Q&A @景鴻學(xué)長(zhǎng)

近期同學(xué)的來信和微信公眾號(hào)留言中，學(xué)長(zhǎng)選取了十二個(gè)最有代表性的問題片段。有困惑與煩惱不要緊，我們一起面對(duì)解決。

學(xué)長(zhǎng)，我是一名高三的學(xué)生，每天都在做“Boring運(yùn)動(dòng)”，腦子里總想著與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。我喜歡自由，喜歡做事隨心所欲。但感覺自己好沒用，我該怎么辦？

@奇小貓還在睡

無聊的天敵是喚醒自己

等等，我沒聽錯(cuò)吧？關(guān)鍵時(shí)期還有空無聊？那真的該好好調(diào)整自己的狀態(tài)了！

高三時(shí)期，千萬別讓自己的學(xué)習(xí)“掉鏈子”，若將時(shí)間和精力投入“無聊”，終將會(huì)被無聊打敗。不妨嘗試給自己制定“每日必完成事項(xiàng)”，按照計(jì)劃實(shí)施任務(wù)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天起床不是“Boring”，而是“Begin”！

“隨心所欲”看似坦坦蕩蕩愛自由，在生活中卻是不折不扣的災(zāi)難。習(xí)慣了一時(shí)興起“聽從心靈召喚”的人，往往做事虎頭蛇尾，整個(gè)人偏于浮躁。這樣的狀態(tài)是好是壞？答案還需要學(xué)長(zhǎng)告訴你嗎？

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

父母對(duì)我期望很高，我很怕考試失敗令他們失望。

@哎呀腦瓜疼

給拼搏來個(gè)“特寫Plus”

每個(gè)孩子在父母心中都是“BlingBling”的！令他們倍感自豪的是你勇于拼命的精神。把父母的期望當(dāng)成動(dòng)力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的“沖勁兒”很大。

學(xué)長(zhǎng)相信，你的父母一定在學(xué)習(xí)和生活上給了你很多的鼓勵(lì)和幫助，他們是你的父母，也是良師。他們都盼你有一個(gè)美好的前途，也對(duì)無畏風(fēng)雨、勤奮拼搏的你感到欣慰。別擔(dān)心父母會(huì)失望，只要你一直奔跑在努力的路上，無論結(jié)果怎樣，他們都會(huì)看到你身上的“光芒”。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

平時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，一到大考就會(huì)發(fā)揮失常，我很擔(dān)心高考不能正常發(fā)揮。

@感覺很酷

如果你找準(zhǔn)效率，那就太棒了

“會(huì)考試”是一種超能力，這種能力需要不斷訓(xùn)練。學(xué)長(zhǎng)給你推薦“時(shí)間法”，考試前準(zhǔn)備一塊手表。把日常的練習(xí)或考試當(dāng)作高考來看待，必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得到最高分，而不是做對(duì)每道題目。在限定的時(shí)間內(nèi)，可以適當(dāng)放棄一些難題。你需要思考的是，為什么在相同時(shí)間內(nèi)，有的同學(xué)能拔得頭籌，有的卻不能？這其中，是一門關(guān)于“時(shí)間和效率”的學(xué)問。當(dāng)你將日常考試上升一個(gè)高度后，你的思維模式也會(huì)有所改變。慢慢地，你就能從容應(yīng)對(duì)各種考試。

“底子”不錯(cuò)的你，別相信有“考前綜合征”的存在，把握好時(shí)間，保持平常心，提升做題效率，自然能發(fā)揮出正常水平，甚至超常發(fā)揮。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我悄悄告訴你，我最近很喜歡一個(gè)女生，她也喜歡我，我好像感受到了初戀的味道。談戀愛會(huì)影響學(xué)習(xí)嗎？

@ZMY不是張曼玉

專注地皺皺眉頭，很帥

哈哈，你的小心臟是不是撲通撲通跳著呢？愛是每個(gè)人應(yīng)有的權(quán)利，更是一種緣分。如果你有喜歡的人，請(qǐng)好好珍惜，并把她當(dāng)作努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

當(dāng)然，唯有增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力才會(huì)有吸引力！現(xiàn)階段的個(gè)人實(shí)力就是優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，只有把成績(jī)提上去了，她才會(huì)更欣賞你。就像“大樹原理”一樣，當(dāng)你是一棵大樹時(shí)，才會(huì)有人主動(dòng)到樹下來乘涼。

學(xué)長(zhǎng)的建議是，不妨將戀愛的事緩一緩，你們可以相互學(xué)習(xí)、交流，為了同一所高校而奮斗，這個(gè)過程遠(yuǎn)比談戀愛更浪漫和有趣！既能彼此上進(jìn)，又能培養(yǎng)你們之間的感情，何樂而不為呢？倘若真的在彼此的幫助下，去到同一個(gè)城市，甚至考取了同一所不錯(cuò)的高校，自然會(huì)給你們的“愛意”加分！

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我是一名高二女生，我非常缺乏自信，這種狀態(tài)該怎么調(diào)整？

@心蝶

脖子又沒扭，憑什么不昂著頭

趕緊拿出小鏡子，朝鏡子里的自己微笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的很不錯(cuò)。

很多方式不僅可以增加自信，還可以適當(dāng)緩解壓力，比如每天起床時(shí)朗讀勵(lì)志格言，自我暗示是激勵(lì)自己的最佳方式;情緒低落時(shí)跑跑步，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，唯有積極的行動(dòng)才能調(diào)整心情。

重建信心的關(guān)鍵是調(diào)整心態(tài)，凡事都往好的方面想，樂觀的心態(tài)會(huì)讓你離自信更近一些！在學(xué)習(xí)上制定適合自己的目標(biāo)，完成目標(biāo)后獎(jiǎng)勵(lì)自己，小成功會(huì)給自己帶來持續(xù)的信心。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

做事情只有三分鐘熱度，總是不能按計(jì)劃背完英語單詞。

@LeoChou

別再提三分鐘熱度，老套

每個(gè)人心里都住著一只“小懶蟲”，口上說堅(jiān)持不懈，往往堅(jiān)持一會(huì)兒就懈怠了。

難以堅(jiān)持，或許是自己將目標(biāo)定得太大，比如你告訴自己今天要背五十個(gè)英語單詞，是不是還沒開始就想“打退堂鼓”呢？不如將目標(biāo)細(xì)化，每次只背25個(gè)單詞，分階段完成的效果往往會(huì)更好，也容易讓自己形成思維慣性。

當(dāng)自己想要放棄做某一件事情時(shí)，要思考這件事是不是必須完成項(xiàng)，如果是，就一定要保質(zhì)保量完成，往后拖延只會(huì)增加自己的心理負(fù)擔(dān)。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我每天都處于很焦慮的狀態(tài)中，總是擔(dān)心自己的未來，做夢(mèng)都?jí)舻轿磥碛幸浑p大手向我襲來，我該怎么辦？

@東南西西

抱緊“當(dāng)下”的大褪

年輕人不要Care太多事，誰都說不準(zhǔn)未來會(huì)發(fā)生什么事情，我們要做的，是把握現(xiàn)在的每分每秒，做好該做的事情就OK！據(jù)調(diào)查，人一生中所擔(dān)心的事，90%是不會(huì)發(fā)生的。

每個(gè)下一秒，都是未來，不妨趁下一秒到來之前未雨綢繆。曾經(jīng)有一位同學(xué)

告訴我說，很擔(dān)心高考會(huì)落榜，每天都處于焦慮狀態(tài)中。我讓他趕緊放棄對(duì)未來的臆想，關(guān)注當(dāng)下。最終他并沒有落榜，而是取得了不錯(cuò)的成績(jī)。把握住現(xiàn)在，才能贏得未來。

夢(mèng)見一只手向你襲來？不會(huì)是睡得太晚吧？學(xué)習(xí)完趕緊睡覺哈！

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)你好，我總聽別人說，在大學(xué)里要做好每一件事情，那么進(jìn)入大學(xué)要做什么？我不知所措。

@哎呦喂摔跤了

聽見內(nèi)心聲音的，都是冠軍

當(dāng)自己迷茫的時(shí)候，不妨問問自己：大學(xué)畢業(yè)后的終極目標(biāo)是什么？是就業(yè)、考研，

還是創(chuàng)業(yè)？

如果選擇就業(yè)，就要學(xué)會(huì)了解行業(yè)、積累人脈，找準(zhǔn)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力和不足的地方。

掌握在大學(xué)里學(xué)到的知識(shí)和技能，把專業(yè)課學(xué)好，讓自己的專業(yè)在就業(yè)時(shí)有用武之地。

如果選擇考研，要想清楚考哪個(gè)專業(yè)的研究生。搜集考研資料，確定考研目標(biāo)，制定相關(guān)學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力把學(xué)科成績(jī)往上提，做一名快樂的學(xué)霸也是不錯(cuò)的選擇。

如果想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，就要花時(shí)間向行業(yè)大佬“取取經(jīng)”，創(chuàng)業(yè)階段也是不斷學(xué)習(xí)的階段。過硬的執(zhí)行力非常重要！馬云曾說：“多數(shù)人不成功的原因，都是因?yàn)橹幌氩蛔觥Ｋ跋胫蓷l路，早上起來磨豆腐。”放手去做，你會(huì)比別人走得更遠(yuǎn)！

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我非常想考上清華北大，但我的學(xué)習(xí)成績(jī)確實(shí)難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。如果考不上清華北大，需要怎么樣做才能彌補(bǔ)只有清華北大才能帶給我的東西？

@壯壯庫(kù)拉斯

“發(fā)光男孩”才能續(xù)寫傳奇

到不了“發(fā)著光的象牙塔”，為何不讓自己成為“發(fā)光男孩”呢？

從專業(yè)上說，學(xué)一門高校的王牌專業(yè)，你就能接觸到該專業(yè)最頂尖的專家和老師，教學(xué)資源、教學(xué)設(shè)備、實(shí)驗(yàn)室、實(shí)踐機(jī)會(huì)等都能得到較好的保障。還可以通過考研來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。很多重點(diǎn)大學(xué)的優(yōu)秀本科生，同樣有機(jī)會(huì)保送至清華北大。

從視野上說，除了上課外，多參與社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的各項(xiàng)能力;爭(zhēng)取各種學(xué)校與學(xué)校之間，學(xué)校與國(guó)外高校之間的交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)多讀書，多思考，努力進(jìn)步。這樣一來，你的綜合能力就會(huì)邁向新臺(tái)階！

學(xué)長(zhǎng)相信一句話：“是金子到哪里都會(huì)發(fā)光。”關(guān)鍵是要把自己先打造成閃閃發(fā)光的金子，加油！

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我最近刷“抖音”刷得無法自拔，根本沒有心思投入學(xué)習(xí)，我該怎么辦？

@BBCCD

趕緊“抖”掉身上的“音”

抖音、快手、微博等軟件正在飛速地強(qiáng)化我們對(duì)新奇事物的需求度，并拉高我們的敏感度，同時(shí)降低我們對(duì)文字的需求度與耐心度。刷多了這些軟件之后，我們會(huì)形成一種慣性：沒有耐心去讀一本書或看一篇文章，更沒有時(shí)間去思考，因?yàn)槲覀兛偸窃谄诖乱粋€(gè)引爆眼球的新奇事物，等待著它在視頻中直截了當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)。

抖音帶來的滿足感太容易獲得，一旦你習(xí)慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情，比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。每一座城市，都有一半人在拼命，一半人在認(rèn)命;一半人在搶時(shí)間，一半人在耗時(shí)間;一半人在燃燒青春，一半人在虛度青春。那么，你愿意做哪一半的人？

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我在上周的《高考金刊》微信公眾號(hào)中，看到了全美大學(xué)排名和部分高校分析，對(duì)我來說很有幫助。我還想知道，全球哪些大學(xué)排行榜比較靠譜？

@二百次元

做自己的TOP！

大學(xué)排名各有標(biāo)準(zhǔn)和維度，在“魚龍混雜”的網(wǎng)絡(luò)世界，我們要擦亮智慧的雙眼，別被那些沒有含金量的排行榜所忽悠。

目前，國(guó)際公認(rèn)的三大世界大學(xué)排行榜比較靠譜，分別是：上海交通大學(xué)世界一流大學(xué)研究中心研究發(fā)布的“世界大學(xué)學(xué)術(shù)排名（ARWU）”、國(guó)際高等教育研究Quacquarelli Symonds發(fā)布的“QS世界大學(xué)排名”、《泰晤士高等教育》（Times Higher Education）發(fā)布的“THE世界大學(xué)排名”。對(duì)于想出國(guó)留學(xué)的同學(xué)來說，不妨多關(guān)注各國(guó)大學(xué)的新變化，選擇一所自己滿意的大學(xué)。

當(dāng)然，排名只是選擇大學(xué)的參考之一，并不代表排名靠前的大學(xué)就一定好。要多維度考量相關(guān)專業(yè)、城市環(huán)境、發(fā)展?jié)摿Φ纫蛩亍１热缧侣剛鞑W(xué)這門專業(yè)，中國(guó)傳媒大學(xué)和中國(guó)人民大學(xué)的排名在清華大學(xué)前面，但這兩所學(xué)校的綜合實(shí)力不如清華大學(xué)。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我不是一個(gè)樂觀主義者，我常在思考，讀大學(xué)有用嗎？

@牛肉面不要面

強(qiáng)外圓之識(shí)，聚內(nèi)方之力

前段時(shí)間，學(xué)長(zhǎng)在書中看到一句話：“孩子，我要求你讀書用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)，而是因?yàn)椋蚁Ｍ銓頃?huì)擁有選擇的權(quán)利。選擇有意義的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就會(huì)有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)，能帶給你快樂。”

我想將這句話送給你，也送給那些在奮斗的大門外徘徊的人。

請(qǐng)相信，每一個(gè)在備考里朝著陽光奔跑的學(xué)子，最終都會(huì)收獲驚喜。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)