不同運動方式在緩解期潰瘍性結腸炎患者康復治療中的作用

劉亞輝

郯城縣第一人民醫院消化內科，山東臨沂 276100

潰瘍性結腸炎治療時間長，容易反復發作，難以治愈。患者因為長時間營養流失導致消瘦、運動能力降低，嚴重時將發展為腸癌，影響患者身體健康[1-2]。有研究[3]提出，規律性運動可以有效治療潰瘍性結腸炎，治療效果與藥物治療相當，該文選取2016年4月—2017年4月該院收治的120例患者為研究對象，主要研究高強度間歇運動與持續有氧運動在患者康復治療中的作用，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

從該院接收治療的緩解期潰瘍性結腸炎患者中選取120例作為研究對象，按照不同的運動方法分為對照組和觀察組。對照組55例，男29例，女26例；年齡 24～69 歲，平均(43.46±12.39)歲；病程 0.5～7 年，平均(3.17±1.69)年。 觀察組 65例，男36例，女29例；年齡 23～68 歲，平均(43.18±12.65)歲；胃病程 0.5～6 年，平均(3.44±2.78)年。兩組基線資料，差異無統計學意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

對照組進行持續有氧運動，共進行12周，前4周持續30 min的蹬車運動，后8周持續50 min得到蹬車運動，每周進行3次。觀察組進行高強度間歇運動，共進行12周，前 4周蹬車3 s后，休息1 min，進行4次后休息4 min，連續進行3組；后8周蹬車1 min后，休息1 min，進行4次后休息2 min，連續進行5組，均為每周3次。

1.3 觀察指標與評定標準

對兩組患者的治療效果、生存質量、不良反應及復發率進行比較。采用炎癥性腸病問卷（IBDQ）對患者生存質量進行評分，其得分越高生存質量越好。療效評價：患者癥狀明顯減輕，結腸鏡檢查發現潰瘍面已經愈合，黏膜恢復正常，為顯效；有患者癥狀有所好轉，結腸鏡檢查發現黏膜炎癥減輕，為有效；臨床癥狀無明顯改善，檢查分析潰瘍無變化，為無效。有效率=顯效率+有效率。

1.4 統計方法

采用SPSS 20.0統計學軟件進行數據統計分析，以均數±標準差（±s）表示計量資料，比較采用t檢驗，計數資料以[n(%)]表示，采用χ2檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組的治療效果比較

觀察組的治療有效率為93.85%，對照組的治療有效率為78.18%，觀察組的治療效果優于對照組 (P＜0.05)，見表 1。

表1 兩組的治療效果比較[n(%)]

2.2 兩組的IBDQ評分

觀察組IBDQ評分為（121.83±13.47）分，對照組為（182.37±14.13）分，觀察組的IBDQ評分明顯優于對照組（P＜0.05）。

2.3 兩組的不良反應及復發率比較

治療后，觀察組出現不良反應2例（3.08%），復發2例 （3.08%），對照組出現2例 （3.64%），復發3例（5.45%），兩組患者的不良反應及復發率比較差異無統計學意義(P＞0.05)，見表 2。

表2 兩組的治療效果比較[n(%)]

3 討論

潰瘍性結腸炎是一種慢性腸道炎癥疾病，患者主要表現為腹瀉、腹痛、黏液膿血便等，病程較長，且反復發作，難以治愈，長期可發展為腸癌，降低患者生存質量[4]。對于潰瘍性結腸炎，目前無特效治療手段，臨床主要采取藥物治療和手術治療，但不良反應較大，容易復發，治療效果不理想[5-6]。有研究提出，規律性運動對潰瘍性結腸炎具有較好治療效果，且簡便易行，不良反應較少。該文就持續有氧運動和高強度間歇運動治療緩解期潰瘍性結腸炎的作用進行研究。

該次研究結果顯示，觀察組的治療有效率為93.85%，對照組為78.18%，觀察組的治療效果優于對照組；觀察組的 IBDQ 評分為（121.83±13.47）分，高于對照組的（182.37±14.13）分；兩組患者的不良反應及復發率比較差異無統計學意義；由此可見，持續有氧運動和高強度間歇運動對潰瘍性結腸炎均有治療效果，但高強度間歇運動的治療效更好，患者生存質量得到明顯改善。體力活動缺乏是造成潰瘍性結腸炎的重要發病原因，進行規律運動可以有效防治潰瘍性結腸炎[7]。長時間過度劇烈運動會對胃腸道造成損傷，而長期低強度有氧運動可以改善胃腸道功能，因此，通過運動療法可以一定程度的治療緩解期潰瘍性結腸炎。高強度間歇運動是通過較短時間的高強度運動，配合規定的間歇休息達到運動效果，有效減少運動不適，患者的耐受性較高[8]。在研究中，進行高強度間歇運動的治療效果更好，長期堅持可以降低癥狀，促進炎癥的消退，提高患者的生存質量。受到樣本數量、時間等因素的限制，研究不同運動方式在緩解期潰瘍性結腸炎患者康復治療中的作用還存在不足之處，有待臨床進一步深入驗證。

綜上所述，持續有氧運動與高強度間歇運動均可以治療緩解期潰瘍性結腸炎，而高強度間歇運動的治療效果優于持續有氧運動，患者的生存質量明顯得到改善，安全性高，值推廣普及。