沖泡奶粉有學(xué)問(wèn)

◎伊羽雪

為寶寶沖泡奶粉，看似一個(gè)平常簡(jiǎn)單的行為，卻處處充滿學(xué)問(wèn)。對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)，除了要掌握恰當(dāng)?shù)谋壤猓€應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

☆用溫開(kāi)水沖泡

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，多種維生素及微量元素等。剛燒開(kāi)的水溫度很高，沖調(diào)奶粉時(shí)會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收，有的奶粉中含有免疫活性物質(zhì)會(huì)被沸水破壞。所以沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水，是40～50℃為宜。家長(zhǎng)可用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)溫，以感覺(jué)溫?zé)岫粻C為宜。已經(jīng)沖好的奶若涼了也不能再煮沸，道理同上，應(yīng)該用溫水浴熱后再喝。

☆換新奶粉不要“急剎車”

由一種牌子的奶粉換到另一種牌子，或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段，這個(gè)過(guò)程叫作轉(zhuǎn)奶。轉(zhuǎn)奶過(guò)程中可以先在以前吃的奶粉里添加三分之一的新奶粉，吃兩三天沒(méi)什么不適，再老的、新的奶粉各一半吃兩三天，而后再老的三分之一，新的三分之二，最后過(guò)渡到完全用新的奶粉。有了這么一個(gè)逐步轉(zhuǎn)奶的過(guò)程，寶寶的消化系統(tǒng)一般是能夠接受新品種的。

☆最好現(xiàn)沖現(xiàn)喝

很多家長(zhǎng)會(huì)把沖好的奶粉放在溫奶器里，等寶寶晚上要吃奶時(shí)再拿出來(lái)。其實(shí)沖好的奶粉在未飲用的情況下，常溫存放不要超過(guò)2小時(shí)；如果放在冰箱冷藏，則不能超過(guò)24小時(shí)。若想快速?zèng)_奶粉，可以把熱水先倒進(jìn)奶瓶里，再放入保溫器，同時(shí)把規(guī)定量的奶粉也先放入奶粉盒中待用，到時(shí)候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同樣方便省事。