淺議沙盤游戲療法在改善小學生注意力不集中方面的作用

何勝山

（甘肅省白銀市平川區長征小學）

當前沙盤游戲療法作為一種獨特且成熟的心理治療方法，其不但能夠幫助醫生準確找到孩子的心理問題，并可以通過沙盤游戲來進一步鍛煉孩子的心理素質，通過技術想象與理論啟發來幫助學生走出心理困擾。為了進一步研究沙盤游戲療法在注意力不集中問題治療中的作用，就必須先來了解一下小學生注意力不集中問題產生的原因。

一、導致小學生注意力不集中的主要因素

隨著我國社會經濟的快速發展，當前人們的生活水平不斷提升的同時就業壓力也在顯著增加，這部分壓力在某種情況下會通過大人的語言與情緒傳遞給小學生，導致學生承受其不該有的壓力，導致其注意力不集中。比如一部分小學生的父母經常吵架，小學生擔心他們離婚，又或者一直認為完美的父母出現了不良行為、家庭成員感情與意見不統一、家中頻繁出現變故、頻繁搬家、沒有良好的溝通、長期被打罵、體罰以及被父母冤枉，這些問題都會嚴重影響小學生的心理健康發育，同時對于記憶力與集中力都會產生消極的影響。

二、沙盤游戲療法概述

注意力作為智力的五大基本因素之一，其對于學生的記憶力、思維能力以及想象力的培養都具有重要的作用與意義。通過研究實踐證實，只要通過科學有效的方法進行引導與訓練，大多數小學生的注意力都可以得到恢復與提升。沙盤游戲療法作為西方一種較為普遍和完善的治療方法，其在治療兒童自閉癥、抑郁癥以及其他心理精神疾病等方面都具有重要的價值與意義。通過引導學生參與各種各樣的沙盤游戲，不但可以幫助學生樹立生活的信心，同時還可以有效改善兒童與家人之間的關系，提升其智力發育水平以及促進注意力的普遍提升。當前我國對于沙盤游戲的應用與學術研究還相對較少，其中主要用于兒童抑郁癥等嚴重病癥的治愈，但是對于普遍存在的兒童注意力不集中等問題的重視與應用程度依然稍顯不足，這也影響了我國沙盤游戲療法的推廣。

三、沙盤游戲療法在改善小學生注意力不集中中的應用

1.治療初期

治療初期首先要與治療目標建立一定的相互信任感，通過將沙盤治療的材料與游戲具體要求告知小學生。由于小學生天性好動且好奇心較強，所以應該通過選擇一些其更感興趣的沙盤游戲模型開展游戲活動。對于一些注意力渙散且不好交流的學生，可以通過“讓模型挑選他”的方式來進行確定，比如放置十個不同風格的模型，學生不經意間會把目光集中在他喜歡或者有興趣的模型上，從而幫助醫護人員確定其模型目標，并示意其可以自由操作。

2.作品制作期

在作品的制作期間，醫護人員與治療目標應該保持一定的距離，通過默默陪同的方式關注治療目標的一舉一動，直至其完成作品制作，在過程中由于沙子與玩具的可接觸性會持續刺激治療目標的神經觸覺與運動觸覺，所以能夠有效避免其在游戲過程中分散注意力。

3.理解、體驗期

理解與體驗期不但是建立相互彼此信賴關系、幫助治療目標打開心扉的關鍵時期，同時也是幫助兒童展示內心、活躍大腦邏輯思維能力的時期。介于上述文章中提到的一些兒童的注意力不集中的原因我們可以發現，大多數兒童注意力不集中是由于腦海中有揮之不去的記憶或陰影，通過良好的游戲理解與體驗來幫助其消除這種記憶或陰影，就可以幫助其樹立學習與生活的信心，進而解決注意力不集中的情況。另外，沙盤游戲最大的特點就是可探索性，在無窮的探索過程中治療對象也更容易被其吸引，進而忘記不愉快的事情專心玩游戲。

4.排查與拆除期

排查與拆除是醫護人員與兒童共同拍照留念存檔后再一起將沙盤拆除，拆除之前的存檔有利于為下一次游戲的順利開展提供豐富的第一手治療資料，同時通過一起拆除的流程控制來幫助學生梳理邏輯思維性，從而更加積極地面對生活，這對于其提升自己的注意力也具有重要的作用。

綜上所述，當前我國大部分針對沙盤游戲療法的研究都集中在問題兒童以及自閉癥兒童身上，其對于普通注意力不集中兒童的應用與研究相對較少。結合當前我國兒童的心理發展現狀來看，注意力不集中已經逐漸成為孩子學習與生活的主要障礙。本文立足于沙盤游戲療法對于改善小學生注意力不集中的作用，分別分析了治療初期、作品制作期以及理解體驗期與排查期的相關內容，也希望能夠有效促進小學生注意力問題的提高與改善。

［1］李方方，楊柳.沙盤游戲療法在特殊兒童干預中的應用研究［J］.綏化學院學報，2015，35（7）：136-138.

［2］楊美榮.沙盤游戲療法在兒童心理行為治療中的應用現狀［J］.中國科教創新導刊，2012（12）：227.

［3］李江雪，申荷永.沙盤游戲療法的形成與應用［J］.社會心理科學，2015（2）：52-55.

注：甘肅省2017年度“十三五”規劃重點課題，課題名稱：《運用沙盤游戲療法提高小學生專注力的研究與實踐》，（課題號為：GS［2017］GHBZ003）階段成果。