心理健康教育為學生成長保駕護航

文 | 朱友花

（作者單位：山東日照海曲高級中學）

高中生正處于身心發展的突變時期，心中難免會產生矛盾、困惑和苦惱。如何幫助高中生排憂解惑，使之保持心理健康呢？這就需要教師積極開展心理健康教育。

開展心理健康教育是傳統教育模式向現代教育模式轉變的重要體現，也是實施素質教育、健全學生人格和提高教育質量的重要保障。

走出心理健康教育的誤區

開展心理健康教育，首先需要讓全體學生明確心理健康教育不同于精神醫學中的診療模式，它主要針對學生心理發展的需求而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應各種環境和身心的發展變化，促進學生心理健康發展。

同時，開展心理健康教育必須讓全體學生明確心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長發展中必然會面臨的挑戰。此外，教師往往只注意到學生表面的行為問題并將之上升到德育的高度，進而對學生做出“品行不良”的判斷，但是忽略了行為問題背后掩藏著的原因及學生的心理需求。心理健康教育真正體現的是對學生的尊重，對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。

營建尊重平等的師生關系

開展心理健康教育的基礎是營建尊重平等的師生關系，把準學生的群體或個體心理特點。無條件的尊重是美國心理學家羅杰斯提出的著名觀點，指對我們的教育對象接納、關注、愛護的態度，即要尊重學生的現狀、價值觀、權益和人格。這是開展心理健康教育的重要條件，也是促進學生產生建設性改變的關鍵條件。

尊重學生個人的尊嚴，以平等的、民主的態度對待學生，在輔導過程中，教師需要對學生無條件地關懷和接納。尊重學生的主體地位，鼓勵學生“唱主角”，在活動設計中要為學生發揮想象力留下空間，鼓勵學生發表看法、宣泄情感、探索解決問題的辦法。尊重學生的選擇，則需要教師承認每個學生是自主的，具有選擇的能力和做決定的權利，具有選擇目標以及達到目標的手段和自由?！巴高^學生的眼睛看世界”，教師不但要理解學生明確表達出來的思想和感受，還要覺察學生故意回避，或以隱喻形式透露出來的深層含義，并把這種理解反饋給學生，使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納。

進行群體心理健康維護

開展心理健康教育的重點是進行群體心理健康維護。群體心理健康維護以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質，提高學生基本素質的心理健康教育，包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理教育等幾大范疇。

心理學研究表明，人具有巨大的心理潛能，中學階段是心理潛能開發的最佳時期。為提高民族素質，應重視學生心理潛能的開發和創造力培養。隨著新課改的實施，心理健康教育作為必選課程，必將為學生的健康成長和健全人格養成發揮重要作用。愿我們老師攜起手來，加強心理健康教育課的探索和實踐，共同為學生創造一個美好的未來。