王再星
摘要:受諸多因素的影響,大學生心理危機成為了一個較為普遍的現(xiàn)象,直接對大學生的生活及學習產(chǎn)生影響,有必要進行科學的心理危機干預,進而促進大學生心理健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞:大學生;心理危機;干預
一、大學生心理危機的主要表現(xiàn)
(1)環(huán)境適應問題。環(huán)境適應問題,主要發(fā)生在大學新生群體之中。從中學到大學是人生的一個重要轉(zhuǎn)折,在這樣一個轉(zhuǎn)變的過程中,受教育環(huán)境、家庭因素、成長經(jīng)歷、學習基礎(chǔ)等影響很大。而學生一跨入大學的校門,生活方式、學習方式、交往方式、心理方式等都會發(fā)生相應的變化,使得很多學生感覺不適應。由于目前大學生的自理能力、適應能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以在大學生中環(huán)境適應問題廣泛存在,使得某些大學新生感覺到一種難以消解的苦悶和憂愁。
(2)學習方式問題。中學時代常依靠教師的安排與督促,進入大學后教師的直接管理減少,而自己獨立安排學習進度與支配學習時間的要求大大提高了。那些能力欠佳的學生就會感到明顯的不適應,許多困難不能獨立克服,因而挫折感增強,不良情緒隨之而生,長期下去便會產(chǎn)生某種心理危機。
(3)人際關(guān)系問題。人際關(guān)系對于大學生的心理健康有很大影響,大學生中出現(xiàn)的心理危機,常常是由于人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)而導致。在我國由于長期受應試教育的影響,多數(shù)學生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進入大學后,如何與周圍的同學友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同,個性特征不同,再加上青春期心理固有的封閉、羞怯、敏感與沖動,都使大學生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、緊張、壓抑、孤獨與不安全感,如果長此以往,心理上的各種危機就會產(chǎn)生。
(4)性與戀愛方面的問題。由于對性缺乏健康、科學的認識和態(tài)度,對自己的性心理缺乏正確的認知和評價,因而對自己的性心理感到困惑、不適,對性欲和性沖動感到不安、羞愧和壓抑。大學生在性心理方面的問題還包括在戀愛方面的困擾。
(5)競爭與所選專業(yè)失望帶來的心理壓力。一些大學生在高考時填報的志愿,受多種因素的影響,并不能反映個人的興趣與愛好,使某些學生所學專業(yè)與本人的志向大相徑庭。還有的學生剛進校時對自己的專業(yè)津津樂道,但經(jīng)過一段時間的學習,發(fā)現(xiàn)所學內(nèi)容并不理想,與將來的日趨激烈的就業(yè)競爭有很大偏向。從而導致對所學專業(yè)毫無興趣,缺乏學習動力,情緒低落,常處于矛盾心理狀態(tài),最后可能導致學業(yè)荒廢或成績落伍,其結(jié)果給學生帶來心理上的危機。
(6)性格與情緒問題。性格障礙是較為嚴重的心理障礙,其形成與成長經(jīng)歷有關(guān),原因也較復雜,主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、猜疑、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。對有情緒障礙的學生來說,主要表現(xiàn)為焦慮、恐懼、喜怒無常,該高興時反而悲哀,該傷心時卻高興,讓人難以理解。
二、大學生心理危機干預存在的突出問題
(1)心理危機的評定標準問題。危機介入前一定要對危機做出準確的評定,這是心理危機干預工作的重中之重,但目前學術(shù)界并沒有統(tǒng)一的、科學的危機評定標準。一個人情緒紊亂不一定處于心理危機狀態(tài),如果評定錯誤,會導致干預失敗甚至造成終生的破壞性影響。
(2)心理危機干預的主體性問題。在心理危機的處理過程中,自我的作用要大于外界的干預作用;心理平衡失調(diào)之后,歸根到底要依靠自我的調(diào)節(jié)才能擺脫危機,他者的干預只能起輔助作用。但目前學術(shù)界提出的危機干預機制,只強調(diào)外因,忽視內(nèi)因;只強調(diào)他者的主動作用,而且干預力量的傳輸是單向的,不是互動的;干預機制的主體性問題不明確,干預對象只是被動接受他者的調(diào)節(jié)。這種機制運行的后果,一是可能導致干預效果不佳,即使在短期內(nèi)控制住危機狀況,一段時間過后會出現(xiàn)“反彈”或“周而復始”的情況。二是可能導致危機惡化,導致受害者反感干預或?qū)⑿睦韱栴}激化,出現(xiàn)徹底毀滅性的結(jié)局。
(3)心理危機的后干預問題。心理危機干預機制中,一個重要的步驟是后干預,即強化效果的問題,而目前大多數(shù)研究者忽略了這一步。至于后干預的具體策略更是有待研究。
(4)心理危機干預的系統(tǒng)工程問題。大學生心理危機干預是一個系統(tǒng)工程,它的運行需要各方面支持系統(tǒng)的相互聯(lián)合。目前目光更多聚集在學校支持系統(tǒng)方面,而對其他方面的關(guān)注相對較少。毋庸置疑,學校是大學生心理危機干預最直接和最關(guān)鍵的支持系統(tǒng),但家庭和社會也是其重要因素,要使大學生真正走出心理危機的困境,還必須依靠家庭、社會等系統(tǒng)的支持。家庭和社會的支持系統(tǒng)在心理危機干預中的具體運作方式和模式,是一個有待深入研究的課題。
(5)高校心理危機干預的能力差。由于我國心理危機干預的研究起步較晚,各大高校也是近些年才開始重視,因此干預的時機與效果都不太理想。很多高校的心理危機干預機制名存實亡,反應遲緩,干預能力差。
(6)高校心理危機預警機制不完善。目前,很多高校把心理危機預警的任務交給輔導員,但是大部分輔導員沒有相關(guān)知識和技能的儲備,再加上輔導員社會經(jīng)驗不夠豐富,工作任務繁重,工作對象過多,有的高校一名輔導員要管理上千的學生,根本不可能及時進行預警。
(7)高校專業(yè)人員缺乏,應對效能偏低。我國從事心理危機干預和研究的人屈指可數(shù),資料顯示,從事此項工作的人員還不足200人,而且大多集中于一些精神衛(wèi)生醫(yī)院和為數(shù)不多的心理危機干預中心,如北京回龍觀醫(yī)院、北京心理危機研究與干預中心、大連心理危機干預中心等機構(gòu)。盡管大多數(shù)高校都有心理健康教育人員,但從事心理危機干預和研究的人極少,嚴重缺乏心理危機干預的理論和實踐,應對效能偏低,很難有效地開展相關(guān)工作和研究。專業(yè)人員的缺乏,嚴重制約了高校心理危機干預和研究工作的開展。
(8)系統(tǒng)研究欠缺,指導實踐不力。專業(yè)人員缺乏的直接后果就是對心理危機缺乏系統(tǒng)研究,無法對心理危機干預的實踐產(chǎn)生有效的指導,需要借鑒國外的理論和實踐經(jīng)驗。由于文化等因素的差異,國外的理論、方法不宜直接使用于我國的實踐工作。事實上,盡管有的高校已經(jīng)建立起大學生心理危機干預中心,但通常情況是,勇于走進這些地方傾訴自己的內(nèi)心秘密的學生還是寥寥無幾。其中,有社會觀念的問題,如不少人認為,進咨詢中心的人都是“神經(jīng)病”。因此,針對我國大學生的文化心理特點,開展本土化的研究與工作,使心理危機干預取得成效,還有很長的路要走。endprint