淺談新時期高中體育教學內容的選擇

謝興廷

（四川省米易中學校）

教育部對新時期高中體育教學內容的選擇逐漸重視了起來。在選擇體育教學內容的時候，第一，要選擇能激發孩子在體育方面的學習興趣，且還能培養孩子在體育方面的技能與知識的內容。第二，體育教學內容盡量不要脫離教育部所決定實施的教學內容。第三，體育教學主要是為了鍛煉學生身體，釋放高中生心理壓力，結合每一學期期末考試、體育考核等內容要求，培養學生良好的身體素質。

一、篩選教學內容，改進教學方式

由于高中的課業繁忙，許多老師都以為學生節約時間做作業為借口讓學生在體育課上自由活動，還有很多的體育教學基本上都是做一些簡單的拉伸動作然后進行跑步，接著讓學生自由活動，在下課之前再集合一次。這樣的教學沒有任何的實質意義，對學生也起不了任何的鍛煉作用，所以，以往的體育教學方式一定要改進，并且不能將體育課的內容局限于簡單的跑步和熱身活動，需要加入更多的體育活動，乒乓球、籃球和羽毛球等各種球類還有仰臥起坐、俯臥撐和下蹲等活動都可以作為體育課的訓練項目。有效的體育活動帶來的不僅僅是身體上的鍛煉，對高中學生心情的放松也起著至關重要的作用，畢竟高中的確是課業繁忙，課后時間并不多，體育課就成為許多學生戶外活動的重要時間。因此，體育課的上課內容應當更豐富，教學方式也要加以改進。

二、據實際情況，因材施教

體育課不應該只是學習體育理論知識，更不應該放任學生自由發揮，而應與課外實踐活動相結合，互相輔助以幫助學生適應新時期高中體育內容的改革。……