運動人體科學實驗教學改革的初探

摘 要：實驗教學是運動人體科學教學中非常重要的教學環節，但是目前的運動人體科學實驗教學過程中仍存在諸多問題。本文通過分析闡述其原因，并針對這些問題提出相應的解決措施和辦法。

關鍵詞：運動人體科學；實驗教學；改革

運動人體科學課程體系包括運動解剖學、運動生理學、體育保健學、運動處方與人體測量等多門課程，這些課程之間在培養目標和內容上存在著千絲萬縷的聯系，學生在學習的過程中，需要學會將這些學科融會貫通，構成一個完整的知識體系。運動人體科學實驗教學可以將上述學科融合為一個有機的整體，構建成綜合性的運動人體科學實驗教學體系。實驗教學也是人體科學教學過程中的重要內容，不容忽視。通過實驗教學，學生才能夠真正地把所學到的知識運用到實踐當中，做到學有所用，用理論來指導實踐，從而在今后的學習和運動中遇到相關問題時能夠得心應手地處理和解決。

一、 運動人體科學教學現狀和存在的問題

運動人體科學實驗教學內容包括：運動解剖學實驗、運動生理學實驗、體育保健學實驗等。在目前的教學過程中，多采用分科教學方式，即每一科目都有自己單獨的實驗教學內容。目前存在的主要問題如下：

1. 忽視運動人體科學實驗教學

運動人體科學的學科體系屬于體育專業的核心理論課，因此運動人體科學實驗經常被視為理論課程的補充部分，依附理論課程而進行開展，顯然這種做法與實用型人才培養方案是背道而馳的，當前的人才培養方案更加注重學生的動手實踐能力、解決問題的能力。造成對實驗教學課程的忽視，認為其是理論課程的補充必將限制實驗教學效果的發揮。

2. 運動人體科學實驗教學內容落后

運動人體科學實驗教學的教學內容、實驗設施和技術更新落后，教學內容陳舊，驗證性實驗和操作性實驗過多，很多學科的驗證性和操作性實驗超過實驗總數的50%，創新性實驗過少，學生在未做實驗前就已經知道實驗的結果，大大降低了學生參與實驗的積極主動性，學生被動地參與到實驗中，以完成教師安排的課堂實驗任務為目標。

3. 運動人體科學實驗考核標準單一

運動人體科學的實驗考核標準低、考核模式單一，實驗結果千篇一律，使教師在對學生進行實驗技能考核時的難度增加，也降低了考核結果的科學性和準確度。

二、 運動人體科學實驗教學改革策略與思路

針對運動人體科學實驗教學改革存在的諸多問題，應采取有效的措施予以應對，通過多年的運動人體科學實驗教學經驗，我們應該采取以下措施對實驗教學過程進行改革，使運動人體科學這一學科體系能夠更好地服務于體育人才的培養。

1. 提高對實驗教學內容的重視程度

在運動人體科學教學過程中，理論教學和實驗教學相輔相成，具有同等重要的地位，是一個學科體系的兩個方面，在教學中要轉變思想，提高對實驗教學的重視度，根據學科的特點來規劃實驗教學。目前存在實驗器材不足和陳舊的現象，如果資金方面存在短缺又要去滿足學生的需求，可以將一些實驗內容制作為互動式的多媒體課件，使學生也能夠直觀生動地進行學習。

2. 優化實驗教學內容

根據運動人體科學的各個學科特點和學科之間的聯系，對運動人體科學實驗教學課程的內容進行優化重組，由于驗證性實驗和操作性實驗是學科實驗教學的基礎部分，在實驗過程中能有助于學生對基礎理論知識的鞏固，但是驗證性和操作性實驗比重不應超過50%，以避免學生機械操作儀器。同時應該增加多學科組合的綜合性實驗和研究性實驗的比重，培養學生的創新精神和學習能力。

3. 統一規范實驗教學教材

運動人體科學是一門新興的學科，運動人體科學實驗的教材五花八門，其中不少院校沒有使用運動人體機能實驗學教材，而是采用分科教學，每門課程都使用單獨的實驗教學手冊，這樣的弊端使這些教材中有一些實驗內容是重復的，不僅浪費了學生的精力，也占用了師生寶貴的時間。因此筆者認為可以采用統一教材方式，包括基礎實驗、綜合實驗以及設計實驗，這樣既避免了內容上的重復，也能夠使學生由淺入深地進行系統的學習。

4. 設置科學有效的考核方式

設置科學有效的考核方式，除了對學生進行實驗操作技能考核外，還要對實驗設計、實驗原理有一定的理解。很多學生做實驗時只“知其然不知其所以然”，顯然這是不夠的，不利于學生對知識的充分掌握。在進行實驗成績考核時，可以增加筆試和口試部分的考試，如運動生理學中血乳酸測試過程中的注意事項等。采用這種考核方式可以很大程度上提高實驗教學質量。

另外，教師也可以進行階段性的考核，采用課堂總結、課后報告等方式，使考核手段多樣化，提高學生興趣。

5. 設置“開放性”實驗來補充教學

設置“開放性”實驗教學體系，使學生能夠更積極主動地參與到實驗中來。學生可以在課后根據自己的時間和實驗室開放時間表來到實驗室做自己感興趣的實驗，鞏固課堂學習內容，提高自己創新能力。

6. 提高實驗教師的綜合能力

提高實驗教師的素質。實驗教師是體育學院教學科研的重要力量，教師素質對實驗教學質量的高低起關鍵作用，要多給教師外出學習進修和交流的機會，多吸收外面的先進的教學思想和理念，另外也可以培養學習和科研能力強的研究生來充實教師隊伍。

三、 小結

實驗教學是運動人體科學教學的實踐性教學活動，是運動人體科學教學體系的重要環節。當前運動人體科學實驗教學存在的諸多問題迫切需要解決，如若不然將會限制運動人體科學教學體系的發展，阻礙體育專業學生專業培養目標的實現。因此，運動人體科學實驗教學改革勢在必行，也是學生運用理論知識能力和邏輯思維培養的重要方式，隨著運動人體科學實驗教學體系的不斷完善，學科優勢將會得到充分的發揮。

作者簡介：遲曉丹，四川省樂山市，樂山師范學院。endprint