太干凈也會(huì)生病

文/王維潔

細(xì)菌并非一定是寶寶的敵人，相反，適當(dāng)接觸一些細(xì)菌，反倒有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

細(xì)菌，也有正面作用

我們的機(jī)體本身就是有菌體，在正常人體的體表上以及與外界相通的腔道中，都存在著不同種類和數(shù)量的細(xì)菌。正常菌群不僅與人體保持著平衡狀態(tài)，而且菌群之間也相互制約以維持相對(duì)的平衡，同時(shí)，它們還發(fā)揮營養(yǎng)和免疫等生理作用。

那些腸道里的細(xì)菌

寶寶在還未出生前腸道內(nèi)是無菌的，但在出生后數(shù)小時(shí)內(nèi)，細(xì)菌就會(huì)通過空氣、哺乳用具等經(jīng)寶寶口、鼻入侵至腸道。在腸道內(nèi)的不同部位，由于酸堿度、營養(yǎng)狀況不同，菌群的種類分布也有很大的不同。

一般情況下，寶寶的胃內(nèi)幾乎無菌，十二指腸和上部小腸細(xì)菌量較少，結(jié)腸和直腸細(xì)菌最多。

爸爸媽媽該怎么做

如果寶寶處于健康的狀態(tài)，那么腸道內(nèi)的這些細(xì)菌就能和平共處，各司其職。但當(dāng)存在某些因素，如過度喂養(yǎng)、疾病感染使用抗生素等情況時(shí)，就會(huì)破壞機(jī)體與正常菌群之間的平衡，導(dǎo)致菌群失調(diào)，若沒有得到及時(shí)有效的控制，就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀，引起二重感染，出現(xiàn)疾病。

那些皮膚表面的細(xì)菌

爸爸媽媽應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成飯前、便后、外出回家后及時(shí)洗手的好習(xí)慣，因?yàn)檫@可以在一定程度上阻隔致病菌進(jìn)入人體內(nèi)，減少寶寶發(fā)病率。與此同時(shí)，也不能過度講究，不要洗得太多、太干凈，因?yàn)檫@么做可能導(dǎo)致寶寶皮膚表面免疫平衡被打亂，容易感染疾病。要知道，寶寶只有在長(zhǎng)期與細(xì)菌相處的過程中，才能產(chǎn)生針對(duì)這些細(xì)菌的免疫力，從而與這些寄生細(xì)菌之間保持一種平衡狀態(tài)。

那些呼吸道里的細(xì)菌

對(duì)于小月齡的寶寶，應(yīng)該避免帶他們?nèi)ト硕鄵頂D的公共場(chǎng)所。等到寶寶長(zhǎng)大一些后，再逐漸讓他適應(yīng)公共場(chǎng)所，比如帶他去空氣新鮮的公園里散步等，一般以半小時(shí)為宜。遇到霧霾天氣，則盡量減少外出。若必須外出，可以戴兒童用的專業(yè)口罩。