影響人類健康的因素

劉天增 魯來京 劉洪

【摘要】以《黃帝內經》等古著為依據，說明了風水對人類健康的影響。提出了科學運用風水，實現“天人合一”人與自然扣諧相處提高健康水平的理論根據。

【關鍵詞】天人合一：風水：健康

影響人類健康的因素很多，諸如遺傳因素、環境因素（社會環境和自然環境）、生活因素、醫療因素等等。刊物上對這些因素的討論較多，但筆者發現大家忽視了一條與健康更為密切一個細節，這個細節就是自然環境中的風水。本文就轉對風水進行討論。

1 風

“風”由氣的運動而產生。風有暴風、颶風、臺風、季風、山谷風、小麥干熱風等。在現實生活中還有胡同風、樓道風、屋檐風;還有人為的電風扇風、空調風等。風主動，有侵襲的性質，就如《素問》說的：風是“虛無的、邪惡的、有害的，喜歡乘虛而入，很難躲避”。《養生論》說：“避風就要像避箭一樣”。風能影響溫度與濕度，能傳播病菌，能引起空氣質量的變化。所以無論什么風都可以直接和間接地侵入人體，給人類健康直接和間接地造成影響。故中醫把風看作風邪。《黃帝內經》把“風”作為“百病之長”。

《黃帝內經》把由風引起的疾病論述的非常具體：如“以春傷于風者為肝風，以夏傷于風者為心風，以季夏傷于風者為脾風……”。連洗頭時中風，得頭痛就有論述。

由于風能影響溫度與濕度，所以就牽動居住周圍的環境，產生中醫所謂“風、寒、暑、濕、燥、火”的致病因素。如果居住周圍有工業生產、交通要道，以及室內裝飾，都能產生有害氣體，如一氧化碳、二氧化硫等碳氧化物、硫氧化物、碳氫化合物、氮氧化物等。這些有害氣體都能隨風而行，使空氣的成分發生變化，對人類身體健康產生不同程度、不同方面的影響。

2 水

水有地表水、地下水和大氣降水。一方水土養一方人，2000多年前《呂氏春秋.盡數》中講到，在輕水邊居住的人，多禿頭;在重水邊居住的人，多瘸腿;在甜水邊居住的人，多健康和漂亮;在辛水邊居住的人，皮膚不好在苦水邊居住的人，多佝僂、駝背。《藝文類聚>卷八十一引《風俗通》講到，在河南南陽酈縣有一條甘谷……山谷中住戶人家，飲用甘谷的泉水，最長壽的一百二三十歲，中等的一百余歲，最少的也七八十歲的壽辰。

水的分子式是H20，由氫與氧兩種元素組成。水的活性很強，在一定的條件下，可以和活潑金屬的堿性氧化物、很多酸性氧化物、有些不飽和烴發生水化反應，生成另一種物質;可以水解鹽類、糖類、酯類、酰胺類等其它物質，生成另一種物質。生成另一種物質后，就與人類的健康更加密切。

水影響大氣濕度，是中醫外感致病的主要因素。空氣中水氣多，濕度過大，能使身體虛弱的人因濕感病;濕度過小，燥就成為感病因素。濕氣與其它因素互作容易使身體虛弱的人患上風濕病、濕寒病、濕熱病等。

3 科學運用風水，提高健康水平

風、水都是是自然因素，與局部環境（山、川、平原）結合直接影響人體的生命活動。中醫有“天人合一”的觀點。人要健康長壽就必須“天人合一”與自然和諧相處。怎樣才算“天人合一”與自然和諧相處，那就是科學運用風水，人造環境，環境育人。因為住房連接宇宙與人體，所以，住房的設計顯得尤為重要。《子夏》說“人靠住宅安身，住宅靠人保存，人和宅相互依靠，感應通天地”。

平原住房的坐向：坐北向南，山區的建房多數是坐山面水，就是我國勞動人民在與大自然長期和諧相處的舉措。平原住房坐北向南，可以避免冬季西北風、北風的侵襲，夏天可以接納南方和東南方的溫濕氣候。同時，冬天的太陽斜射地球的角度大，陽光照進房內的多，可以增加室內溫度;夏天的太陽直射地球，房內很少有陽光，可以減少光照輻射的溫度，這樣就有利于改善室內小氣候。山區的建房多數是坐山面水，因后有座山，首先給人以安全感，阻擋后邊的來風，同時避免山坡的雨水以及雨水沖帶的泥沙迎門而來。其次是房前開闊，有利于活動，有利于采光。這些都是科學運用風水，人造環境，環境育人的具體體現。

住房是人體氣場與天地氣場交流的場所，所以要求住房要與與周邊環境和諧相處，使住房的小環境順應周邊的大環境;適合氣候運行規律，緩沖天氣驟然變化;看之溫馨，感之舒適;具體有以下兩點：

3.1 住房與外部環境要和諧

我國是明顯的“季風”區。由于“季風”和陽光照射地球的角度不同，才使我國大部分地區的氣候四季分明。由于平原與山區的氣候不同，所以，平原與山區在建造住房的坐向方面有很大區別。天有天氣，地有地氣，人有人氣，三氣和諧，人才能健康長壽。

《皇帝宅經》把宅“以形勢為身體，以泉水為血脈。以土地為皮肉，以草木為毛發……要求住宅的水要往東南流”。意思是住宅就像人一樣，住宅里的流水如同人的血脈。為什么要求住宅的水要往東南流？因為我國的水總體是往東南方向流的，水往東南流是大環境，一個住宅的水也往東南流，就是小環境順應了大環境。小環境與大環境和諧，才有利宅內的人體健康。流動的水在動，靜止的水水分子也在動。住宅的東邊有凈水，東邊就能為住宅提供凈水的氣場，住宅的西邊有臟水，西邊就為住宅提供臟水的氣場。由于水的方位不同，水質不同，對人類健康的影響就不同。

《保生要錄》說：“居家臥室，地基要深厚，水源要豐富……要讓四周密不透風，不能有一絲的縫隙讓風鉆入，人們不容易感受的那些小風的侵入，但它卻最能使人健康受損。最初的時候不容易發覺，久了就容易發生中風等疾病。……風的性質有正亦有邪。最初侵入表面肌膚，漸漸進入肌膚，向內傳入經脈，直達臟腑……”。可見風、水對住房的影響都是很大的。

其次是陰陽要協調，并且面向長生。老子《道德經》說：“萬物負陰而抱陽，沖氣以為和”。意思是，萬物生長總要面向陽光，迎接生氣、陽氣，才有利于生長。另一方面，講究陰陽平衡。陰陽不平衡，就要發生病變。陰中有陽，陽中有陰，萬物才能化生。因此，在選擇住房時，無論平原與山區都有以最大限度的采光為總原則，同時考慮季風與陣風的影響，避開山谷風、胡同風、樓道風對住房的侵襲。并且要求前方的水以環抱最好，水質甘甜、秀麗，流水不見響聲。

3.2 室內陰陽要平衡

《素問寶命全形論》說：“人身有形，不離陰陽”;“天地合氣命之日人”。這就是說人有陰陽，是“天地之氣”的產物，人的形體構成實際上也是以“氣”為最基本的物質基礎，人的氣要與天地之氣喜相合，才稱之為“天人合一”。《皇帝宅經》云：“凡之陽宅，即有陽氣包陰，陰宅即有陰氣包陽”。具體地說就是：陽中有陰，陰中有陽。陰陽是對立的兩個方面，住房外部為陽、內部陰;明處為陽，暗處為陰;室內有光的地方就是陰中之陽。如果一再強調光線，沒有暗處，是不利隱私和休息的，是不利健康的。因此，室內只有陰陽平衡，天地人三氣才能融通。

住房之所以是人體氣場與天地氣場交流的場所，是因為人一天至少有1/3的時間在住房內休息，如果是小兒、老人或在住房內工作，在住房內的時間就更長。住房是一個小宇宙，通過門窗時刻接受著自然界大宇宙的能量。所以，住房的門和窗都是人與自然交流的氣口（風道），又是調節陰陽的必經之路。人與自然和諧相處，不僅僅是房屋外部的坐向問題，還有房屋內部門口與窗戶的設置都有細膩的講究。“天隠子”說：“房子不要太高，否則光線過于充足會使陽氣過盛;房子也不能太矮，過多陰暗會使陰氣過盛。如果明暗不協調，就會患病”。他還說：“他的住室，四邊都有窗戶，有風就緊閉窗戶，無風開窗。居室門口有門簾，太亮了就把門簾放下，太暗了就把簾子卷起來，使內外光線相通…”。這樣利用門、窗調節陰陽的方法，便證明門、窗設置有細膩的講究了。

一個住宅的設計，不僅要遵循地球運行的大規律，還要適應局部光、溫、水、氣的運動特點以及室內結構的陰陽協調。它牽涉生物學、生理學、物理學、化學、地質學、天文學、氣象學、環境學、建筑學等學科。正是《皇帝內徑》說的：“夫宅者，乃是陰陽之樞紐，人倫之軌摸。非夫博物明賢，無能悟絲道也。”意思是住宅是調節陰陽平衡的最佳方案，影響人的生命活動，只有懂得天文地理知識淵博的賢士才能認識，平常人是不能理解的。