明明是受害者，為何背負負罪感

吳在天

38歲的導演黃莉在《演說家》節目中，講述了發生在自己身上的真實故事： 11歲時，她目睹了爸爸對媽媽的家暴。更恐怖的是，媽媽被家暴后，竟把所有怒氣都發泄在了她身上。她不敢反抗，也不敢告訴爸爸。因為她害怕爸爸因此不高興，害怕爸爸再次打媽媽，更害怕媽媽被打之后再來打她。

她覺得發生這一切，是因為那天她沒有站出來阻止爸爸。她把所有的不幸，都怪罪到自己身上。

家庭暴力的陰影，扭曲了她對自我價值的認知，讓她覺得自己有罪。這些負罪感，也深深影響著她，隱忍和犧牲，成了她在親密關系中的相處模式。但隱忍只換來更多的索取；犧牲，帶來了更多傷害。每一段感情都無疾而終。

明明是受害者，為什么會背負著這些負罪感？或許，這些負罪感在某種程度上保護了她。它們幫助她防御了那些過于痛苦的感受。美國心理學家J·布萊克曼說過一個案例：一位三十多歲的男士，是牧師的助理，他不斷地容許自己被牧師欺負。分析顯示，這位男士很像他的弟弟，而他的弟弟一直是他父親極度嚴厲的體罰對象。布萊克曼解釋說，這位男士對施虐的父親懷有極大的憤怒。這會引發他對父親的內疚感。畢竟，父親不是對他實施體罰。同時，他對弟弟的遭遇無能為力，也會讓他產生內疚。為排解這些難受的內疚感，他向弟弟產生了認同，在生活中容許他人欺負自己。

這種心理防御機制，叫與受害者認同。意思是通過容許自己被傷害，讓自己表現得像受害者一樣。這樣做，是出于一種救贖的愿望，或是為了擺脫內心的憤怒和內疚。

黃莉不想爸爸打媽媽，但她并不能改變當時的情況，憤怒、內疚、難過、害怕、無力……她想為媽媽做點什么，可什么都做不了。她成了家暴目睹兒童受害者，不得不啟動防御機制。讓自己背負起了這些“罪”。贖罪，才能緩解內疚和憤怒的灼傷。心理咨詢師對她說：這個世界上，有很多男人會打老婆，可并不是所有的女人，都會因此而打自己的孩子。因為，這不是孩子的錯。

媽媽既是家暴的受害者，也是家暴的施虐者。她也啟動了相應的心理防御機制：與攻擊者認同。她以虐待的方式對待一個人，因為有人曾經虐待過她。這么做，可以使她免于去感覺那些憤怒和痛苦。正是由于爸爸對媽媽的家暴，媽媽無力去承受，把這些撒到了孩子的身上，把她當作發泄筒。

與攻擊者認同還會讓孩子長大后，也變成一個家暴的施虐者。孩子會認同父母的行為，會誤以為這就是家庭生活的正常模式，這就是親密關系的相處模式。受過軀體虐待的孩子，會使用大量防御。他們會在被攻擊之前，先去攻擊他人，即使面對的是想要幫助他們的人。因此，有些人很缺乏安全感，很難建立親密關系，會采用“在被別人拋棄之前先拋棄別人”的模式。

黃莉說，她花了二十幾年，才能夠坦然面對這一切，可心理陰影很有可能會伴隨一生。如果，你曾經歷過家暴，如果你的孩子正處于家暴的環境下，請記得告訴自己和孩子，不是你的錯，不是孩子的錯。如果家暴的事實已給孩子帶來了傷害，請告訴孩子，那不是愛，那是不合理的對待。對有暴力行為的父母產生恨意很正常，如果有必要，可讓孩子接受心理咨詢。只有把恨表達出來了，孩子才能看到真相，才不會認為，他可以挽回父母間的家暴事實；只有這樣，他才不需要用各種機制來防御內心的痛楚，才不需要背負父母命運的責任。

《反家暴法》已經頒布實施整整兩年，里面特別提到家暴目睹兒童受害者，這說明我們國家越來越重視人性的關懷和心理健康。我們應當意識到，有暴力發生的地方就是犯罪現場，哪怕這個地方，叫做家庭。