別說“我很忙”

傅嬰

“我很忙。”你經常這么說。這句看似無害也沒什么深意的話正在侵蝕你的人際關系。看看你最近發給別人的回復，有沒有這樣的句子？

“我超想去，不過真的好忙。”

“真抱歉回復晚了，我最近太忙。”

“還能怎么樣？老樣子，忙得不行。”

“忙”這個破壞者正在讓你與家人、朋友漸行漸遠，雖然忙碌本身不是錯。事實上，讓人們疏遠的是“忙”這個字，而非忙碌本身。

忙碌曾經代表“我是個重要的人”，暗示某人某事缺你不可，但現在人們無論干什么都會說自己在忙。毫無意義的“忙”字解釋不了任何事，只能阻礙人們的交流與相互理解。“我很忙”再也無法成為你缺席的理由。當你說自己忙時，人們會猜測你的意圖，并且通常往糟糕的一面去設想，比如你對他們不再感興趣了，所以隨便找了個借口。

“現在不行”這個帶有拒絕意味的說法是人際關系的殺手，而“忙”與“現在不行”一樣導致距離感。你明明可以用更親密的方式表達你的忙碌。

方法很簡單，就是告訴別人你究竟在忙什么。這需要多花一點點時間，然而十分值得。

想象一下，你需要拒絕朋友的派對邀請。

第一種回答：“我非常想去，但真的沒時間。”

第二種回答：“我非常想去，可惜杰克今晚有空手道比賽，他再三囑咐我一定要看。不過你還是給我留著香檳吧！”

感覺到第一種方式缺少什么了嗎？

如果你的工作或私事正在緊要關頭無法分身，那就告訴別人你具體要忙到幾時，這樣更能獲得理解與支持。比如告訴對方你的產品要趕在一個月內上市，過了這段時間你才能并且愿意與他們相聚，這會使對方為你的坦誠感到欣慰。

你也許忙于照顧孩子，也許在拼命加班，這么多正當理由能解釋你的缺席，而簡單一個“忙”字沒有傳達任何有效信息。不如試著從今天開始拋棄這個沒有意義的字吧。endprint