在小學低學段體育課中養成良好行為習慣的實踐探索

李京峰

一、前言

體育課在普通人眼里比較容易上，學生可以玩，想怎么玩就怎么玩，想怎么動就怎么動。其實，體育課教學實踐與其他課程教學一樣，也是具有一定難度的課程教學活動。體育教師需要在體育課上培養學生學會鍛煉、感受體育運動帶來的快樂和樂趣，針對上述問題，我根據學生自身特點和室外體育課的特點，有意識、有目的、有計劃、有步驟、持續不斷地對學生行為習慣進行培養和訓練。

二、教師以身作則，日常形成有效的課堂常規

（一）體育教師要以身作則，率先垂范

體育教師要嚴格要求自己，給學生樹立一個榜樣。教師的一言一行都會對學生產生重要影響。因此，體育教師應舉止大方、談吐文明、以身作則、率先垂范，用模范的感召力去感染每一位學生，對學生的體育行為習慣產生潛移默化的感染。在體育教學中應做到課前準備充分、講解準確、動作規范、組織嚴密、教法合理、知識淵博、關心和愛護學生、及時總結反思。

（二）形成有效的課堂常規機制

學生良好體育行為習慣要常抓不懈，形成有效的課堂常規機制。教師要與學生一道建立切實可行的課堂常規，在每節體育課中得以落實，明確相關要求，促進良好體育行為習慣的養成。在每節課前我都堅持提前一分鐘，這樣學生能夠很快的進入一個安靜的狀態，能夠做到集合“快、靜、齊”，每節課有體育委員整隊，老師帶領隊伍去操場。體育委員整隊，報數，師生問好，然后開始每節課的一項練習：隊列隊形。這樣能讓學生更好的養成良好的行為習慣。

（三）發揮體育特長生的引領示范作用

在良好的體育學習氛圍中，榜樣的力量是無窮的。不但教師可以潛潛移默化的影響學生，同樣，體育特長生在體育活動中的積極表現也帶動并激勵著其他成員良好體育行為習慣的養成。小學生善于模仿，可塑性大。

三、發揮學生的主體意識，提高學生學習的主動性。挺高學習質量

以學生為本是素質教育的基本內涵。素質教育最根本的目的就是要喚醒學生心靈深處的“主人意識”，以致健康成長。課堂教學通過學生與教師的雙邊活動而形成教學風格，學生在教師指導下學習獲得知識與技能，是課堂教學發展的主渠道。小學生在學習運動技能與知識時，就是緊緊依靠教師巧妙的引導來獲得運動技能與知識。

四、增強健康意識教育。促進學生身心全面發展

健康包括身體健康和心理健康。小學生處在生長發育時期，不良的行為習慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學生的生長發育。對學生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢應講明危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應加強以下二方面教育和訓練：1、對學生進行美的教育。讓學生知道體育和美是緊密相關的，它包括身體美、運動美、精神美，其中健康是美的基本要素。2、通過嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確立姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成良好的姿態。

五、加強學生安全意識教育。培養高度的責任感

體育課中不安全因素比較多。我認為不少傷害事故都是來自學生自身不良行為習慣。因此在體育課中應對學生進行安全教育。在課前：加強學生自我保護意識。在體育課中，準備活動是十分重要的。做準備活動可以使人體各關節活動開，使人體體溫迅速上升，達到運動的最佳狀態。在做準備活動時應該按照老師的要求把準備工作做得充分、正確、標準，樹立“安全第一”的意識。在課中：加強學生團結協作的安全意識。在體育課中，老師應該把培養學生團結協作的意識也融入到課堂中去，提高課上安全。諸如此類的規則久而久之就已深入學生心中，養成了良好的行為習慣。

六、加強學生進取意識的培養。促進學生養成良好的學習行為習慣

體育課中，每個班都有幾個困難戶。如受身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理條件限制，往往學生自己會產生心里障礙，對體育課失去信心。作為教師應注意抓住這些學生的特點，發揮他們自身優勢，及時給予鼓勵，讓他們逐步樹立信心，同時培養他們的興趣愛好，加強他們的身體素質訓練，教會他們一些鍛煉方法，就能起到積極效果。在體育課中，注重學生學習行為習慣的養成，久而久之，就能培養學生積極進取意識，養成良好的學習行為習慣。

七、表揚鼓勵。激勵行為

課堂上老師引導學生互相評價和自我評價，讓學生能看到自己的優點，敢于表現自己，同時也學會觀察，看到同伴的優點，做到取長補短，互相學習，增加學生的社交能力。久而久之，孩子們就形成了良好的練習習慣，也就養成了良好的體育行為習慣。

八、總結

總之，學生個人行為習慣和集體行為習慣的養成，需要長期堅持不懈、反復的培養和訓練。同時也要為行為習慣的養成營造一個好的集體氛圍，從而對學生行為習慣起到約束和促進作用。因此，在教學中，教師必須針對這些問題，及時進行評價，提出表揚與批評。同時注意自己的行為習慣，為學生作為表率，做到言必信，行必果，才能起到潛移默化效果；只有這樣才能形成良好的班風，促進教育教學質量全面提高。