張愛華


體質是國民素質的重要組成部分,它是人的生命活動和工作能力的物質基礎,同時國務院將全民健身提升為國家戰略,足以體現出國民體質在社會經濟、人文發展中起著決定性作用。“健康是基本人權,健康與人類尊嚴息息相關,幼小生命更應得到尊重與博愛”。幼教專家陳鶴琴先生也曾提出:“強國必先強體,墻體必先強身,強身必須注意幼年兒童”。幼兒體質正處于人生快速生長發育階段,是形成良好體質的決定性時期,幼兒體質的全面發展直接影響我國社會主義建設與可持續發展戰略;增強幼兒體質為加速”中國夢”的實現有深遠的意義。
體質受遺傳、環境、營養、鍛煉等多方面的影響;隨著我國經濟的發展與醫療環境的進步,后天環境更能改善體質狀況,2014年國家體育總局公布《2014年國民體質監測公報》及2014年《貴州省國民體質監測公報》顯示我國及我省幼兒體質總體水平有所提高,但網球擲遠成績卻比往年下降;網球擲遠是反應上肢及腰腹力量大小的指標。由此體現出我省乃至我國改善幼兒上肢及腰腹力量迫在眉睫。本文通過比較研究2005年至2014年三次國民體質測試中幼兒阿妹擲遠的成績,分析幼兒上肢、腰腹力量下降的原因及提供改善上肢力量的方法。
一、研究對象與研究方法
(一)研究對象
以貴州省3-6歲幼兒為研究對象。
(二)研究方法
1.文獻資料法
本文通過對體育科學、體質等文獻的搜集與閱讀,為本文提供理論支撐與參考。
2.數據統計法與比較分析法
通過對我省3-6歲幼兒5497人的網球擲遠成績與2005年、2010年網球擲遠成績進行數據統計與比較;數據處理使用spss17.0進行處理,統計方法采用獨立樣本T檢驗統計出三次數據平均值及標準差進行縱向比較研究。數據用平均數標準差(x±s)表示。
二、研究結果與分析
(一)研究結果
如表1所示,縱向比較近十年我省幼兒網球擲遠成績隨著年齡增加而增長,但各年齡段增長幅度不盡相同;同年齡組男、女幼兒投擲距離相比較成非常顯著性差異;橫向比較三次測試結果,網球擲遠投擲距離呈逐年下降趨勢,3歲男幼兒下降幅度較小分別為1.3%、5.2%;4歲、5歲男幼兒下降尤為嚴重,相互比較呈現非常顯著性差異,4歲兒童下降幅度7.5%、1.3%;5歲幼兒下降幅度為12.3%,2014年雖然比2010年有所升高,但與2005年比較仍有所降低,幅度為9.3%。
女幼兒網球擲遠沒有太大變化。
①、②、③表示同年齡組男女網球擲遠呈非常顯著性差異;*、#表示同年齡組同性別幼兒網球擲遠呈非常顯著性差異;@表示同年齡組、同性別幼兒網球擲遠呈顯著性差異
如表2所示,我省幼兒網球擲遠得分小于3分所占百分比較大,雖然2014年比2010年所占比例減小,但在總體身體指標中網球擲遠不及格率仍然偏高,嚴重影響我省幼兒身體素質全面的發展。通過表2比較,4、5歲幼兒上肢力量最差,不及格率高達30%-50%。
(二)結果分析
表1所示我省幼兒隨著年齡的增長網球擲遠成績也隨之增長,但與2005年及2010年比較有所降低,說明我省幼兒上肢力量及腰腹力量與之比較有所降低;我省幼兒身體素質在整體有所上升趨勢下,網球擲遠成績下降說明我省幼兒上肢及腰腹力量沒有得到全面發展,分析原因認為幼兒缺少戶外活動時間,同時缺少針對上肢及腰腹力量訓練;由于現在幼兒多數為隔代照顧,對幼兒的過度保護也是致使上肢力量及腰腹力量丟失的一大原因;表2顯示我省幼兒不同年齡段網球擲遠及格率偏高,尤其是4-5歲幼兒不及格率最高;應引起相關部門及社會重視。
三、結論與建議
(一)結論
身體素質與遺傳、營養、環境等因素有關,但還受體育鍛煉的影響,而兒童參加體育鍛煉主要是依賴學校及家長,家長具有較好體育素質和較強的體育意識都會對幼兒體育活動的開展起到推動作用;隨著社會經濟水平、生活條件不斷提高,幼兒身體素質也得到不同程度提高,但上肢及腰腹力量連續十年不斷下降,應引起相關部門及社會的關注,尤其是男童上肢力量下降較為嚴重;要使幼兒身體全面、可持續發展,避免出現力量與形態脫鉤現象的出現。上肢力量不及格率所占百分比較高,嚴重影響我省幼兒身體素質的綜合發展。
(二)建議
1.增加幼兒園體育教師的比例,不斷提高體育教師的專業水平,制定身體全面發展的運動處方,同時疏導學生家長思想,避免家長對幼兒過度保護;加強學校體育、家庭、社區體育的交織與融合,“社區體育是最接近人性的一種體育種類”。
2.增加體育設施及場地面積,隨著我國計劃生育政策的影響,短時間內幼兒出現小幅度的增長,尤其是經濟發展落后地區,體育設施更是捉襟見肘;研發與生產新穎的、有利于開發幼兒身體素質的健身器材。
3.有關部門應采取強有效措施增加在日常活動中我省幼兒上肢及腰腹力量的發展,如俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐等訓練加入到日常游戲及活動中,盡量改善身體機能發展的不平衡現象。