讓費(fèi)曼獲得心靈平靜的小屋子

張軍霞

理查德·費(fèi)曼是美國著名物理學(xué)家，于1965年獲得諾貝爾物理獎(jiǎng)。他有一個(gè)特別的習(xí)慣，每次需要做重要的實(shí)驗(yàn)之前，都會走進(jìn)工作室旁邊一間沒有窗戶、沒有燈的小屋里，至少要獨(dú)自在里面呆10分鐘。有時(shí)他明明因?yàn)閷?shí)驗(yàn)失敗而心情沮喪，重新走出小屋時(shí)卻又變得精神煥發(fā)，仿佛剛剛吃了靈丹妙藥一般，讓旁觀者感覺好奇又神秘。

一天，費(fèi)曼很早就來到工作室。正當(dāng)他準(zhǔn)備提取一組重要的數(shù)據(jù)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)由于助手的粗心大意，弄丟了最重要的資料，導(dǎo)致大家?guī)滋靵淼男难及踪M(fèi)了。所有的人都以為費(fèi)曼會大發(fā)雷霆，闖禍的助手更是緊張得不知所措。不料，費(fèi)曼一句話也沒說，轉(zhuǎn)身走進(jìn)了自己的小屋。過了一會兒，他走出小屋，只是簡單地吩咐了一句：“重新再來一遍。”接著，就開始投入緊張的工作。等到當(dāng)天的實(shí)驗(yàn)結(jié)束，助手仍然滿臉愧疚，甚至不敢離開，直到費(fèi)曼笑著說：“你怎么還不回家？今天我要到社區(qū)參加活動，可沒打算請你吃飯哦！”助手這才相信費(fèi)曼真的不會跟他計(jì)較，一場風(fēng)波就這樣輕松地過去了。

事后，有一位老朋友問費(fèi)曼：“你是如何做到這么寬容的呢？” 費(fèi)曼微笑著說：“我的父親是一位普通的制服商人。他在自己的工作室里，常常遇到各種性格古怪的人，有時(shí)分明按照要求設(shè)計(jì)了產(chǎn)品，對方卻百般挑剔，甚至提出有悖常規(guī)的修改要求。有一次，心直口快的父親因?yàn)榘崔嗖蛔⌒闹械呐穑米锪艘晃淮罂蛻簦屪约旱膱F(tuán)隊(duì)蒙受了很大的損失。他在后悔之余，為了讓自己沉靜下來，想出了這樣一個(gè)辦法：每當(dāng)遇到棘手的事情，就關(guān)掉屋子里所有的燈，如果有陽光就把窗簾也拉上。讓自己在黑暗中默默靜坐，慢慢梳理情緒，告訴自己一切都沒什么了不起。等到屋子里恢復(fù)明亮?xí)r，他又像從前一樣變得和藹可親。我童年時(shí)最崇拜的人就是父親，長大之后也學(xué)會了在黑燈瞎火中反思自己的辦法，于是特意在實(shí)驗(yàn)室旁邊，留出了一間沒有窗戶、也沒有燈的小屋子。每次走進(jìn)去，我都會獲得一種心靈的平靜，從而可以輕松地原諒別人的錯(cuò)誤……”

一個(gè)人不管從事什么樣的職業(yè)，總難免會遭遇挫折。此時(shí)，能否及時(shí)調(diào)整情緒，以平常心重新開始，將是決定成敗的關(guān)鍵。理查德·費(fèi)曼的聰明之處就在于，學(xué)會適時(shí)把壞情緒關(guān)進(jìn)小屋子，通過反思自己，讓心靈獲得平靜。也許，正是他不管遇到什么情況，都善于反思自己，保持心靈平靜，使他最終在物理研究方面取得了輝煌成就。endprint