，從而發(fā)揮改善記憶力、促進(jìn)健康的作用。
摘自“新華網(wǎng)”
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