學校體育教學中開展心理拓展訓練的意義

□ 鹿鵬（山東科技大學 山東 青島266000）

1、引言

在落實素質教育的過程之中，體育教學開始受到了社會各界的廣泛關注，體育教學實踐以健康第一作為重要的思想指導，通過對教學模式，教學理念以及教學內容的深入分析以及改革來保障自身的教學模式能夠符合時代發展的實質需求，真正的培養出高素質的綜合性人才。

作為體育教學活動之中的重要組成部分，心理拓展訓練主要以自然環境以及人工設置環境為立足點和核心，通過營造各種復雜性的訓練環境來積極的挑戰學生個人的心理，真正的實現團隊融合，心智激勵以及潛能激發之間的有效結合。許多老師在實踐教學的過程之中，以這三者作為最終的培訓目的積極設計不同的參與模式以及訓練環節，保證學生能夠在主動參與的過程之中更好的改善以自我為中心的概念。

與拓展訓練相關的心理拓展訓練理論，在實踐運用的過程之中受到了許多老師的關注，其中該理論最初主要用于海上的訓練，通過該理論的有效實踐來提高海員個人的生存技能以及生存能力。隨著人類文明進程的不斷加快，學者開始結合心理拓展訓練的具體理論要求，不斷的對其進行完善以及創新。其中學校的心理拓展訓練是心理拓展訓練理論的有效延伸，盡管大部分學校在心理拓展訓練活動的過程之中取得了良好的效果，但是極少有學校能夠站在宏觀發展的角度，結合心理拓展訓練計劃的具體內容對學生進行有效的指導，同時對學生的長期發展的指導意義較少。

拓展訓練主要包括戶外場地，情景訓練以及各種水上項目和野外項目。水上項目則主要包括劃龍舟，劃艇，跳水，潛水及游泳。戶外項目則主要以長城跋涉，登山，攀援，遠足露營以及野外生存為主，場地項目則涉及高空漫步，高空單杠以及信任摔，在室內情景訓練的過程之中主要包括協調能力，人際處理能力，組織能力，判斷能力，領導能力，通過提高個人的管理素質來積極的落實專題訓練項目。拓展訓練以各種體驗學習方式為立足點和核心，為學生營造良好的學習氛圍，鼓勵和引導學生在主動參與的過程之中，真正的學到相應的知識并領悟不同的人生道理，通過親自的參與以及體驗來不斷的實現個人體育潛能的有效挖掘，提高個人的實踐能力以及創新意識，真正的完善個人的人格。由此可以看出，體育拓展訓練符合我國素質教育的實質要求，能夠有效地推動傳統教育模式的改革，促進青少年個人整體素質的提升以及培養。

結合相關的實踐調查可以看出，傳統的教學模式忽略了學生綜合素質的培養，同時也無法結合我國心理拓展訓練之中的實質要求實現潛能拓展以及心智培養的重要作用以及價值。因此學校在落實相關教育的過程之中必須要以素質教育作為最終的落腳點，將心理拓展教育與日常實踐教學相結合，通過開展各類實踐活動以及教學活動來為學生的全方位成長以及發展營造良好的外部環境。

2、心理拓展訓練促進教育目標達成的作用

作為一種復雜的社會現象教育，體育教育對實現個人的成長以及發展有著關鍵的作用，其中教育活動主要以目的性作為最為重要的特征，許多心理學家以及教育學家在對教育進行分析以及研究的過程提出，教育主要以富于個人能力以及力量為最終的目的。其中教育目標與教育目的之間還存在一定的區分目標，目的具有一定的里程碑意義，如果站在這些價值觀的角度對目的以及目標進行分析，那么可以看出兩者在內容和形式上差異較大，兩者實情緒、情感以及態度的統一體，個人在不斷實踐的過程中實現自身綜合實力的有效培養和提升，同時各種體驗活動對實現個人的全方位成長以及發展。學校心理拓展訓練主要以體驗式的培訓以及拓展訓練為主，讓學生能夠在老師的誘導以及鼓勵之下，通過參與各種特別設計的活動來積極的實現親近自然以及親近社會，在整個參與的過程中，學生可以通過團隊小組以及個體實習的形式來解決生活中所遇到的各類難題，不同的活動形式以及內容靈活多樣，同時大部分的活動內容比較刺激，學生可以在各種壓力之下主動的接受相應的挑戰，同時還可以積極的尋求他人的幫助，在合作之中促進問題的解決。

不可否認，活動實踐體驗能夠有效的促進學生想象力，自信的培養，提高學生的適應能力以及團隊協作能力。作為心理拓展訓練之中的重要組成部分，高峰體驗主要是指學生在積累相應的學習技能以及活動技巧之后所獲得的最高體驗，在該活動體驗之中學生能夠真正的體驗到自信，并釋放個人心中的壓抑情緒，保證心態的平衡性以及輕松性，以一個更加公正的態度去對待世間萬物。學校通過對這些身體活動的特別設計為學生提供親身體驗的機會，保障學生上能夠掌握相應的體驗技能，養成良好的心理品質，獲得更多的生存以及實踐智慧和經驗。因此心理拓展訓練能夠有效的促進教育目標的達成以及體驗性教學目標的實現有著顯著的作用以及價值。

3、拓展體育課程內容的意義

體育課程指導思想會受到社會以及其他外部環境的影響，同時教學手段上帶有極為明顯的時代特征，如果站在發展的角度來進行分析，那么可以看出現有的體育課程內容與時代社會發展之間還存在許多的差距。首先大部分的體育課程指導思想過于注重學科體系的完整性以及系統性，其次，過于注重經濟內容的方法以及內容選擇，直接忽略的方式方法手段對學生健康素質提升的重要性。最后學生在實踐參與的過程之中，對參與的手段了解較少，除此之外，學校在選擇不同的體育課程內容時，大部分的內容與時代發展之間存在嚴重的差異。為了能夠有效的突破這一不足，在開展的實踐教學任務的過程之中，老師以及學校需要站在宏觀發展的角度充分考慮各類影響因素，首先需要以健康第一作為最終的實踐指導思想，將社會適應心理發展以及身體素質的提升相結合，建立科學完善的健康觀，其次，積極貫徹培養學生健康精神的重要理念以及意識，不斷的實現主動活潑且生動的學習。

不可否認，在現有的體育教學之中大部分的內容主要以拼搏進取以及團隊協作為主，通過對內容的科學合理篩選來對學生的心理進行有效的引導以及教育，從目前來看，體育課內容與心理拓展訓練的計劃性相對比較弱，大部分的體育內容主要以球類運動，田徑運動為主，僅僅只涉及一部分的心理拓展訓練元素。其次，一般性的訓練主要在常情景下的運作，同時，大部分的活動主要以個體技能的操練為主，忽略了心理拓展訓練計劃的有效制定，極少有學生能夠在非常態的情境之下，通過團隊合作的形式來更好的實現個人綜合能力及水平的有效提升，這一點直接影響了學生心理品質的有效提升。因此學校在落實相關的心理拓展訓練活動的過程中，需要結合自身的教學條件以及校園場地，通過對不同校園地理特色的深入分析，以心理拓展訓練的內容以及要求為核心，積極的將心理拓展課程與現有的體育課程相結合，通過交叉滲透的形式來實現課程形式的有效推廣，比如學校可以將拓展訓練之中的跳水、游戲障礙跑與體育課程之中的日常訓練相結合，這種課程設置形式不僅能夠促進體育課程體系的豐富化，多元化發展，還能夠有效推動新課程改革，更好的促進體育課趣味性以及實效性的有效提升。

4、構建新型師生關系，明確教師角色定位的意義

素質教育強調學生才是學習過程中的主體以及中心，另外許多教育學家也曾明確強調，老師在教育學生的過程中必須要以學生中心論為原則，在該理論的指導之下更好的促進實踐活動的展開展，盡管學生中心論符合素質教育的實施要求，能夠充分的調動學生個人的主觀能動性，但是隨著現代教學理念的不斷樹立，一種新型的師生觀念開始受到了社會各界的廣泛關注，其中新型的師生觀主要以參與創造為重點以及核心，積極的加強學生與老師之間的互動，充分的發揮兩者的作用以及價值。

在開展心理拓展訓練的過程中，老師需要與學生為主體，通過這種形式來結合學生的實際情況設置針對性的拓展活動，保證學生能夠在主動參與的過程中，更好的實現個人的全方位成長以及發展。其次，老師需要結合教育教學的實質要求，將游戲練習以及信息收集相結合。學生是學習之中的主人，同時也是教學過程中的主體，教師所發揮的主導作用主要以誘導和啟發為主，老師需要站在學生的角度，結合學生的具體學習情況，為其提供針對性的輔導。

學生具有先天的可教性，教師個人的指導以及指點對學生個人的發展有著關鍵的作用，在積極開展各種心理拓展訓練教學的過程之中，老師需要結合動態系統運作的實質要求，實現與學生之間的緊密配合以及互動，注重學生的探索以及實踐，不斷的培養學生的主體創造精神。不可否認，這種創造性的教學模式不僅能夠轉變傳統的師生關系，還能夠有效的發揮心理拓展訓練活動的作用以及價值，保證學生能夠在主動參與的過程中提高個人的綜合實踐動手能力及水平。

為了能夠有效的激發學生的參與積極性，提高學生的綜合實力，老師需要采取靈活多樣的教學方法，保障組織形式的科學性，注重學生的主觀體驗，以此來更好的提高學生的心理素質。其次，老師需要站在宏觀的角度，以提高學生的技能發展能力為立足點，積極的保障學生掌握良好的技術技能并能夠實現個人人格的完善化發展。在培養學生主體性的過程之中，老師除了需要注重良好師生關系的建立之外，還需要立足于健康教育，素質教育的實質要求，充分的發揮組織者，領導者的作用，通過角色互換的形式來為學生健全人格的培養提供堅實可靠的依據。

5、結語

學校體育教學活動之中心理拓展訓練的開展對學生個人的長期發展有著關鍵的作用以及價值，為了有效地推動素質教育并實現教學課程改革，體育老師需要結合心理拓展訓練的本質要求，不斷的創新原有的拓展訓練模式，真正的實現體育教學資源的優化配置以及利用，保障學生和實現個人的全方位成長以及發展。

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