馬 陽
(山西體育職業學院,山西 太原 030006)
隨著體育舞蹈在我國的全面普及,整體水平日漸提高,近十幾年來,我國各個年齡段的選手在“黑池”比賽中的成績愈見突出,充分說明這項國外的舞蹈在我國發展得越來越好。對于體育舞蹈這一追求美的運動來說,身體形態是體育舞蹈運動員從事本項目所應具備的首要條件或稱基本條件。了解學齡兒童體育舞蹈運動員的身體形態所具有的共同特點將有利于今后選材及訓練工作的開展。因此,本文通過對太原市學齡兒童體育舞蹈運動員身體形態特征進行分析研究,以期為今后的選材提供一定的科學依據。
本文以太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的寬度、圍度特征為研究對象。以參加2018年山西省體育舞蹈錦標賽暨全國公開賽的10歲組、11歲組、12歲組別的選手,每個年齡組各20人為調查對象。因受到中外文化不同的影響,男運動員人數較少,無法達到男女1對1的搭檔比例,故本文沒有對男運動員做具體研究。主要運用了文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、測量法、數理統計法和邏輯分析法等研究方法。
本研究在廣泛查閱了大量文獻資料和參考《上海市運動員科學選材工作指導手冊》《運動員科學選材》中身體形態方面常用指標的基礎上,同時進行了專家訪談,提出了太原市學齡兒童體育舞動運動員身體形態特征的調查指標(表1)。

表1 太原市學齡兒童體育舞蹈運動員身體形態方面待選指標
對太原市多家俱樂部的教練員、運動員和選材訓練方面的專家進行了問卷調查和訪談,各位專家、教練員根據多年的執教經驗和專業知識對每一項調查待選指標的重要程度按“非常重要”“重要”“比較重要”“一般”“不重要”,在調查問卷中相應的重要程度上劃“√”。依次為5分、4分、3分、2分、1分,計算各項指標的平均數,將平均數大于或等于4分的各項指標列為太原市學齡兒童體育舞蹈運動員身體形態特征指標(表2)。測量指標2項:肩寬、髂寬。圍度測量3項指標:胸圍、腰圍、臀圍;其他測量指標1項:體重。

表2 專家認定指標一覽表
2.3.1太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的身體寬度 寬度指標主要反映人上肢發育的情況。肩寬是指左右肩峰點之間的水平距離,它是反映軀干上端的橫徑指標,能明顯地體現體形。肩寬是遺傳度較大的指標之一,不會因訓練而輕易改變。通常用肩寬/身高×100反映上體發育情況和肩寬與身高之間的比例關系。指數大,說明人體橫徑相對較大,上肢發達;指數小,說明人體橫徑相對較小,上肢發育差。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員肩寬/身高×100派生指標中,10歲組占21.7%,11歲組占21.8%,12歲組占22.4%。本文認為,體育舞蹈的訓練對肩寬的變化起到了作用,主要作用表現在橫徑的增大,肩部肌肉、上肢肩帶的增長,增強了運動員上肢的發育。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員髂寬/肩寬派生指標中,10歲組占69.9%,11歲組占70.1%,12歲組占71.7%。由此可以得知,太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的髂寬/肩寬除了因年齡變化而增長之外并沒有特殊的變化。
2.3.2太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的身體圍度 體育舞蹈是一種展現身體形態美的運動,運動員保持胸圍、腰圍、臀圍的比例對競技表現力尤為重要。根據“先抽條,后長肉”這一生長發育規律,圍度之間的比例具有相應的穩定性,因此選取胸圍/身高、腰圍/臀圍的比例作為研究。
太原市10歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍為66cm,太原市11歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍為73.3cm,太原市12歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍為74.1cm。太原市10歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍小于10歲階段普通兒童0.6cm;太原市11歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍大于11歲階段普通兒童2.7cm;太原市12歲組學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍大于12歲階段普通兒童0.5cm。女子11歲開始生長發育,身體結構開始變化,出現第二性征。發育期的開始影響著成才率,更重要的是影響著發育期高潮持續的長短。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員呈現的發育變化是在11歲時胸圍變化較快,發育高潮在12歲時進入平穩,與普通兒童相比較為接近。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員是我胸圍/身高指數情況中,10歲組為45.32cm,11歲組為47.12cm,12歲組為45.76cm。從這一指數來看,太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的胸圍/身高在11歲時變化明顯。國外專家普遍認為,普通人胸圍/身高指數在50~55cm為正常,50cm以下為狹小,而我國男女運動員的指數平均值分別為53.9cm和54cm。正處于生長發育階段的學齡兒童的平均值愈接近,說明生長發育正常。腰圍與運動項目關系很大。腰圍大,肌肉厚實有力,力量較好,但是腰圍大,腰部靈活性較差,復雜動作或者對腰部靈活性要求較高的運動項目是不利因素。因此,在選材時要根據項目來選擇腰圍大小。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員腰圍情況中,10歲組為(61.7±3.3)cm,最大值64cm,最小值58cm;11歲組學為(68.6±3.3)cm,最大值75cm,最小值64cm;12歲組為(71.5±1.1)cm,最大值74cm,最小值58cm。臀圍的大小受到臀部肌肉發育的影響,同時與骨盆的骨性發育有關。女性10歲后,受生長發育突增期,即青春發育期開始的影響。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員臀圍情況中,10歲組為63.3cm,11歲組為77.1cm;12歲組為79.1cm。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員正處在生長發育時期,圍度的變化較快,呈逐年遞增的情況。臀圍的大小與臀部肌肉有關,分析原因發現,因長期參加體育舞蹈訓練,臀部肌肉參與較多,脂肪堆積較少,故臀部曲線較好。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員腰圍/臀圍指數情況中,10歲組為0.88,11歲組為0.89,12歲組為0.9。由此可以得知,太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的腰圍/臀圍指數隨著年齡增長,比例也在逐年增長。腰圍/臀圍指數是反映身體軀干下半部分粗細比例之間的關系,腰的圍度大會影響靈活性。這一指標的變化還與體育舞蹈項目本身有關,在舞蹈過程中不僅要依靠地板通過下肢傳導的力量,還需要腰部、臀部的發力,引導上半身的展現,腰部不僅要靈活,并且圍度較小,才能體現出力與美的結合。
2.3.3太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的重量指標 體重是指人體的重量,包括脂肪重量和非脂肪重量(又稱去脂體重或瘦體重)。體重受兩次突增高潮變化規律的影響。在青春發育期最快,女性兒童少年增長最快在10~13歲之間。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員10歲組的運動員體重為35.3kg,身高為145.5cm;太原市學齡兒童體育舞蹈運動員11歲組的運動員體重為37.3kg,身高為156.4cm;太原市學齡兒童體育舞蹈運動員12歲組的運動員體重為47.6kg,身高為161.9cm。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員12歲組的運動員體重比11組的增加了10.25kg,12歲組運動員的身高比11歲組增長了5.5cm,根據“先抽條,后長肉”的生長發育特點可以發現,11歲階段是太原市學齡兒童體育舞蹈運動生長發育最快的階段。
克托萊指數(體重/身高×1 000)是人體測量的復合指標之一。用克托萊指數反映在生長發育過程中體重與身高的合理比例關系。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的克萊托指數中10歲組為243.9,國民體質檢測克萊托指數10歲組為248.9;太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的克萊托指數11歲組為238.4,國民體質檢測克萊托指數11歲組為271.9;太原市學齡兒童體育舞蹈運動員的克萊托指數12歲組為293.7,國民體質檢測克萊托指數12歲組為289.5。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員基本趨于正常發育,主要表現在橫徑的增大,肩部肌肉、上肢肩帶的增長,增強了運動員上體的發育。太原市學齡兒童體育舞蹈運動員呈現髂寬稍窄、肩寬稍寬的寬度現狀,這種寬度特征更有利于體育舞蹈展示中的美,也更具有體形美。體育舞蹈是以下肢發力為主,通過中段傳導力量產生運動的舞蹈,從生物力學的角度看,骨盆太寬會影響下肢運動,但因體育舞蹈項目其周身的平衡穩定與動作完成主要依賴下肢,所以骨盆寬度的研究對體育舞蹈項目更有意義。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員胸圍呈現的發育變化是在11歲時變化較快,腰圍/臀圍指數隨著年齡增長,比例也在逐年增長,體現出力與美的結合;圍度的變化較快,呈逐年遞增的情況,由于學齡兒童正值生長發育階段,各項指標時刻變化,待進入生長穩定期后再做討論。
太原市學齡兒童體育舞蹈運動員在11歲時身高增長較快,體重逐漸增長,早于全國普通學齡兒童。體重更多的是受環境、營養、體育鍛煉的影響,該年齡階段的運動員身體還處在生長發育階段,太原市學齡兒童體育舞蹈運動員身高、體重較為理想,在比賽場上能占據一定的比賽優勢。