淺談小學(xué)生的心理健康教育

（吉林省白城市洮北區(qū)文化小學(xué) 吉林白城 137000）

剛剛送走了一屆畢業(yè)班，回望過(guò)去，六年的風(fēng)雨兼程讓我對(duì)教書育人有了更深的體會(huì)和理解。教育的最終目的就是培養(yǎng)人才，關(guān)于培養(yǎng)人才，我覺得一位教育界前輩的話應(yīng)該是最好的詮釋：“成才必成人，人字的一撇是智能，一捺是人格，只有讓知識(shí)與崇高的國(guó)格、高尚的品格、優(yōu)秀的性格、健康的體格相結(jié)合，才能成為真正意義上的人才。”

當(dāng)今世界，科學(xué)技術(shù)日新月異，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，工作和生活節(jié)奏加快，充滿矛盾變化的世界經(jīng)常會(huì)給人們帶來(lái)這樣或那樣的心理壓力。生活在一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)探索、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、富于創(chuàng)造是社會(huì)對(duì)人才的基本要求，而這些能力素質(zhì)的形成無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。這是因?yàn)椋瑢?duì)于將成為未來(lái)人才的學(xué)生來(lái)講，具備良好的心理素質(zhì)可以為學(xué)生綜合能力素質(zhì)的提高插上騰飛的翅膀，它會(huì)激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。但是，由于受外部環(huán)境和自身生理、心理發(fā)展的影響，小學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免地會(huì)遇到一些挫折，產(chǎn)生一些心理矛盾，經(jīng)歷一些心理沖突，從而導(dǎo)致一部分學(xué)生出現(xiàn)一些心理障礙甚至心理疾病。例如厭學(xué)、學(xué)習(xí)疲勞、羞怯、焦慮、易怒、妒忌心等等的現(xiàn)象，分析原因應(yīng)該有以下幾個(gè)方面：

首先是因?yàn)楦改笇?duì)子女的期望值過(guò)高造成的。“望子成龍，望女成鳳”的觀念在具有重視子女教育傳統(tǒng)的中國(guó)社會(huì)里根深蒂固。家庭教育陷入“愛的誤區(qū)”，對(duì)子女過(guò)高要求，過(guò)度期望，過(guò)分保護(hù)，過(guò)度溺愛，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求過(guò)高，只要學(xué)習(xí)好言聽計(jì)從，有求必應(yīng)，而一旦孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不盡人意，他們則挖苦諷刺，甚至棒棍相加。他們這樣的教育方法，使孩子的自尊心受到損害，獨(dú)立性受到壓抑，無(wú)疑會(huì)使孩子產(chǎn)生膽怯、疑懼的心理問(wèn)題。

其次，學(xué)生的學(xué)習(xí)的適應(yīng)性及發(fā)展性有時(shí)未達(dá)到學(xué)校教育教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。比如兒童從幼兒園步入小學(xué)有一個(gè)逐步適應(yīng)校園生活新環(huán)境的問(wèn)題。對(duì)一年級(jí)新生來(lái)說(shuō)，從教師到同學(xué)有陌生之感，課程壓力作業(yè)負(fù)擔(dān)和正規(guī)學(xué)校教育的組織紀(jì)律約束等等，構(gòu)成了新入學(xué)學(xué)生心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在學(xué)前期身心的發(fā)展的基礎(chǔ)上，小學(xué)教育開始向他們提出更高的要求，但兒童所達(dá)到的已有心理水平又不能完全適合于這些新的要求。這樣一來(lái)，就使小學(xué)教育向兒童提出的新要求和兒童已有的心理水平之間產(chǎn)生了矛盾。如果沒有良好的教育教學(xué)手段的話，勢(shì)必有些孩子就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、膽怯的心理。

最后，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力帶給學(xué)生心理的負(fù)面影響也很大。雖然小學(xué)生還沒有直接接觸社會(huì)，但是他們的父母、老師和周圍的人無(wú)不在給他們灌輸這樣的一個(gè)事實(shí)：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，這使得小學(xué)生不得不體會(huì)到社會(huì)的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對(duì)未來(lái)充滿困惑，產(chǎn)生無(wú)所適從的心態(tài)。

可見，學(xué)生的心理健康是擺在我們教育工作者面前的頭等大事。我們要充分關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)，通過(guò)實(shí)踐研究，我認(rèn)為應(yīng)采取以下心理健康教育策略：

一、營(yíng)造一種和諧平等的教育氛圍

學(xué)生與學(xué)生之間是存在一定差異的，有的孩子生來(lái)就聰慧、機(jī)敏，有的孩子則反應(yīng)能力、接受能力、自我約束能力等等都較弱。作為教師我們不能僅僅用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和尺度來(lái)衡量班級(jí)里所有的學(xué)生。把學(xué)生分為三六九等，導(dǎo)致那些能力較弱的孩子在班里找不到自信，壓抑、自卑。在班級(jí)里，我對(duì)學(xué)生的要求無(wú)論在哪一方面都有不同的標(biāo)準(zhǔn)，就學(xué)習(xí)而言，每學(xué)期我都要設(shè)很多獎(jiǎng)項(xiàng)或榮譽(yù)稱號(hào)，這些獎(jiǎng)項(xiàng)和稱號(hào)力求使班級(jí)里的每一位學(xué)生都有獲取的希望，但是如果都按一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和尺度來(lái)評(píng)判，那么班里那些成績(jī)較差的學(xué)生永遠(yuǎn)都不會(huì)有希望，也就會(huì)愈加導(dǎo)致他們厭學(xué)、自卑的心理。我把班級(jí)里學(xué)習(xí)成績(jī)突出的學(xué)生提高了標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)必須保證他們只要刻苦努力，再加上一份細(xì)心就能夠有入圍的希望，但是絕不是唾手可得的。對(duì)于班級(jí)里學(xué)習(xí)能力差的孩子我就降低了標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)也同樣是需要他們拼搏才能達(dá)到的，這樣班里所有的學(xué)生都有獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的希望，但是都得必須為之奮斗。幾次實(shí)踐后，感覺班里的優(yōu)等生更加有了危機(jī)感，學(xué)困生更加找到了自信，能夠和成績(jī)好的孩子一樣高高地站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上了。要讓每一位學(xué)生品嘗到成功的喜悅。學(xué)生從中感受到學(xué)習(xí)是一種勞動(dòng)，學(xué)習(xí)是需要付出一定代價(jià)的。也感受到學(xué)生之間的平等、和諧。

二、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育

課堂是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所，在學(xué)科教學(xué)中滲透心里健康教育，是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的主渠道，在課堂上師生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈溝通，教師可以挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì)，通過(guò)組織各種活動(dòng)以引起學(xué)生良好的感覺。如《將相和》一文中，廉頗因不服藺相如職位高于自己，幾次三番為難他，藺相如一概容忍，最后贏得廉頗的敬重，負(fù)荊請(qǐng)罪。教學(xué)這一課時(shí)，我先引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)藺相如、廉頗的行為進(jìn)行質(zhì)疑、釋疑。再組織學(xué)生自由設(shè)計(jì)表演課本劇。表演后，又以請(qǐng)他們對(duì)如上“廉頗”、“藺相如”說(shuō)點(diǎn)心理話為題，激勵(lì)臺(tái)下的“小觀眾”對(duì)劇中人物自由評(píng)價(jià)、各抒己見。這樣，在閱讀探究中，在表演活動(dòng)中，在暢所欲言中，引導(dǎo)學(xué)生深刻理解文中兩位人物的個(gè)性品質(zhì)，并適時(shí)巧妙地對(duì)學(xué)生滲透知錯(cuò)就改、寬容大度的心理教育。另外在學(xué)習(xí)一些有關(guān)杰出人物的文章像《詹天佑》一文時(shí)，我讓學(xué)生深入地朗讀課文，通過(guò)人物神態(tài)動(dòng)作描寫體會(huì)人物內(nèi)心世界，體悟人物的內(nèi)心的活動(dòng)，從而培養(yǎng)學(xué)生健康穩(wěn)定的情緒.

三、利用各種活動(dòng)進(jìn)行心理健康教育

通過(guò)開展豐富多彩的班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái)，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過(guò)各種競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神。像在班會(huì)中我組織學(xué)生以“尋找自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)”，以“如何看待老師、家長(zhǎng)的正確批評(píng)”等為主題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)，另外在校級(jí)舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我把組織權(quán)完全放手交給學(xué)生，他們通過(guò)合作、分工將比賽項(xiàng)目進(jìn)行得井井有條。這些潛移默化中都培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

學(xué)生健康人格的培養(yǎng)是德育工作的一個(gè)重要組成部分，也是改進(jìn)學(xué)校德育工作的重要舉措，只要我們運(yùn)用先進(jìn)的教育理念去指導(dǎo)自身的實(shí)踐，大膽創(chuàng)新，就一定能幫助小學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化，提高心理教育的實(shí)效性。