淺析中職體育課對學生的影響

◆李 洋

(長春市第一中等專業學校)

每一所中職學校的體育教學都有著一個共同的教學任務，即鍛煉學生的身體、增強學生的體制，促進學生基本體育技能的提升，從知識上和技術上提升學生運動能力，完善學生的道德品質與思想品質。這些教學任務是存在有機聯系的，具有協調一致的特點。體育課與理論課程不同，主要通過學生的身心活動來掌握體育知識和技能，通過反復的聯系，提升身體素質和體質。在體育課上，學生往往表現出思想較多、行為較多、心情較活躍的特點，與其他課程相比較，有更好的道德教育和思想教育機會和契機。

1 體育課教學對中職學生心理素質教育的影響

心理素質作為一種基本的個性心理品質，是在后天的長期鍛煉與培養過程中逐漸形成的。心理素質對每一個學生的成長都有直接的影響，培養學生積極、健康的心理品質是中職教育中一項重要的工作。從當前實際情況分析發現，現在的中職學生，由于成長過程中經歷的磨難較少，承受壓力和挫折的能力較差，稍有失敗便會在心態上產生極大地波動。在體育課程的教學過程中，通常會通過競賽的方式完成教學過程，這其中會使學生感到身體疲憊，在一定來自對手的壓力作用下，能夠綜合的鍛煉學生的性格和心理素質，培養學生積極向上的精神和頑強的意志。

根據筆者設計的問卷調查結果顯示，將影響因素結果設定為四個方面，即減輕學生壓力、增強學生對挫折的承受能力；增強學生自信心與自尊心；協調學生人際關系；提升學生心理素質。從調查結果顯示，選擇第一項的占所有人數的40.2%，選擇第二項的占所有人數的38.3%，選擇第三項的占所有人數的21.5%，選擇第四項的占所有人數的19.1%。從這些數據中能夠看到學生們能夠認識到體育課程教學與學習生活的相互關系，能夠通過體育課程來減輕自身的壓力，促進平時的學習，并且同時提升抗挫折能力，增強自身信息，并在人際關系能力方面受到良好的促進，提升心理素質。但是我們必須注意到，各個選項的選擇比例均不及50.%，也說明體育課程對學生心理素質的影響認可度還沒有達到較高的水平，還有待進一步提升。當前的教學環境下，學生面臨越來越大的工作壓力與生活壓力需要不斷提升心理素質，體育教師在對學生培養的過程中也要注重學生的心理品質鍛煉。

2 體育課教學對中職學生審美素質的影響

體育課的鍛煉會從多個方面給學生以優良的改變和促進。在體育課鍛煉的過程中，學生可以獲得較好的身姿，尤其是選修了健美操的學生，在塑造形體和矯正身姿方面的效果更加明顯。同時，參加體育鍛煉還可以改善學生的膚色，促進學生審美素養的發展和進步。體育課程教學內容包含較多的美學內容，尤其是運動美，從技術和行為等方面充分的彰顯。中職學生隨著身體的成熟，會對自己的形體有更高的要求，塑造更好的形象對提升學生自信心有重要的作用。因此中職學生可以通過體育課的鍛煉塑造自己的動作美與姿態沒，培養審美素養和審美能力。

根據筆者設計的問卷調查結果顯示，在對學生審美素質的英系那個結果中，主要有六個方面的選項，即：糾正學生形象形成良好站姿；促進學生身體發育；提升學生審美觀念；改善學生膚色；促進學生審美情操的提升；其他效果等。從結果看六個方面的選擇比例分別為：49.7%、46.5%、40.7%、31.3%、23.5%和10.8%。從這一結果能夠看出，體育課程的教學和應用對學生的身子矯正、審美觀建立、審美情緒選擇都沒有達到最佳的效果。當前中職學生更多的關注自身外在美的建立，對內在美和審美意識的關注較少，應當在后續的教學過程中，更多的注重對學生內在美和審美能力的培養。

3 體育課教學對中職學生身體素質的影響

中職學校的體育課程對學生的身體素質提升有直接的影響，能夠鍛煉學生的耐力、彈跳力、速度、力量等多方面的身體素質，還能夠對學生的中樞神經系統和內臟各部分功能形成改善作用，對學生的體育意識提升有很大的好處。此外，中職學校體育教育還能夠促使學生的運動能力和身體機能保持在最佳狀態下，幫助其在進入社會后迅速轉換至工作節奏。

根據筆者設計的問卷調查結果顯示，中職學生認識體育課程對身體素質的影響主要分為四種態度，分別為不指導、有很大改善、有所改善和沒什么變化。而調查結果顯示，四種選項所占比例分別為：1.1%、12.2%、81.3%和5.4%。能夠得到的結論是，盡管體育課程能夠改善學生的身體素質，但是從學生的角度來看，認為改善效果仍然不理想。體育課教師要根據學生的實際身體狀況和興趣愛好，安排學習內容，讓每位學生都享受到運動的快樂，提高他們的身體素質。

4 體育課教學對中職學生勞動技能素質的影響

培養學生勞動基本技能的前提就是提升其身體素質整體水平，只有當學生體質進入到良好的水平，才能夠通過自己的努力掌握各項勞動技能。體育課程對學生最直接的影響就是提升學生的體能，只有學生的體能提升了，才能帶動其勞動技能同步提升。筆者在實際研究中，為了探究體育課程與學生勞動技能的關系，設計了簡單的調查題目，題目為設置了五個選項的多選題，選項分別為：幫助學生掌握勞動技能；幫助學生培養動手能力；幫助學生激發勞動熱情；幫助學生培養勞動習慣；其他作用等。

根據筆者設計的問卷調查結果顯示，認為體育課程能夠幫助學生掌握勞動技能的有50.7%的人，認為體育課程能夠幫助學生培養動手能力的有46.7%的人，認為體育課程能夠幫助學生激發勞動熱情的有42.3%%的人，認為體育課程能夠幫助學生培養勞動習慣的有26.2%的人。能夠看出人們對體育課程與學生勞動技能素質之間的促進關系普遍比較認可。

5 結語

體育課程作為中職教學體系中必不可少的一個組成部分，是素質教育理念實現的有效途徑。通過本文的研究和分析能夠清晰地看出，體育課程的教學對學生各方面素質的全面提升具有很好的作用，能夠充分凸顯出體育課程的功能和特點，為中職學校及社會培養出更加優秀的人才，也為整個社會的發展和進步做出貢獻。在實踐中，各級部門要給予中職學校體育課程充分的關注和重視，促進該課程的發展和效果的提升。