體育鍛煉習慣與高校學生體質弱勢群體情緒狀態的關系研究

粘忠宜

（泉州醫學高等專科學校社科公共部，福建泉州362100）

“大學生體質弱勢群體”是指3個群體：一是大學生中身體患有不適宜參加劇烈體育運動的疾病和殘障人群；二是大學生中身體患有各種慢性疾病（肥胖癥除外）及其他疾病的人群；三是大學生中身體偏胖或偏瘦、運動素質偏差及其他情形的學生［1］.筆者采用的標準之一為教育部門所發布的學生體質健康標準不合格者，標準之二為體重指數不合格者.近些年來，無論是國內還是國外學者，均基于多個角度進行了相應的研究，使體育鍛煉和心理健康相結合的研究角度受到了廣泛的關注.筆者還從當代高校學生體育鍛煉習慣、方式等方面出發，分析其與心理健康尤其是情緒狀態的內在關聯，以便為提升學生心理健康程度提供參考.

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

利用隨機取樣的辦法，選擇福建省3所普通高等院校8個參加體育課程班級的共400名學生參與體能測試及問卷調查，從中篩選出50名體質弱勢群體學生，其中男生30名，占比60%，女生20名，占比40%.與此同時，將這50名學生劃分為幾種不同的弱勢體質類型，如瘦弱型、有不適宜體育鍛煉疾病型和肥胖型等，具體執行標準見表1.

1.2 研究工具

研究以正負性情緒量表［2］、體育活動等級量表［3］、鍛煉階段量表［4］作為參考依據，同時參考了國家學生體質健康標準，從學生的身體形態、身體機能、素質等多個方面進行綜合評定，細致分析了身高、體重、肺……