來，看看全球健康城市長啥樣

毛頌贊

英國

打造9座健康示范城

在英國，每個城市的職能特色不同，但有9座城市同時發(fā)揮著相同的作用——健康中心。從英格蘭北部的曼徹斯特，到南部的布萊頓，9座健康城將英國的衛(wèi)生保障從政策落實到實際生活的方方面面，其收效不僅令英國政府滿意，也讓其他國家紛紛效仿。

本世紀(jì)初，英國時任工黨政府發(fā)現(xiàn)，肥胖、糖尿病、心臟病等成為英國人最常患的病癥，僅僅靠國家免費醫(yī)療服務(wù)無法從源頭解決這些問題。為此，時任英國首相布萊爾準(zhǔn)許衛(wèi)生部牽頭，拿著中央政府的3000萬英鎊專款，在全國打造健康城計劃。英國政府認(rèn)為，如果人們在所生活的城市里規(guī)律生活、工作，那么看病的人就會減少。

健康城計劃推行10多年來，一些城市的情況的確令人矚目。在擁有50萬人口的英國第三大城市曼徹斯特，居民們已經(jīng)開始每天攜帶電子追蹤標(biāo)簽出門，以統(tǒng)計每天跑步或騎行的距離，以及燃燒的熱量。每天晨跑的人能獲得商店購物券，甚至幾天假期的獎勵。英國打造“健康城”并非有統(tǒng)一的模式，而是結(jié)合地區(qū)發(fā)展的特點來促進居民的健康保健意識，于是城市空氣質(zhì)量也成為“健康城”是否達標(biāo)的一個考核標(biāo)準(zhǔn)。

法國

采用“彩色跑”傳播健康

不久前，“彩色跑”在巴黎掀起快樂浪潮，從位于市中心的巴黎市政廳到埃菲爾鐵塔前的特羅加德洛廣場，都呈現(xiàn)出一派歡樂、健康、色彩繽紛的景象。“彩色跑”也被稱為“地球上最快樂的5公里跑”，是一項推崇健康、快樂，彰顯自我并回報社會的跑步活動。

“彩色跑”活動只有兩個規(guī)則：1.穿白色衣服參加。2.以最炫的色彩沖過終點線。整個活動不計時，也沒有冠軍亞軍，對參與者的年齡和職業(yè)不作限制。“彩色跑”的總長度為5公里，每公里設(shè)有不同顏色的噴彩站，工作人員為到達這一公里的人噴灑不同的色彩。從衣服上的顏色，人們一眼就可以看出跑步者到底跑了幾公里。這些彩色粉是純天然的，對人體無害。

澳大利亞

走出家門就是運動場

珀斯是西澳大利亞州首府，它登上健康城市榜首并不是新鮮事。珀斯以陽光明媚、天空蔚藍、海水澄清聞名，居民可以常年進行戶外體育活動。近年來，當(dāng)?shù)卣粩嗯μ岣吖部臻g的使用率，讓居民走出家門就能找到休閑運動場地，這也營造出了熱愛運動的社區(qū)文化。公立醫(yī)院和私立醫(yī)院提供了較為完善的醫(yī)療保障，并提供預(yù)防疾病、心理健康等方面醫(yī)療保健服務(wù)，以維護居民身心健康。

摩納哥

飲食健康把住慢病關(guān)

摩納哥人的平均壽命高達89.73歲，被譽為“健康天堂”。摩納哥全國有公立醫(yī)院12所、私人醫(yī)院100多所、醫(yī)療中心和醫(yī)療診所上千個。摩納哥政府將大量投資放在公共健康方面，同時倡導(dǎo)“地中海飲食”。居民喜歡吃深海魚、蔬菜，這大大降低了患上糖尿病、心臟病的風(fēng)險。摩納哥人還酷愛運動，一年四季都有人在沿海的水域游泳。游泳使摩納哥人體格健壯、免疫力增強。

新加坡

“保健儲蓄”惠及每個人

新加坡向來以環(huán)境優(yōu)美著稱，這里還被世界衛(wèi)生組織等機構(gòu)評為“全球最健康的國家”。新加坡的健康城市建設(shè)主要體現(xiàn)在極低的嬰兒死亡率，較長的平均壽命，面向大多數(shù)居民的富有效率的醫(yī)療保健制度等。

新加坡推行強制性的保健儲蓄計劃，把雇主、個人和國家三方有效地結(jié)合起來，保證了絕大多數(shù)國民看得起病。在保健儲蓄計劃下，每位公民都有屬于自己的醫(yī)療儲蓄戶頭，費用充足。產(chǎn)婦的分娩費用可以由這個戶頭支付，這就保證了絕大多數(shù)產(chǎn)婦和新生兒可以享受優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)療服務(wù)。低收入者可以使用政府設(shè)立的“保健基金”。

德國

一個幫民眾早起的國度

現(xiàn)代人睡得晚，起得晚，不吃早飯，給健康帶來很多危害。為此，德國一些政府機構(gòu)和社會團體發(fā)起了一場“早睡早起吃早飯”運動。德國衛(wèi)生部近年來每年都會在其工作計劃中突出早起對健康影響的內(nèi)容，鼓勵各個機構(gòu)推廣早起計劃。

德國法律規(guī)定，民眾在晚上10點后不能大吵大鬧，但如果民眾早晨5點起床發(fā)出聲音，則不算違法。德國聯(lián)邦教育中心，每年會在各地巡回展覽，分發(fā)《早起的秘密》、《怎樣循序漸進成為早起者》等宣傳手冊，和電視臺合作播出早起公益片等。德國的孩子有個“法定起床時間”——早上6點，最晚不得超過7點。為了培養(yǎng)孩子早起，德國幼兒園要求家長把孩子每次睡覺和起床的時間當(dāng)作“家庭作業(yè)”上交。endprint