女大學生辨體施膳智能保健APP的設計研究

姚子昂 王菁 孫晨耀 彭紅葉 尹春園 翟興 王蘋

[摘要] 針對女大學生普遍存在的亞健康問題，設計開發了辨體施膳智能保健APP。該APP可以根據用戶的信息進行智能分析，首先辨別用戶的體質分型，然后從“藥茶-藥膳糕點-藥膳湯煲-膳后調護-起居建議”五個方面反饋給用戶一套系統而具體可行的藥膳保健方案。實踐證明，辨體施膳智能保健APP可以幫助女大學生正確地進行藥膳食療調理，起到保健、消除亞健康的作用。

[關鍵詞] 女大學生;亞健康;辨體施膳;智能保健APP

[中圖分類號] R212 ? ? ? ? ?[文獻標識碼] A ? ? ? ? ?[文章編號] 1673-7210（2018）12（c）-0148-04

[Abstract] This paper aimes at designing and developing intelligent health care APP to improve the sub-health problem that widespread in the female college students. According to the user′s information， this intelligent health care APP can process intelligent analysis， first identify the user′s physical type， and then from the "medicinal tea - medicated pastry-medicated soup pot-care after lunch， living nursing advice" five aspects， the APP will feedback a set of systematic and feasible scheme of health care food to the user. Through practice， it improves that the APP could help female college students to properly regulate medicated food and diet therapy， and has the function of health care and elimination of sub-health.

[Key words] Female college students; Sub-health; Differentiation of diet; Intelligent health care APP

越來越快的現代生活節奏，繁重的課業壓力和日益增多的不良生活習慣，使得越來越多的大學生出現亞健康狀態。目前，大學生亞健康已成為一個越來越突出的健康問題[1]。據相關調查顯示現代大學生有60%～70%處于亞健康狀態[2]，而其中78%為女大學生[3]。女性大學生亞健康比例遠高于男性大學生，臨床上多見痛經、痤瘡、月經失調、抑郁等問題。因此，如何采取有效的防治措施，幫助女大學生擺脫亞健康狀態，應該引起高度的關注。本研究基于“辨體施膳”學說和“上工治未病”的中醫思想，構建了辨體施膳智能保健APP，該APP可以根據用戶的信息進行智能分析，首先辨別用戶的體質分型，然后從“藥茶-藥膳糕點-藥膳湯煲-膳后調護-起居建議”5個方面反饋給用戶一套系統而具體可行的藥膳保健方案，通過飲食和起居調理，幫助女大學生擺脫亞健康狀態。

1 辨體施膳

從中醫體質學定義上看，體質可以分為平和體質和偏頗體質。而偏頗體質類型的個體，雖未發展成疾病，但體內陰陽氣血已經失調，處于疾病邊緣的亞健康狀態。偏頗體質具有較強的發生相關疾病的傾向性，同時可決定疾病的發展以及轉歸[4]。醫學模式和健康觀念的變革，使現代人的疾病概念也逐漸演變。越來越重視生理上的個體差異，通過對比個體的體質類型的異同，探討疾病發生的機制，并運用體質理論，進行適合每個人不同體質的診治，成為當前新的研究趨勢。“辨體施膳”即借助個人體質的辨證結果，個性化地施用藥膳食療的理論和方法[5]，可以將“治未病”思想更好地應用于生活與臨床之間，最大化地實現有效食療。

可見，辨體施膳對于治未病意義重大，通過辨體施膳可以改變女大學生的偏頗體制，有助于幫助女大學生走出亞健康狀態[6]。因此，針對女大學生亞健康狀態進行辨體施膳保健研究，對女大學生進行飲食起居調理保健以達到治未病的目的，有著很強的現實意義。

2 建立辨體施膳藥膳方數據庫

收集、查閱古今有關藥膳養生的專業書籍文獻，包括《飲膳正要》《食療本草》《本草綱目》《中國藥膳大辭典》《中國食療大全》等古籍、權威書，同時參考《中華人民共和國藥典》2015版及衛計委官方發布的《藥食同源目錄》，并在養生康復專業導師的指導下，收集有代表性、有特色的文獻、醫案等[7]。在文獻資料整理方面，使用“中醫證候要素分析歸納”的方法，通過書籍文獻中藥膳對應的證型和臨床表現描述，運用中醫診斷學的專業知識，提取證候要素和關鍵臨床表現，將書籍文獻中藥膳信息與中醫體質學中的九種體質相對應起來，基于Access數據庫軟件建立各類體質分型所對應的專業“藥膳養生保健方案數據庫”，內容包括藥茶、藥膳糕點、藥膳湯煲、膳后調護、起居建議等五大方面。

3 數據決策支持實現方法

依據上述構建的辨體施膳藥膳方數據庫作為后臺，設計女大學生辨體施膳智能保健APP，可以針對使用者的體質測試結果給出對應體制的藥膳保健方案[8]。具體實現如下：通過體質學癥候群要素，分類各藥膳方，把每個體質下屬的藥膳方按照體質測評結果中得分結果進行加權然后推薦合適的藥膳方。例如，某用戶的體質測試結果得分為：血瘀質65分、氣虛質25分、痰濕質10分，那么在做匹配藥膳決策的時候就優先把“活血化瘀”作為首要篩選詞，然后再考慮進“健脾補氣”“燥濕化痰”;而另一邊，各個藥膳方都對應有幾個功效，比如主功效是“活血化瘀”，其次是“清熱利濕”“補氣養血”等等，決策時將抓取關鍵詞，按照測試者的體質學量表得分進行加權，進而生成最合適的藥膳方，而且隨著藥膳數據庫中數據的不斷擴充，癥候要素整理的越詳細，決策匹配的藥膳方就會越精準。

4 設計女大學生辨體施膳智能保健APP

基于之前建立的“辨體施膳藥膳方數據庫”，設計針對女大學生人群專用的“智能養生保健APP”。該APP可以根據使用者的信息智能分析，首先辨別用戶的中醫體質，然后從“藥茶-藥膳糕點-藥膳湯煲-膳后調護-起居建議”5個方面反饋給用戶-套系統而具體可行的藥膳調理保健方案[9-13]。

4.1 注冊登錄界面

該APP系統注冊登錄界面設計詳見圖1所示，用戶注冊登錄該系統后，就可以進行體質測試，然后系統就會給出對應體質的藥膳保健調理方案。

4.2 中醫體質類型智能測試界面

參考王琦教授的《中醫體質分類判定標準》，設計中醫體質類型智能測試界面（圖2）。如果用戶已經知道自己的體質類型，可以直接點擊左側相應的體質類型，就可以查看對應體制的藥膳保健方案。

如果用戶不知道自己的體質分型，可以選擇圖2左側列表下方的體質測試“標準版”或“簡化版”兩種方法之一進行測試。簡化版以快捷而具有代表性的幾個問題結合后臺數據庫，智能分析使用者的體質分型信息，并調用數據庫中相關的藥膳養生保健信息，給出藥膳調理保健指導。而專業版則由61個問題組成，可以更加詳盡而準確地分析出使用者的體質分型。以血瘀質為例，體質檢測結果詳見圖3所示。

4.3 藥膳保健方案界面

根據體質檢測結果信息，APP程序會結合智能算法自動分析出使用者最適宜的“中醫藥膳保健方案”。保健方案以“辨體施膳藥膳方數據庫”為信息來源，該APP通過美觀而條理清晰的窗口反饋給用戶以“藥茶-藥膳糕點-藥膳湯煲-膳后調護-起居建議”為主的一套系統而具體可行的藥膳保健方案，讓使用者可以享受既便捷又專業的藥膳養生保健指導[14-16]。以血瘀質為例，點擊圖3中的“推薦藥膳”按鈕之后的藥膳保健方案界面詳見圖4。

4.4 辨體施膳智能保健APP的技術實現設計思路

該APP后期技術實現的設計思路如下，基于“辨體施膳藥膳方數據庫”，使用Xcode和iOS SDK（Apple提供的開發工具）等專用的APP開發編程軟件進行“女大學生辨體施膳智能保健APP”的構建。開發過程中會用到Objective-C（驅動所有iOS APP應用和框架的程序設計語言）的編程基礎知識，并將探索Cocoa Touch框架。iOS平臺的APP應用程序由編寫的代碼和Apple提供的框架組成?？蚣馨椒ㄙY源庫，供應用程序調用，多個應用程序可同時訪問一個框架資源庫。一般開發的應用程序都會鏈接多種框架[17]。可以通過框架的應用編程接口（API）來利用框架。在根據設計思路構建一個簡單的iOS APP應用后，聘請專業人士開發APP程序系統構建中本團隊無法完成的部分，并請專業人士幫忙在設備上進行測試。最后，得到可以穩定運行的APP應用程序提交到App Store[18-21]。

本研究團隊前期的APP建設任務主要在于模塊設計、功能框架的界面美化設計上，以便提供一種便捷和友好型的人機交互體驗，讓用戶可以方便快捷地使用本系統。針對“女大學生”這一目標人群，把APP使用界面和功能模塊設計得更加契合女大學生人群的偏好和需求，讓用戶可以愉快而便捷地使用該APP。本研究團隊后期的APP建設任務主要在于APP軟件的技術實現和其他細節功能的完善。

5 小結

本研究針對女大學生亞健康現狀，結合中醫藥文化，緊扣“治未病”的中醫核心思想，從中醫的體質學說著手，設計了女大學生辨體施膳智能保健APP，經過初期實驗，證明通過該APP，可以根據女大學生的不同體質，從藥茶-藥膳糕點-藥膳湯煲-膳后調護-起居建議五個角度提出相應的一套保健方案，這對于幫助女大學生走出亞健康狀態，保持健康的心理，促進人的全面發展，有著重要的現實意義。同時，對臨床上的常見女性病（如痛經、抑郁等）也有著專業、可靠的防治作用。在今后的研究中將與軟件公司結合，繼續開發并完善該女大學生辨體施膳智能保健APP，將該APP在大學校園和臨床中進行推廣和試用，使更多處于亞健康狀態的女大學生能夠從中受益。

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（收稿日期：2018-05-09 ?本文編輯：蘇 ? 暢）