高校體育訓練創新的意義、原則與對策

□ 張展望（西華師范大學體育學院 四川 南充 637000）

在當前的高校體育訓練中要打破原有的教學訓練理念，高校的體育訓練在模式上與理念上分別創新，主要針對不同學生的不停身體狀況、不同的興趣愛好以及所擅長的項目不同對每名同學進行單獨訓練，單獨培養。通過對高校體育訓練目前的狀況分析，從而的出高校體育訓練創新的意義、原則以及對策。著重突出學生的個性發展，注重身體訓練效率，是學生能夠全面發展。

1、高校體育訓練現狀

目前許多高校對于學生在職業教育及學術方面的教育重視程度比較高，很少有高校鼓勵學生去進行體育課程。學校鼓勵學生去學習各個方面的專業知識以及拿到各種行業的資格證書，同樣也鼓勵學生去參加各種比賽。但是學校往往忽略了學生的身體素質，甚至有些學校為了滿足各方面專業課程需要，從而減輕體育課程，導致學生只會一味的學習文化知識從而忽略了對身體素質的培養以及鍛煉。但是身體才是革命的本錢，只為了學習從來忽略了身體素質就得不償失了。

另一方面，許多高校對于學生的體育訓練大多數只停留在跑步、籃球、排球、足球的基本訓練上，甚至有許多高校只是讓學生在體育課程中自行活動或者自行練習。高校在學生體育訓練方面缺少創新意識與創新方法，學生不能夠在體育訓練課程中得到良好的鍛煉，體育訓練也不能夠引起學生訓練的興趣，這就導致了學生在體育訓練課程中的不到身體素質的提升，也不利于學生培養團隊合作意識以及集體意識，對學生在未來的全面發展起到了消極作用。

2、高校體育訓練創新的意義

2.1、改變高校體育訓練現狀

對高校體育訓練進行創新能夠改變當前高校體育訓練的現狀，讓學生對于體育訓練產生良好的興趣，這樣學生能夠積極地進行體育訓練。同時高校體育訓練進行創新能夠解決體育訓練觀念落后，教學方法單一以及目標不明確等問題。當前我國高校體育訓練課程屬于長期課程，但是體育課程中的學生處于一種亞健康的身體狀況，這些學生在體育方面的身體素質欠佳，導致了高校體育訓練課程效果不佳，從而制約了高校體育訓練的發展。對高校體育訓練進行創新，能夠有效地改善以上這些問題，在改變學生身體素質的基礎上對體育訓練項目進行創新能夠有效地幫助學生在各方面的發展。

2.2、促進高校體育訓練未來發展

從另一方面來說，對體育高校訓練項目進行創新能夠使體育訓練項目向標準化，科學化發展，讓體育訓練項目創新以及體育訓練課程創新能夠更加的適合學生的發展，也能更加適應學生的身體素質。對高校體育訓練創新涉及到理念創新，技術創新，行為創新以及制度創新等多個方面的創新，從而有效地提高高校體育訓練的訓練效率，也更能夠促進高校體育訓練走向以及高校體育訓練的未來發展。對體育訓練創新的負責人要緊抓在創新過程中發現的問題，以便找出創新時的內在規律，幫助完成體育訓練的創新。

2.3、強化高校體育競爭優勢

高校對于體育訓練的創新能夠有效的提升高校體育訓練人員的身體素質，促進高校體育科學深入發展，在體育創新訓練的高效化改革以及突破上，能夠為學校獲得更好的物質資源以及人才資源，這些資源能夠使高校獲得更加優質的發展，也能夠使學校擁有提升學校整體素質的資本，同時也能幫助高校在新環境下看體育發展的優勢以及劣勢，能夠更好地幫助高校把握機遇以及規避風險，從而能夠使高校在體育競爭行列中處于一個優勢地位，增加了體育高校在同行中的競爭資本。另外也能夠幫助高校選擇更加科學的戰略性發展方向，為學生在以后的體育訓練發展中獲得更好的資源，不僅能夠讓學生獲得一個良好的發展，同時也可以使學校獲得一個良好的發展。

3、高校體育訓練的原則

3.1、規律性原則

在高校體育訓練的原則中首要原則就是規定性原則，只有對學生進行規則性的體育訓練，才能夠幫助學生的身體素質得到一個良好的提升。規律性你的體育訓練也能夠幫助學生遵循體育訓練的規范以及本質屬性，同時還可以樹立正確合適的目標和理念。更重要的一點是規律性的體育訓練可以更加遵循人體的運行機制，更加符合人體對于訓練強度的要求。只有規律性的體育訓練才能夠在不損傷人體健康的情況下使人體的綜合素質得到一個有效的提升，規律性原則也要求體育訓練創新要體現體育訓練的本質屬性，在體育創新訓練的過程中要注重重難點的選擇，體育技巧的使用以及相關的應急措施，才能在其訓練過程中有效地保障人身安全。

3.2、以人為本原則

在體育創新訓練過程中要體現以人為本的原則，即在體育創新訓練中不可強求，在訓練過程中要以人身安全以及人生身健康為重點，體育訓練的目的主要是為了提升人體的綜合素質以及對人體健康提供保障，對人進行體育創新訓練要根據不同人的不同身體素質制定不同的訓練目標以及訓練計劃，訓練強度要在人的基本身體素質允許范圍內。只有這樣才能夠有效地提高人體素質，而不損傷人的身體健康以及身體安全。并且在高校體育創新訓練中要明確體育訓練是以人為主導作用的，這樣才能夠使高校體育訓練創新有效地進行下去。

3.3、一致性原則

一致性原則是指在高校區創新過程中的綜合性的主客觀因素，在對高校體育訓練進行創新的過程中，通過不同階段遇到的不同問題，要考到考慮到許多的主觀以及客觀因素，這些因素的存在會影響到體育訓練創新的內容，方式，環節以及結果等。在體育的創新訓練中主要是要遵循一致性原則，才能夠兼顧體育訓練創新中各個階段的問題、要求以及特點。從各個方面的影響因素著手綜合的考慮才能夠在體育訓練過程中找到存在的問題，既然找到解決問題的方法。

3.4、系統性原則

在體育的創新訓練的計劃制定中要遵循系統性原則。高校體育訓練創是一個系統的過程，在體育訓練創新的這個過程中會涉及到比較多的因素，例如人的身體素質、受訓者健康狀況以及受訓這個所能承受的訓練強度等因素，這些因素都會影響到高校體育訓練過程中的每一個環節，也會更直接的導致高校體育訓練創新中的每一項訓練產生的結果。在體育創新訓練的計劃制定中要把這些因素考慮全面才能夠高效，快速，優質的完成體育創新訓練，它能夠使受訓者達到要進行體育訓練的目的。高校體育訓練是一個非常具有系統性的一個過程，訓練不僅僅只是針對身體素質進行單項訓練，同時也要有一套合理的訓練體系。而一個合理的信任體系涉及到的因素將會有很多主觀因素以及客觀因素，高校體育訓練是一種動態發展的過程，所以在動態發展過程中一定要注重外地因素。對于體育訓練的影響。在訓練過程中一定要注重創新，創新新型訓練模式有助于進行系統性訓練原則。安排訓練過程中一定要非常注重系統性原則。它不僅能夠保證高校體育生在進行訓練過程中使自身得到一個非常科學的發展，也能夠使自身的綜合素質在有序的安排中得到提升。

4、高校體育訓練創新對策

4.1、革新理念

創新理念一直都是高校體育訓練的引導目標之一，采用核心理念來為高校體育金融服務，不僅能促進高校體育訓練強度，同時也能對訓練方式有所創新。高校的體育訓練要以人為本，突出高校體育訓練的創新理念。使訓練人才在進行訓練過程中不僅能夠得到身體的幫助，同時也能夠對人才，心理上的培養達到一定預期目標。核心理念第一點就要保持高效，在管理教師團隊時采用一定的新型手段。只有就是團隊得到一定的灌輸才可以將新型訓練方式傳輸給學生們。創新理念一直都是人才培養以及高校在進行發展過程中必不可少的因素之一，創新理念不僅能用到教學當中，同時也能應用到學生學習中，不僅可以保證教師提高自身的教學速度也可以保證學生學業成績。

4.2、構建科學運行機制

高校體育訓練要有一套完善的訓練機制。第一點就是構建科學運行機制，高效管理人才，運用科學的方法。采用一定的科學管理體系，使高校體育人才在訓練過程中注重自己的個人發展。訓練不僅僅是訓練個人的身體機能，同時也是為了使個人的綜合素質得到有所提升。所以高校在進行訓練過程中一定要構建一套非常完善的科學體系，使人才在自我訓練過程中在心理方面有所增長。

4.3、構建完善的投入系統

高校的體育建設與體育器材，體育環境有著密切，直接的關系。所以，構建一個完善的投入系統對于高校體育課程來講是十分重要的，對體育設施，設備以及對體育場地的革新都是投入系統應當做的正常工作。安排好體育器材如何安置以及體育環境如何創造才能夠保證體育生在進行學習過程中擁有一個良好的心態與發展環境。再考慮到體育器材過程中也一定要考慮到教師資源團隊，高校應當在進行教育過程中，引進一批新的體育生，教師資源。保證學校的教師團隊擁有著新的血液加入才能夠使體育建設過程中有不斷新的想法與意見。構建完善的投入系統不僅可以保證教師資源，團隊的的利大更新，同時也能夠保證學校體育發展的環境有所提高。保證體育生在進行自我學習的過程中完善自身素質。同時也能夠保證就是團隊在進行授課過程中擁有充足的資源去展示自身的教學技能。

5、總結

對于高校這個重要的教學機構而言，教師團隊以及學生學習的質量是十分重要的，體育課程設計在整個高校的教學系統中占著非常大的比例。體育這門科目，同時也是高校的發展過程中，應當重視的學科之一，體育的鍛煉不僅僅能夠保證學生們在學習過程中使自身的體質得到有所增長，也可以使同學們在訓練過程中身心得到解放。高校體育訓練創新是一項非常長遠的工作，作為高校的管理者以及高校的教師團隊，一定要在進行體育課程設計過程中認真且重視。