中藥內外結合足跟皸裂恢復快

王紅蕊

冬季里天氣干燥，足跟干裂常常困擾著大家。足跟干裂的臨床特點為足部皮膚粗糙增厚，出現裂隙、局部疼痛，可伴有出血，甚至走路不敢著地，活動受限。中醫稱為“破裂瘡”。此病多發于成年人，尤其是老年人的常見病、多發病，雖不算什么大病，但大多遷延不愈，使人痛苦不堪，冬季尤甚。

中醫認為，足跟皸裂是由于肌膚外受寒冷風燥以致血脈阻滯、肌體氣機不調，血脈運行不暢，四肢末端經脈失養，漸枯漸槁變脆，內由脾腎不足，氣虛血燥，肌膚失養所致。《諸病源候論》云：“皸裂者，肌肉破也。嚴冬時觸冒風寒，手足破，故謂之皸裂。甚者由裂口溢血外出。”《諸病源候論·虛榮手足皮剝候》又云：“血行通榮五臟，五臟之氣，滋養肌膚。虛勞內傷，血氣衰弱，不能外榮于皮，故皮剝也。”

中醫外治以活血化淤、散寒潤燥為主。可將草烏、羌活、當歸、沒藥、紅花、血竭、赤芍、細卒、生地、透骨草煮湯浸泡足部。中醫內治以益氣養血、滋陰潤燥為主。中醫經驗方可用熟地20克，生地、山茱萸、百合、麥冬、天冬、白蘚皮、荊芥、黃精各15克，川芎、當歸、紅花各10克，水煎內服。

腳后跟出現皸裂，有幾點要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口；其次，別穿太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳后跟，使角質層更厚；還有，用水浸泡腳后跟的時間不能太長，水溫更不能太高。易發生足皸裂的患者在干燥寒冷的季節宜多吃油脂。病程較長或年老患者應該增加營養，滋補氣血，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品也十分必要。endprint