健美操選修課學(xué)生興趣培養(yǎng)途徑研究
——以北京體育大學(xué)為例

阿西葉

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

心理學(xué)研究指出，興趣是意識傾向中較為特殊的一種，是動機產(chǎn)生的重要原因之一，強烈的學(xué)習興趣，是求知欲的泉眼，提供了源源不斷的學(xué)習動力。面對大學(xué)生這個群體，健美操的各種優(yōu)勢強烈地吸引著在校大學(xué)生參與其中，滿足自身的心理、生理需求，提高自我、愉悅心情。當今大學(xué)生較為在意他人對其身形與審美的評價，這使得許多大學(xué)生注重“內(nèi)外兼修”，既重視身體形態(tài)的修煉，又重視對美鑒賞能力的培養(yǎng)。但是，隨著體育項目的增多，造成很多學(xué)生對學(xué)習健美操的興趣下降。如何在當今社會培養(yǎng)大學(xué)生對健美操運動的興趣，繼續(xù)提高教學(xué)質(zhì)量，成了當下研究的重點問題。

1 研究對象與方法

本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法，對北京體育大學(xué)健美操選修課開展現(xiàn)狀及學(xué)生對健美操運動學(xué)習動機與興趣進行調(diào)查研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 北京體育大學(xué)學(xué)生選擇健美操課程動機

學(xué)習動機是激勵學(xué)生從事學(xué)習活動的內(nèi)部動力，是進行學(xué)習活動的心理因素。通過對北京體育大學(xué)學(xué)生選擇健美操選修課的動機進行調(diào)查顯示，學(xué)生選課的動機從自身出發(fā)“健身塑體”是第一位的，而健美操課的教育目的正是為了增進學(xué)生體質(zhì)健康水平，與當今大學(xué)生塑造健美體態(tài)的需求緊密貼合。其次，活躍和豐富文化生活的需求在健美操運動的學(xué)習中，通過身體練習與自我展示，提供了學(xué)生間相互交流學(xué)習的機會，獲得了額外的外界認同。還有一些學(xué)生一致認為健美操的鍛煉可以提高審美品位、滿足興趣愛好、增加社交、培養(yǎng)審美觀、增強自信心、矯正身體形態(tài)的效果。這些動機很大程度上來自對自身發(fā)展的考慮，忽視了參與美操課在其他方面的作用。

2.2 北京體育大學(xué)健美操選修課課程設(shè)置

2.2.1 健美操選修課開設(shè)學(xué)期數(shù)北京體育大學(xué)的健美操選修課的教學(xué)學(xué)期數(shù)為1個學(xué)期，基本上能夠滿足學(xué)生學(xué)習的需要。但大部分教師認為健美操選修課需要開設(shè)2個學(xué)期，這樣可以使教師有充裕的時間將健美操的基礎(chǔ)理論知識與動作技能系統(tǒng)連貫的教授，讓健美操選修課的學(xué)生對健美操運動有清晰完整的認識。第一，有充足的時間進行教學(xué)，就可以使學(xué)生從學(xué)習大眾健美操1～5級擴展到與健美操相關(guān)的項目，如排舞、廣場舞、啦啦操、瑜伽等，促進學(xué)生全方面提高，有助于學(xué)生形成良好的體形與姿態(tài)，鍛煉其協(xié)調(diào)性、掌握音樂節(jié)奏感、培養(yǎng)終身體育的意識等。第二，有充足的時間進行教學(xué)，可以增強師生之間的感情，只有在師生的互動中，學(xué)生才能有新的收獲和體驗。

2.2.2 健美操選修課每學(xué)期開設(shè)周次在課時數(shù)一定的情況下，開設(shè)周次短，課時數(shù)安排密度則大。反之，開設(shè)周次長，密度則小。調(diào)查顯示，一部分學(xué)生更想要在短時期內(nèi)完成健美操選修課的學(xué)習，說明他們對健美操學(xué)習的興趣還不夠強烈，多數(shù)為了完成課程而進行學(xué)習。還有一部分學(xué)生希望更加深入地學(xué)習健美操運動，增加練習強度，提高健美操專項素質(zhì)。教師則認為，應(yīng)進行較長時期的學(xué)習，才能激發(fā)學(xué)生對健美操的學(xué)習興趣，奠定學(xué)生終身體育的思想。健美操選修課的開設(shè)必須有一定的學(xué)時作后盾，并且站在學(xué)生的立場了解學(xué)生的心理，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

2.2.3 健美操選修課教學(xué)課時總數(shù)北京體育大學(xué)健美操選修課教學(xué)的課時數(shù)為每周1次，4學(xué)時，總學(xué)時數(shù)為64學(xué)時。通過師生對健美操教學(xué)時數(shù)滿意程度調(diào)查可知，現(xiàn)有的每周1次共64學(xué)時的健美操選修課只能夠使教師和學(xué)生基本滿意。對教師來講，由于每周只有1次教學(xué)課，必須得加快教學(xué)進度，所以在課堂中游戲引趣、復(fù)習的部分幾乎沒有多少時間，教學(xué)內(nèi)容也較為單一，因此師生之間的交流、課堂氣氛的調(diào)動效果較差。而對學(xué)生來講，想要進一步學(xué)習、深入了解健美操，但在進行1周的休息過后，對已經(jīng)學(xué)習過的內(nèi)容幾乎忘記，有的學(xué)生跟不上教師的教學(xué)進度，有的學(xué)生認為教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，漸漸地提不起學(xué)習健美操的興趣。

2.3 影響北京體育大學(xué)健美操選修課學(xué)生學(xué)習興趣因素

2.3.1 影響健美操選修課學(xué)生學(xué)習興趣的外在因素教師水平對學(xué)生學(xué)習健美操興趣的影響最大。第一，教師是整個課堂的主導(dǎo)，要主動增加與學(xué)生的交流與互動，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，如提出問題激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，有些學(xué)生選擇健美操課是為了消耗體內(nèi)多余脂肪，塑造健美形體。第二，教學(xué)課堂氣氛對學(xué)生學(xué)習健美操興趣有較大影響。有研究指出，課堂氛圍對學(xué)生情緒的感染力極強，主要體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習時的心理狀態(tài)，即情緒波動。第三，影響學(xué)生學(xué)習興趣的因素是多方面的。對健美操選修課而言，我國的健美操運動傳播較晚，但是傳播速度卻非常快，早些年非常流行，當時健美操的社會化程度高。然而在如今這個體育項目多元化的環(huán)境中，學(xué)生有多種多樣的選擇，健美操的社會化程度和宣傳也在一定程度上影響了學(xué)生的選擇。此外，還有其他等因素的影響，但所占百分比較小。

2.3.2 影響健美操選修課學(xué)生學(xué)習興趣的內(nèi)在因素通過對學(xué)生在學(xué)習健美操的過程中存在的問題進行調(diào)查可知，一方面為做動作感到害羞。其原因有：對配音動作技能學(xué)習的陌生感、在異性前表現(xiàn)自我的害羞感。另一方面認為動作難度大。教學(xué)內(nèi)容難度適宜，有助于激發(fā)學(xué)生對于健美操學(xué)習的主動性，提高學(xué)生在課堂中的學(xué)習熱情，從而營造良好積極的課堂氛圍。在適宜的難度下還應(yīng)該遵守因材施教，具體對待的原則，針對不同學(xué)習能力的學(xué)生，采用具體的方法幫助其學(xué)習。

2.4 北京體育大學(xué)健美操選修課學(xué)生興趣培養(yǎng)途徑

2.4.1 營造良好課堂氣氛首先，布置簡單大方、衛(wèi)生干凈整潔、器材完善健全的場館，是良好教學(xué)環(huán)境的客觀物質(zhì)條件，能夠激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣，間接提高教學(xué)質(zhì)量。不同的健美操課堂氛圍會使學(xué)生感受到不同的情感體驗，導(dǎo)致學(xué)生對于健美操的學(xué)習興趣大相徑庭。其次，良好的課堂氣氛還在于師生之間、生生之間融洽的互動與交流。教師可以適時地在學(xué)生單獨練習時提供一些意見，通過和學(xué)生溝通對同一事物的不同見解，可以使師生間尷尬緊張的氣氛轉(zhuǎn)化為融洽和諧的互助關(guān)系。

2.4.2 明確學(xué)生學(xué)習目的學(xué)習是在一定的計劃下，有目的地進行知識積累。明確學(xué)生對健美操學(xué)習的目的，認識健美操運動的優(yōu)勢，學(xué)生在課堂中的學(xué)習熱情與效率將成倍增加。通過對健美操選修課學(xué)生學(xué)習目的調(diào)查顯示，第一，絕大多數(shù)學(xué)生想要從健美操選修課中得到身體方面的改善與提高，改善身體姿態(tài)、提高身體素質(zhì)。健美操運動包含力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等多種身體素質(zhì)。通過系統(tǒng)化、長期化的練習可以對身體機能有較大的改善。第二，其中一些學(xué)生希望提高健美操的專項能力，包括基本技術(shù)動作，成套編排技術(shù)及健美操音樂節(jié)奏的感知能力。通過健美操選修課的學(xué)習，能夠讓學(xué)生基本掌握這些需求，感受健美操運動的快樂，從而更加認真地對待每一堂健美操選修課。

2.4.3 設(shè)計組織課堂教學(xué)健美操選修課中教學(xué)內(nèi)容與活動單一是課程質(zhì)量提高的瓶頸。根據(jù)對健美操選修課學(xué)生希望學(xué)習內(nèi)容的調(diào)查可得，學(xué)生在健美操選修課中想要學(xué)習到多種項目，想要學(xué)習多種多樣風格的舞蹈。因此，在健美操選修課的課堂中，不能僅限于健美操基本步法、組合的教學(xué)，要滿足目前學(xué)生的學(xué)習需要，在課上拓展了一些健美操的教學(xué)內(nèi)容，合理安排排舞、廣場舞、有氧健身操、啦啦操、搏擊操等學(xué)生所期望學(xué)到的目前較為流行的操舞類項目，并且根據(jù)男女生差異選擇教學(xué)內(nèi)容，這樣才能進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

健美操選修課在北京體育大學(xué)的開設(shè)已經(jīng)有了較好的群眾基礎(chǔ)和較強的吸引力，但學(xué)生的學(xué)習動機和學(xué)習興趣也有待進一步調(diào)動和激發(fā)。其中，教師水平及學(xué)生自身存在的問題限制了學(xué)生學(xué)習健美操的積極性。同時，教學(xué)內(nèi)容較為的單一，以大眾健美操為主。

3.2 建 議

北京體育大學(xué)應(yīng)重點建設(shè)健美操選修課，通過各類健美操活動，營造良好的健美操校園氛圍，使學(xué)生切身感受到健美操運動的魅力，主動參與健美操選修課。以學(xué)生興趣為切入點，選編有利于完成健美操教學(xué)任務(wù)的符合學(xué)生實際的教材內(nèi)容。明確教師的主導(dǎo)地位，豐富教學(xué)呈現(xiàn)方式，增強與學(xué)生的交流互動，培養(yǎng)學(xué)生自主解決其自身問題的能力。吸取其他項目成功經(jīng)驗，去其糟粕，取其精華，大膽創(chuàng)新。