退休后應讓精神保持活躍

期待在辛苦工作多年后享受漫長而悠閑的退休生活的工作者或許需要重新考慮了，英國一項研究顯示，在停止工作后，大腦功能會迅速衰退。

研究對3400名退休公務員進行了跟蹤，結果發現，這些人退休后短期記憶力衰退的速度快了近40%。缺乏有規律的刺激似乎會重創人的認知功能，加快記憶喪失和癡呆的速度。擁有繁忙的工作和輝煌的事業并不能預防認知衰退，除非退休后能讓身體和精神保持活躍。

摘自“參考消息網”