分析初中體育教學中如何增強學生體質

藍穎

【摘要】? 隨著社會的不斷進步和科技的不斷發展，人們的生活水平也逐漸提高，以至于人們對學生的身體素質要求也是越來越高，但是據調查結果顯示現在的學生素質是呈下降趨勢發展的，主要造成這種現象的原因是飲食搭配不合理，總是過度食用高能量以及垃圾食品，而且現在的學生又嚴重的缺乏體育素質鍛煉，懶惰，不愛活動等情況，從而也就嚴重導致學生身體素質較差現象，所以為了能夠有效地改變這種狀況，筆者將針對初中體育教學中如何增強學生體質進行深入探討，為以后的體育教學和學生發展的奠定堅實的基礎。

【關鍵詞】? 初中體育教學 增強體質 策略

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻標識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2018）12-205-01

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初中階段是學生身心發育的關鍵時期，也是思想逐漸成熟的轉折點。在這個階段中增強學生的體育鍛煉時十分重要的，不但能夠有利于學生生長發育還能使身體的各項機能得到加強，這個階段是學生發育成長最有效的階段。所以為了使學生綜合素質全面發展，教師將高度重視學生的身心健康，并且在體育教學中也不斷的創新教學方法加強學生身體素質，因此筆者也將針對體育教學中的多元化教學、以及加強師生體育思想教育進行簡要分析。

一、采用多元化教學方法，調動學生參與性

由于現在的初中體育教學方法太過單一，導致學生對體育課程逐漸的產生了厭煩情緒，所以在新課程要求下教師要不斷的對教學方法進行創新，從而積極調動學生參與體育鍛煉的積極性，通過體育鍛煉不斷的提升學生身體素質，同時也有效的實現了體育教學的最終目的。體育學科和其它的學科相比是有一定的不同的，主要教學的場所是在室外，同時它也不是主修課程，可是它卻是一門不可忽視的學科，所以在進行教學的時候依然要采取正確的教學方法，并且在整個教學過程中不但起到了培養學生自主學習能力的目的還讓學生感受到了快樂同時也使身體體質得到了加強。據體育教學來說，可以合理的應用游戲式教學法、情境教學法以及趣味教學法來開展教學，在一定程度上改善了課堂的枯燥氛圍，并且讓學會生在整個活動過程感受到了放松以及學習壓力的排解，使學生對體育鍛煉興趣也越發的濃厚。例如：教師應用游戲式教學方法開展教學，開展的將內容中不可太過隨意要有針對性和規劃性。像是教師要講解關于籃球方面的有關知識，教師就可以合理設計一個接力賽的游戲，通過傳球來幫助學生熟練掌握相應傳球以及運球的簡單技巧，同時還在一定程度上鍛煉了同學之間的默契程度。像是通過兔子蹦的游戲可以讓學生了解到立定跳的技巧，通過這一系列的方式都有效地調動學生的學習積極性。

二、加強學生思想教育，提高學生對體育的重視程度

其實如果想要學生對體育教學保持強烈的興趣那么首先要做的就是加強學生的思想道德教育，因為現在出現普遍的現象就是無論是教師還是學生都認為體育是一門副科沒有那么的重要，從而也就導致有很多的教師總是占用體育課來講解文化知識，甚至有的同學為了不上課而去請病假，這樣一來，初中開展體育課程根本達不到體育鍛煉的目的和教學目標所以加強學生和教師體育思想教育是目前教學中的首要任務。當進行思想教育之后，使學生充分的認識到體育鍛煉的重要性必須做到如下幾點：首先就是不斷的對體育精神和意識進行廣泛的宣傳，開展相關的講座，而學校也可以從多方面的進行體育宣傳教育，使學生和教師認識到體育對于學生的重要價值，即使體育成績不算入中考，但是卻能夠直接的影響到學生日后的長遠發展，必須持以高度重視的態度。其次，適當在原有體育課程基礎上增加課時，每周多增加1-2節，這樣能夠從另一方面提示教師和學生體育教學的重要性，潛移默化的改變了學生和教師的思想，同時也給學生提供了更多的鍛煉時間，另外也使同學和教師深刻認識到初中階段體育教程必須高度重視起來。

三、創建和諧師生關系

任何教學的有效開展都離不開創建和諧師生關系的基礎，學生參與學習的動機來自多方面，一方面是來自于學生自身的喜愛，另一方面是因為對教師的好感程度，因為在目前的教學中有很多學生是因為對某科老師非常喜歡而去學習的，所以可以看出創建良好的師生關系是多么的重要。建立師生關系可以從如下幾方面入手：首先，教師對學生的態度要平和，同時在教學的過程中關注到學生的情緒變化，幫助學生解決所遇到的難題，這樣會有效的拉近師生的距離，也不會讓學生對老師產生厭惡或者抵觸。其次，教師也要學會換位思考，和學生交流時候可以以朋友的身份進行談話，這樣不會顯得師生之間有很大的距離感，還將有利于營建師生的和諧關系。最后當學生和教師營建良好的師生關系以后，學生對體育課程的興趣也會加大，能夠有效的實現體育課程的教學目標，因此也可以明顯看出在體育教學中創建良好師生關系是多么重要。

四、結束語

總而言之，通過體育教學加強學生體質是有效的途徑之一，并且在開展體育教學的過程中，教師不斷的創新教學方法，像是游戲式教學、情境教學以及趣味性教學等方法，針對不同的項目教師采取最行之有效的方法進行教學，這在一定程度上大大提高了學生的整體綜合素質。所以可以看出增強學生的體質是體育教學中的最終目的，并且通過加強體育鍛煉有助于提升學生參加體育活動的自覺性，這將為學生以后的長遠發展奠定堅實的基礎。

[ 參? 考? 文? 獻 ]

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