老年人心理健康護理模式新探索

魯殿云

（信陽市中心醫院，河南 信陽 464000）

一、問題的提出

截至2017年年底，全國60歲及以上的老年人口已經達到2.5億，根據相關報道，中國有望在2050年60歲以上的老年人人數達到6億，那么隨之而來的老齡化問題將逐步凸顯。十九大報告指出，積極應對人口老齡化，構建養老、孝老、敬老政策服務體系及社會環境的要求。對此，如何提升老年人的心理健康水平，已成為醫學等學科研究的重要課題之一。現如今，采取有效的措施讓每個老年人都能享受到新時期經濟發展的成果，共同擁有一個美好的晚年生活。

二、老年人心理發展現狀及存在的問題

有關老年人的年齡界限尚未統一，發達國家將大于等于65周歲的視為老年人，而我國目前從已有的老年人權益保護法得知，依舊以60周歲作為結算點，即年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬于老年人。[ ]老年人在所有年齡階段中分屬較為特殊的群體，隨著社會環境的變化和時代變遷，他們面臨著年齡的增長和生理的減退，往往會產生各種心理問題。比如，心神不寧、脾氣暴躁、焦慮、抑郁或者過于謹小慎微、話多且重復等不良癥狀。當然也有的表現對事物的兩個極端，要不特別喜歡，要不特別厭煩。對待他人的事物漠不關心，極度自私甚至自以為是。總而言之，筆者通過調查走訪，發現大多數老年人在經歷子女獨立、退休、喪偶及各種慢性病纏身等使得他們內心產生無用感，悲觀感等。就此，我們應該積極行動起來針對老年人的心理變化，正確評估其心理健康狀況，為其提供適當的心理保健指導。

三、老年人心理健康護理的新方法

隨著“互聯網+”的異軍突起，農業、工業、服務業在某些環節早已被互聯網技術滲透，比如“傳統家電+互聯網”有了京東，“傳統銀行+互聯網”有了支付寶。[ ]近來，中國各地積極開展“互聯網+養老”的新模式，推動新的養老產業的發展。筆者認為可以從以下幾個方面著手進行，第一，現如今通訊產業發展迅速，研究人員可以嘗試研發專門針對帶有老人年護理智能APP的手機，一個手機在手就可以免費實現掛號、送食物上門、家政服務等需求。盡管我國的網絡通信已基本覆蓋，然而城鄉發展的差距依舊存在，比如部分偏遠地區并沒有網絡資源及智能手機等硬件設備。因此，針對長時間無法接觸網絡或者根本就買不起電子產品的老年人，醫護人員更應該增加對其進行一對一的心理護理。第二，嘗試構建多層次的老年人數據庫，以為醫護人員更好的為老年人服務提供便利。根據我國的現有行政區域劃分來設置詳細的老年人數據庫，為提供更加全面的養老服務。

第三，社區的醫護人員和老年人的接觸最為便利，因此，護理人員應定期將老人年集中進行心理健康護理，可以通過典型案例或者游戲的方式疏導老年人的心理問題。醫護人員應對其負責的老年人制定專人專冊，詳細記載其人身經歷及當前生活上和心理上的需求和變化。留心每位老年人的生辰，定期集中舉行生日宴，讓每一位老人歡快的融入集體生活。醫護人員應該定期充電學習國外先進的心理護理知識，針對每位老年人的個體差異，有目的地進行心理引導。每一位護理工作者應具有極大的耐心愿意和老年人進行溝通，用真心對待他們，傾聽他們的內心煩惱和郁悶，讓他們感受到護理人員內心的真愛。同時積極鼓勵老年人多接觸不同的事物，培養他們幼時的童真和對世界萬物的新奇。幫助老年人養成良好的生活習慣及興趣愛好，如書法、散步、游泳等等。當然在排查中如果發現有悲觀情緒較為嚴重的患者，應該及時請專業精神及腦科醫生進行醫治，以防止病情惡化。社區的醫護人員的工作使命更加凸顯，應正確評估其心理健康狀態，以為其提供更加科學合理的保健知識。

第四，政府及相關部門應該積極開展各類宣傳工作，有力組織社會、市場、個人的力量，參與到養老心理健康的活動中來。探索小規模的養老持續性的市場與政府合作的營運模式。將市場的資金優勢和政府的專業人員優勢相結合，構建專門針對老年人保障的互聯網技術。比如網絡指紋認證、刷臉定位等，真正的提高老年人的幸福感。針對條件較好的老人，可以嘗試引進國外先進的設備及各類軟件設施為其心理健康提供更加優異的服務。常言道，“家有一老如有一寶”，在全人類文化素養普遍提升的今天，醫護人員在工作時與其服務的對象除了簡單的報酬勞務關系外，還更應該付之于真心愛心。心理健康的護理也不僅僅只依靠專業的護理人員，更需要全社會每個人的支持。作為老年人的家人更應經常與其溝通、了解他們的生活情況、心理狀況等。老年人就如工廠的機器一樣，時間長了身體的各種零件會發生潛在的變化，醫護人員應該形象地告知老年人這一客觀事實，讓其具備正確對待的心理。發揮每個人的余熱，讓每一位老年人在智慧養老的體系中不掉隊，真實的感受到社會的溫暖以安享晚年。