探索新形勢下的校園陽光體育

劉林

“陽光體育”屬于國家積極倡導的健身運動，其主要強調增強體質與強身健體的運動目標。如何才能保證此項活動的順利進行，確保每位學生擁有充足時間鍛煉，逐漸成為當前校園急需解決問題。根據當前學生體質健康情況發現，青少年的體質呈現持續下降的趨勢，特別是肺活量與靈活性等方面，因此，對于體育工作者來講，引導學生積極參與體育鍛煉，使其走進操場等區域，能夠更好達到鍛煉其體質的目的，從而實現“陽光體育”活動展開的目的。

1. 校園陽光體育的分析

為了保證校園陽光體育活動的順利進行，需要根據校園自身情況，堅持將“健康第一”作為指導思想，在充分調動學生對于體育鍛煉積極性的同時，還應該充分發揮體育課程的價值，以學生健康成長為基礎條件，同時將學生健康發展放于首位，以便于養成學生良好健康觀，使其健康水平得到明顯提升。

1.1 活動內容

結合校園自身情況，在進行活動內容的制定時，可以通過以下方面進行：第一，體育教學。在進行體育工作具體落實時，需要將體育課堂的教學作為主要任務，確保學生認真聽講，并對教學活動進行合理應用，以此提升學生體育能力，具體項目包含身高體重與肺活量，女生仰臥起坐，男生體前屈等。第二，技術技能，通過課堂活動時間的運用，向學生詳細講解各項球類技術技能，使每位學生均具備一技之長。第三，競技體育。校內與校外需要通過相關比賽的參加，使學生擁有技術技能的交流平臺，同時也是對體育成果直觀展現。例如：校內通過班級足球賽和籃球賽等活動度的舉辦；校外在和社會團體、上級部門的積極溝通后，科學組織相關體育比賽等。

1.2 工作目標

在進行陽光體育活動的落實時，其工作目標包括：以達標竟優和強健體魄作為工作目標，即超過95%的學生需要滿足《學生體質健康標準》的合格標準，同時掌握幾項體育技能，使其養成良好鍛煉習慣；對于工作目標的制定，需要和體育教學內容進行有效結合，堅持按照依法治教原則，對校園辦學行為予以規范，嚴格按照國家相關規定進行，不得隨意占用體育課時，通過教學改革的深入，使其教學質量得到顯著提升，進而引導學生積極參與整個陽光體育活動。

2. 校園陽光體育開展的影響因素

2.1 應試教育和素質教育存在沖突

結合陽光體育活動的展開情況發現，應試教育往往會影響學生對于此項活動的參與興趣，校園為了提高自身升學率，通常會將提高自身影響力、知名度作為重點，同時對學生文化課的學習成績予以高度重視，無形中對學生心理帶來較大壓力，使其學習壓力不斷提高。與此同時，在學生家長施壓的情況下，學生更會出現身心疲憊等情況，隨之缺少相應時間與空間進行體育鍛煉，不僅會造成學生身體素質的下降，而且還會阻礙陽光體育活動的開展。

2.2 評價機制尚未完善

對于上級部門來講，其主要關注陽光體育活動形式與時間，在進行運動結果的檢測時，普遍會存在不到位和不全面的情況，即評價機制尚未完善。對于我國頒布的《學校體育工作條例》和《關于加強青少年體育增強強少年體制的意見》等政策法規，均要求校園認真做好體育教育工作，使其上課效率得到顯著提升，嚴禁隨意占用體育教學時間。但是，因為校園體育評價機制尚未完善，使其評估工作缺少相應法律依據，從而導致校園多數體育活動沒有得到具體落實，甚至出現體育課隨意挪用的情況，最終影響體育活動開展效果。

2.3 校園領導缺少高度重視

對于陽光體育活動的展開，經常存在活動流于形式的情況，且活動內容比較單一化，具體表現為：校園進行活動方案、活動計劃制定時，為了更好進行相應管理，多數是按照校園現有設備等條件進行，使其呈現因地制宜的特點，但是，此形式會直接忽略了學生對于陽光體育活動的興趣，進而造成活動方案缺少統一性的情況，使活動形式、內容過于單調，僅將跑步作為活動重點。而對于學生來講，其僅能按照校園規定場地與內容進行，長此以往，學生會逐漸出現單調、枯燥無味等心理，使學生對于體育鍛煉熱情逐漸消減。

2.4 體育教師整體素質較差

在傳統老舊觀念里，體育教師并不受人們所關注，即認為體育課程主要是以娛樂為主，從而忽略體育教師所占據的重要作用，致使多數校園體育教師價值、社會地位持續下降，最終缺少相應學習動力，不具有較強上進心。因此，當前體育教師整體素質較差，且整體知識面比較狹窄，缺少較強應用能力，很難和時代發展保持同步，致使陽光體育活動無法得以順利進行。

2.5 體育經費的嚴重不足

在展開體育活動時，根據當前發展情況可知，校園對于體育經費的投入較少，使其場地和器材等方面嚴重不足，很難達到當前體育教學與活動需求。由于體育場地、體育器材屬于陽光體育活動展開的基本條件，同時也是影響其開展效果的直接因素。但是，大部分校園在進行體育場地、設施建設時，和校園發展呈現不協調狀態，即場地設施建設比較落后，加之缺少相應經費投入，從而導致體育器材出現損耗時無法進行及時補充，對校園陽光體育活動的開展造成不利影響。

3. 新形勢下的校園陽光體育的有效措施

3.1 創造良好活動氛圍

3.1.1 加大專項活動度的宣傳力度。在展開陽光體育活動時，可以通過田徑運動與球類競賽等活動的展開，利用體質健康的測試掌握學生實際情況，以此作為學生今后發展的重要依據。校園應該認真做好課外體育活動，確保大部分學生均可以滿足相應標準，同時對其予以相應獎勵。

3.1.2 對健康運動的傳播。校園需要合理制定宣傳計劃，通過校園廣播或黑板報等方式進行宣傳，然后對“健康第一”思想理念的宣傳，以便于加強師生對于健康的重視，使其積極參與整個體育鍛過程。最后，創建校園體育文化。通過定期進行競賽專欄、體育活動的制定，將體育活動、比賽視頻及時上傳其中；做好體育文化的宣傳和知識講座等文化活動；校園廣播站應在固定時間播放體育節目，尤其是校園體育先進典型與先進經驗，以此調動學生的參與熱情。

3.2 對活動內容予以豐富和優化

校園展開陽光體育活動時，需要結合實情進行活動項目的合理制定，確保體育活動的開展能夠達到強身健體等目的。利用民間較為常見活動項目，對陽光體育活動進行豐富，如民間舞蹈或踢毽子等，通過此類活動的進行，針對積極參與此項鍛煉學生予以相應表揚，從而調動學生參與興趣。除此之外，校園還需要按照分類指導和因地制宜原則，認真做好課間和課外文化活動，確保整個體育活動具有安全性、趣味性和集體性特點。例如：校園以體藝活動團隊、運動隊的創立，對其進行有計劃訓練與競賽，強化體育人才的培養。另外，由于校園屬于養成體育人才主要基地，同時也是養成體育冠軍搖籃，因此，校園進行比賽活動的展開，能夠在調動學生體育鍛煉熱情的基礎上，使其競技水平得到顯著提升。

3.3 以教師主導展開活動

3.3.1 堅持將體育教師作為主導。校園進行體育工作時，通常依靠教師完成，體育工作情況與體育教師工作質量更是存在直接聯系，關系到體育教師的作用。在陽光體育活動中，萬米長跑屬于耐力性活動項目，長時間進行肌肉活動和鍛煉，有助于加快血液循環，在排泄系統方面還對有害物質具有清洗作用，使學生呈現心情舒暢和精神愉快的狀態。體育教師除了需要做好相關思想工作之外，還應教會學生相關活動技能，使其活動興趣得到顯著提升。

3.3.2 班主任需要將“嚴”作為切入點，堅持嚴于律己，做好以身作則，以便于對學生的規范，并和學生家長取得及時溝通，使家長掌握到陽光體育活動的重要，從而緩解學生學習方面的壓力。

3.4 保證整個活動的安全落實

在進行陽光體育活動時，除了需要實現其活動目標之外，還應將活動安全性作為重點考慮，避免出現傷害事故，從而違背陽光體育鍛煉宗旨。對此，在進行體育活動組織時，需要特別注意學生安全問題，具體措施包括：強化學生自我保護意識，鍛煉過程學生應穿運動鞋和校服，嚴禁將別針和小刀等物品放于衣服口袋內，避免出現傷害事故；對運動場地、體育器材進行定期檢查，如果存在不安全問題應及時采取措施；在體育活動前，引導學生做好相關準備活動與整理活動，以達到緩解學生緊張情緒的目的。

4. 結束語

綜上所述，“陽光體育運動”要求學生走向操作，在陽光的沐浴下鍛煉其身體，從而陶冶情操。當對“陽光體育運動”進行具體落實時，全國各地均在進行不斷探索和深入研究，意在利用創新手段促進體育教育工作的開展，在強化青少年自身體質的同時，還能促進其健康成長。由此可見，“陽光體育運動”與家庭、民族未來密切相關，同時在青少年智力發育和審美素質等方面發揮重要作用，為了保證學生均具備健康體魄，需要通過有效措施予以貫徹落實。

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