協同學視角下對少年兒童身體活動影響因素的分析

李英梅

習近平總書記強調，少年強中國強，體育強中國強。但是據國新辦《2015中國居民營養與慢性病報告》顯示：全國18歲及以上成人超重率、肥胖率及6-17歲少年兒童超重率、肥胖率比2002年大幅增加[1]。當今的對少年兒童身體活動影響因素的研究屢見不鮮，但大多數是從內外兩大層次對少年兒童體質健康的影響因素進行分析，主要包括少年兒童自身的感知能力，自我效能等，以及家庭、社會政府等方面，而且這些因素均是平行存在，終究未找出身體活動的主要影響因素，對于身體活動影響因素之間的相互作用機制，并未深入研究調查，而這恰恰是采取有效措施切實提高少年兒童身體活動水平的關鍵。本文立足于協同學理論，通過分析身體活動影響因素系統中的序參量，以及序參量與其它影響因素之間的動態協作關系，進而揭示出身體活動影響因素系統的內部運行機制。

1. 協同學理論的概述

協同論(synergetics)亦稱“協同學”或“協和學”，是20世紀70年代以來在多學科研究基礎上逐漸形成和發展起來的一門新興學科，是系統科學的重要分支理論。其創立者是聯邦德國斯圖加特大學教授、著名物理學家哈肯(Hermann Haken)。協同論認為，千差萬別的系統，盡管其屬性不同，但在整個環境中，各個系統間存在著相互影響而又相互合作的關系[2]。

依據協同學觀點，如果把身體活動看作一個大的系統，那影響身體活動的種種因素就是它的子系統，這些因素在身體活動系統相互作用，使其處于一種動態變化中，也就是說，如果各子系統的運轉情況基本正常，那么在各子系統的相互作用下，身體活動系統就能夠處于一個良性的運行狀態；而如果構成身體活動的各子系統的功能失常，那么身體活動系統也必將出現問題。所以，身體活動系統理想的運行狀態，其最主要特征是具有較高的身體活動水平。因此，為了使身體活動系統處于良好狀態，使個體達到較高的身體活動水平，我們就要了解身體活動系統的運行機制，抓住決定身體活動系統運行狀態的最主要因素，也就是序參量，序參量是由于內部因素的競爭產生的，一旦內部子系統產生阻礙身體活動的因素，序變量就會對其進行控制，使身體活動系統處于良好的狀態，因此，序參量起到關鍵的支配作用，所以，通過調節和控制序參量進而調節整個身體活動系統的運行狀態來達到提高身體活動水平的目的[3]。

2. 身體活動各影響因素的分析

2.1 身體活動系統中的序參量

序參量是協同論的核心概念，是指在系統演化過程中從無到有地變化，影響著系統各要素由一種相變狀態轉化為另一種相變狀態的集體協同行為，并能指示出新結構形成的參量。因此，在現代管理中，盡管影響管理系統的因素很多，但只要能夠區分本質因素與非本質因素、必然因素與偶然因素，關鍵因素與次要因素，找出從中起決定作用的序參量，就能把握整個管理系統的發展方向。因為序參量不僅主宰著系統演化的整個進程，而且決定著系統演化的結果[4]。

筆者分析認為，意識是身體活動系統中的序參量。這是因為，首先，依據系統中序參量的特性，它應該是系統的內部參量，而那些對系統產生影響的外部環境，如父母的影響，家庭的經濟情況、父母的受教育程度以及學校社會的干預措施等，它們只有通過個體將其內化后才能對身體活動系統產生影響。其次，依變化頻度，系統中的參量還可以分為快參量和慢參量，快參量是一種變化較快的參量，它對系統產生的影響是快速和短暫的，在系統中起次要作用。因此，快參量不會成為支配系統運行的主要參量。而慢參量對系統產生的作用是緩慢和持久的，它對系統起支配作用，會驅使快參量運動，因此，序參量一定是在慢參量中產生。意識就是這樣一種慢參量，它不可能一蹴而就，它的產生以及它對身體活動系統產生的影響都是是持久而緩慢的，因為自從我們來到這個世界的第一天起，我們做出的任何行為均是在一定的意識下的，意識是先行者。從嬰幼兒期一直到老年期，人們就從來沒有停止過意識的產生過程。因此，可以看出，意識伴隨了人一生的發展。這是意識成為系統序參量的另一個必備條件。

2.2 影響身體活動系統的控制參量

2.2.1 運動益處認知能力

認知能力是指人腦加工、儲存和提取信息的能力，即人們對事物的構成、性能與他物的關系、發展的動力、發展方向以及基本規律的把握能力。它是人們成功的完成活動最重要的心理條件。知覺、記憶、注意、思維和想象的能力都被認為是認知能力[5]。兒童少年時期，對外界的種種事物都十分好奇，只看哪種事物對他們吸引力大，他們就會參與到哪種活動中去，在身體活動方面，當人們自嬰兒呱呱墜地之后，最被期待的事情就是有一天能夠獨立地行走，而自我活力能力的喪失可能也是生命中不得不放棄的最后的無奈[6]，人們的身體活動行為具有最天然的屬性，也是日常生活中最基本的需求。然而，在當今的社會生產生活中，從家務勞動到交通出行，從體力勞作到運動健身，這些基本的身體活動行為似乎都已經從日常的生活之中逐漸減少甚至消失，取而代之的是自動化、信息化的“便捷”生活方式，這些原有平衡的打破，使得政府、家庭和學校無不困擾于少年兒童因缺乏身體活動所帶來的健康問題。這也正說明他們并不能很好的認識到身體活動帶來的益處。

另外，個體對運動益處的能力是意識形成的基礎，每個個體能否形成對身體活動的正確認知，將影響其參與身體活動的行為，戈莎對天津市的6萬多名少年兒童調查顯示，少年兒童的自我評估、個人結果預期等認知因素均與其身體活動水平有密切關系，自我認知的缺失可能導致身體活動水平的不足。而身體活動的良好認知也是少年兒童對自身身體活動自覺的動因之一[7]。Dowda和Nahas等人的研究發現，在調查中反應“沒有足夠時間”、“感覺太累”等問題的學生，其身體活動水平是不隨著年齡而變化的獨立因素，他們對于運動益處和障礙知覺的高低，才是影響身體活動行為的關鍵因素[8]。如果他們對運動益處的認知能力低，就根本不會產生參與到運動中去的意識，也就不存在運動行為的產生了。

2.2.2 體能

身體活動系統中，體能是影響意識作用于身體活動系統的又一重要因素。體能對身體活動系統產生的影響是隨著意識的產生并作用于身體活動的變化而變化的。兒童早期，一些基本身體活動的掌握，需要體能發揮的作用很小，進入兒童中后期及少年兒童時期，體能的發展會在很大程度上影響意識作用于身體活動系統。這主要表現在，個體在將意識轉化為行為時，會涉及到身體的爆發性動作，甚至需要個體克服自身的整個體重才能完成，因此，這就要求神經肌肉系統產生更多的能量去滿足動作的需要，個體也需要具有較大的力量才能完成身體活動的動作。因此在意識向身體活動行為轉化的過程中，是需要一定的體能水平作為橋梁的。體能水平的提高，也必然會使個體的運動意識增強。

2.2.3 身體形態

身體形態指人體外部的形態和特征，是少年兒童體質健康的重要評定指標。目前，身體形態與身體活動之間的關系早已被許多研究證實。但是，人們對于身體形態和活動之間的作用機制仍然不清楚。有研究表明，肥胖中學生總體體育意識水平低于體重正常學生、體育行為較體重正常學生消極。在整個兒童階段，由于肥胖兒童很少能成功地或者說是較好地成一項身體活動，當兒童參與身體活動時，他們體驗到的往往不是身體活動帶給他們的樂趣，而是失敗，是參與身體活動帶給他們的挫敗感，因此，肥胖會嚴重影響個體的運動意識的形成，進而影響身體活動的參與水平。

3. 身體活動系統運行機制分析

3.1 身體活動系統各要素的相互作用

意識是身體活動系統的序參量，它對系統運行起著主導作用。兒童早期，只有產生了良好的運動意識，才會更加積極、有效率地參與身體活動，而只有當個體真正參與到各種身體活動中去，與之相關的一系列因素，如運動益處認知能力、身體活動水平及體能水平才會隨之發展，因此，進入兒童中后期和少年兒童時期，個體參與身體活動的水平就較高，而個體產生肥胖的可能就小，由此，個體就會獲得一個健康的體重，避免肥胖發生，在這種情況下，身體活動系統會輸出一個積極的結果，這種積極的輸出結果作為一個積極的反饋會回輸給身體活動系統，從而使身體活動系統的運行狀態良好，形成一個良性的循環。相反，在兒童早期，個體如果沒有產生充分的運動意識，就會阻礙兒童積極、高效的參與到身體活動中去，那么運動益處的認知水平、感知覺能力、身體活動水平及體能水平就不能得到相應的發展，到了兒童中后期和少年兒童時期后，個體產生肥胖的可能就大，因而，個體會很難獲得健康的體重，出現超重問題，在這種情況下，身體活動系統輸出的結果就會作為消極的反饋回輸給身體活動系統，促使身體活動系統處于一種非良性的運行狀態。

3.2 意識對身體活動水平的影響

意識的掌握對個體身體活動的參與具有重要影響。兒童早期，個體意識的產生主要受不同的生活經驗如環境、接受的身體教育·社會經濟地位、家庭教育等影響[9]，到了兒童后期及少年兒童時期，個體參加運動的意識和表現出的身體活動參與水平會呈現高度的正相關，因此，少年兒童時期，培養身體活動的意識，是身體活動水平提高的關鍵。

兒童時期，意識的產生與否對動作技能的掌握，能否參與有利于健康的身體活動，能否在各種運動項目、游戲以及各族民間舞蹈中有效地移動具有重要的作用。Seefeldt (1980)

認為，除非個體的多種基本動作技能都得到基本的發展，否則他們的動作技能水平將難以發展到“金字塔”中的高級水平—即達到運動、競賽和舞蹈動作技能所要求的熟練度，這就是所謂的熟練障礙。他進一步提出兒童應該在童年的早期到中期這一階段獲得廣泛的技能基礎，之后才有可能發展到位于“金字塔”的更高級動作技能。而獲得動作技能的重點是是否有參加身體活動的意識。

所以，在兒童早期階段，主要目標是培養少年兒童參加身體活動的意識，打好牢固的動作技能基礎，隨著運動意識的不斷增強，少年兒童就更愿意去從事身體活動，對其產生興趣，動作技能的掌握也會更充分，也就能夠高效率的完成跑、跳、投等技能，會有更多的機會去享受體育活動帶給他們的興趣和歡樂。

4. 小結

少年兒童身體活動系統中，意識是主導系統運行狀態的序參量，少年兒童時期運動意識的形成，在很大程度上決定了少年兒童是否能夠掌握運動技能，然后積極、有效地將其運用到一生的身體活動中。從兒童時期到少年兒童時期，運動意識與身體活動系統之間一直處于密切的關系。兒童早期，培養少年兒童的運動意識是關鍵，增強他們的運動益處的認識能力，提高身體活動對他們的吸引力，使得他們積極參與到身體活動中去，從而減少他們玩電腦游戲等久坐行為，進一步降低肥胖率。

:

[1] 楊成偉,唐炎,張赫,張鴻. 青少年體質健康政策的有效執行路徑研究——基于米特-霍恩政策執行系統模型的視角[J]. 體育科學,2014,(08):56-63.

[2] 《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》.百度文庫, https://wenku.baidu.com

[3] 協同學概述. http://baike.baidu.com/link?url=CsOkgpaPZUQUEnOjZb3u1CKqWmnxMtFliPhMY3u1vzLn2QGFnYofEjuptgR01P

[4] 趙洪波,朱立新. 協同理論視角下少年兒童身體活動影響因素及其作用機制研究[J]. 南京體育學院學報(社會科學版),2014,(06):90-94.

[5] 協同理論之序參量http://baike.baidu.com/link? url=DYj31Y ywnH45fPVEZTiNbktgez66b64wg1simjRfEMp C4ESd 0l4 bCcAe 60c3C OrCLonugc 8nO 20 OEQyX 5mk tsxSj 6c 9 ZIgioj_mqMju 2 ifrSLjuWrKyacoXWA7OsVl3.

[6] 認知能力.互動百科http://www.baike.com/wiki/%E8%AE%A4%E7%9F%A5%E8%83%BD%E5%8A%9B.

[7] Sussman A, Goode R. The Magic of Walking [M]. Simon and Schuster, 1967.

[8] 戈莎,郭雪鵬,顏芳. 天津市初中生身體活動行為自我認知研究[J]. 中國學校衛生,2015,(07):1016-1018+1021.

[9] Nahas, M. V.,&Goldfme, B. Determinants of physical activity in adolescents and young adults: The basis for high school and college physical education to promote active life styles[J].Physical Educator, 2003, 60: 42-57.

[10] Welk G J. The youth physical activity promotion model:A conceptual bridge between theory and practice [J].Quest ,1999 (51):5-13.