素質拓展訓練在高職體育教學中的應用分析與探討

李臘梅

在學校的體育教學課堂中，教師也慢慢轉變傳統的教學思想，在傳統的教學課堂中引入素質拓展訓練，大力提高學生的體育興趣。讓學生可以德智體美全面按發展，本文通過素質拓展訓練在高職體育教學中的應用進行深入分析，并在分析的基礎上為高職體育教學提出相應的對策。

1. 素質拓展訓練應用于高職體育教學中的意義

1.1 有利于學生的思想品德素質培養

隨著近些年教學方式的不斷改革，我國的很多高職院校都已經將教學重點慢慢轉變為培養學生德智體美全面發展[1]。在社會經濟不斷發展的條件下，學校漸漸秉承以人為本的教學理念，并將這種理念漸漸地轉入到課堂教學中。在傳統的教學中，教師只是將教學重點放在學生的專業課上，往往忽略了學生的身體素質，隨著時代的不斷變革，傳統的教學方式已經無法滿足學生的需要，所以在高職院校的體育教學中大力引進素質拓展訓練，從而加強學生的身體素質和心理素質。運用這種教學方式不僅僅可以加強學生的體能鍛煉，還可以讓學生的思想品德素質得到有效的提升。

1.2 豐富高職院校體育課程的教學內容

在我國傳統的高職院校體育課堂中，學生在進行體育課訓練的時候只有簡單的幾項運動，而且很多學校對于體育課沒有足夠的重視，很多教師認為學生只有將專業課學習好，取得好的成績便已經足夠了，所以對于體育課中的體育設施所構建的也不齊全，對于學生來說沒有太大的吸引力，以致于學生都不是特別喜歡體育課。現如今，在傳統的體育課中大力引入素質拓展訓練，在傳統的體育設施中建設全新的體育設備，豐富了體育課堂中的體育項目，從而讓學生可以更加積極的融入到體育課堂中來。素質拓展訓練不僅僅在各地高校中得到重點應用，還會針對我國體育教學中存在的器材問題、場地問題得到有效解決，從而豐富體育課堂的教學內容。

2. 素質拓展訓練在高職體育教學中的影響因素

2.1 素質拓展訓練中的不安全因素

一般的學校體育課堂拓展訓練主要的都是室外的活動，所以很多時候天氣、溫度、場地、設施都會為體育拓展訓練課堂帶來一定程度的影響[2]。在帶來影響的同時會為學生帶來一些危險因素，以至于有些未知的因素還不確定，但是一旦發生了就會對學生的身體、心理造成一定量的傷害。而且，一些具有一定難度的運動項目同時也會為素質拓展活動帶來一定的影響。

2.2 師資隊伍不健全

在傳統的體育教學中，由于學校對體育課不夠重視，所以很多時候體育課的教師缺乏一定的專業知識，很多體育教師只是懂得一點專業知識，在聘任教師的過程中，很多教師的時候也不夠嚴謹。甚至與很多學校都沒有聘任體育教師，一般情況下都是有其他專業的教師來代替的，這種情況下不僅讓學生越來越不重視體育拓展訓練，而且對于學生的身體安全也得不到一定的保障。

2.3 學生自身的因素

從高職院校的隊伍來看，很多學生都是家中的獨生子女，都是在溫暖的環境中長大的[3]。很多時候，有些學生因為父母的長時間溺愛導致這些學生經常以自我為中心，看不起他人，而且自己沒有自主鍛煉能力，只是一味的依賴家長和朋友。一旦這些學生進入到高職院校之后，就會產生一些問題，在于其他同學的相處方面就會很坎坷，不懂得如何與學生進行和睦相處。在這種情況下，讓學生參與體育拓展訓練，這些學生就會同其他學生之間產生矛盾，經常出現大家、吵架的現象。還有一些學生由于不經常鍛煉，在體育拓展訓練的時候就會很吃力，而這些學生還不肯在訓練中吃苦，從而導致學生對體育拓展訓練這一課堂缺乏參與興趣，想逃避體育課，不想加強體育鍛煉，所以對于這種現象，教師應從實際出發，為學生多講解一些體育的有趣性，從而加強學生對體育拓展訓練的興趣度和認知度。

3. 素質拓展訓練在高職院校體育教學中的應用策略

3.1 素質拓展訓練可以大力提高體育課堂的教學質量和教學效率

隨著體育教學的不斷改革，素質拓展訓練在現階段的高職院校體育教學中越來越受到教師和學生的關注[4]。在教學方式方面，教師一定要根據學生的自身特點進行教學，對高職院校中的體育課堂進行優化改革，讓學生可以真正意義上的喜歡上體育課。大力提高體育課堂的教學質量和教學效率，利用一種科學化的教學方式對高職院校的體育課堂進行一系列的有效改革。在改革的過程中首先要注意以下四點：第一點是教師一定要深入了解學生的體能提升情況，第二點是對于學生體能意識的培養，第三點是培養學生的心理素質，第四點是體育教師與學生之間的關系[5]。根據以上四點對體育教學方式進行一系列的深入改革。體育教師在進行體育拓展訓練的過程中，最好可以做到進行一些單一性的活動。讓所有學生都可以參與到活動中來。例如：在體育課堂中設置一場跳繩比賽，首先教師可以將學生分為幾個小組，一組10個人，讓后讓每個小組都可以完成一分鐘跳繩50次的小目標，但是在剛開始的時候，很多學生會很難做到每個人與每個人中間的配合，但是在經過一次次的練習之后，學生的流暢程度就越來越強了，通過這種教學方式不僅僅讓學生鍛煉自身的身體素質，還可以讓學生感受到小組合作的重要性。而且在活動的過程中，教師也可以參與進來，開展一場小型的師生跳繩接力賽，讓體育教師可以跟學生一起進行合作，讓學生感受到教師和學生只是朋友關系，不是上下級的關系，一定程度上促進師生的溝通，從而為課堂構建一種良好的師生關系。

3.2 重視安全意識教育

安全性原則對于學生來說是每位學生在課堂訓練中都要遵守的基本原則。而對于教師而言，在進行拓展訓練的時候，保障學生的安全就是教師的責任。在進行體育課堂拓展訓練的前期，首先教師要對一些拓展體育器材進行細致的檢查，一旦發現器材有損壞就要上報學校找到專業人士進行修理，不能讓學生的身體受到任何傷害。而在學生進行拓展訓練的時候，體育教師在訓練前一定要重點申明如何進行拓展訓練，為學生講明訓練的規則，讓學生按照教師的教師方法進行訓練，從而避免學生在進行鍛煉時受到傷害，安排一些學生負責保護管理，同時也要加強學生的拓展訓練意識和自我保護意識。

3.3 加強素質拓展訓練的師資隊伍建設對于一個學校的體育拓展訓練課程來說，師資隊伍的建設是非常重要的，同時還可以為素質拓展項目的應用提供一定的保障[6]。在傳統的體育課中，很多體育教師只是簡單的懂得一些體育知識，但是不夠專業化，很多時候都是讓學生進行一些簡單的鍛煉，降低學生的體育課堂和興趣。而學生在進行體育教師聘任的過程中，相對于其他的專業教師來說，聘任的條件明顯降低了很多，以致于現在很多高職學校中的體育課遠遠沒有想象中那么好。對以上這些問題，素質拓展訓練的開展就可以為這些問題提供了解決的依據。對此，高職院校可以從幾個方面入手，首先對于高職院校中的教師而言，學校應該經常聘請一些專業的體育教授來為體育教師進行深入講解，增強體育教師的專業能力。通過對體育教師專業能力的提升，體育教師在進行體育拓展訓練的時候就會更加專業。對于學生來說，學生是課堂的主體，而教師就是課堂的引導者，是帶領學生進行體育拓展訓練的，所以在高職院校中加強拓展師資隊伍建設是非常有必要的，而且體育教師在進行拓展培訓后，也要從學生的實際課堂情況出發，進行一系列的體育課堂改革，以便對拓展訓練的訓練方法進行完善。

4. 結束語

綜上所述，隨著時代的不斷發展，傳統的體育教學課堂已經無法滿足學生的需要，在學生進行專業課學習的同時還可以加強學生的體能鍛煉，讓學生可以在學校中德智體美全面發展，加強高職院校中的體能訓練，全面擴展學生的學習興趣，讓學生可以真正意義上的喜歡上體育課，讓學校的生活可以更加的豐富多彩，從而為社會培養更多的優秀人才。

參考文獻:

[1] 劉星慧.素質拓展訓練在高職體育教學中的應用分析與研究[J].中小企業管理與科技.2016(09).

[2] 趙雙云.試論拓展訓練在高職院校體育教學中的應用[J].當代體育科技.2015(03).

[3] 楊偉，李春華.論拓展訓練在高職體育教學實踐中的應用[J].一體育世界.2015(01).

[4] 鄭佐雄，楊秀英.高職院校體育教學中的素質拓展策略研究[J].求知導刊.2012(08).

[5] 劉成全.高職院校體育課程中開展素質拓展訓練的必要性[J].學術.理論.2015(04).

[6] 陳春華.農村初中體育融入拓展訓練教學模式的選擇性[J].新課程·教學創新.2012(02).