中學體育教學中植入快樂教學理念的實踐分析

蘇振才

我國長久以來的應試教育，導致中學體育教學內容和策略一直過于陳舊和單一，甚至有些學校的體育課已經習慣性的被數學課、英語課、物理課等學科復習占用，或者成為“自習課”。而保證體育教學課時的學校，其體育教學內容也僅僅是枯燥、乏味地跑步訓練、體操訓練、跳繩訓練或簡單的肌肉拉伸訓練等，而“打籃球”、“踢足球”、“乒乓球”等運動項目則少之又少，甚至有的項目完全不在體育教學內容之中。陳舊的教學理念、單一的運動項目，使中學體育教學一直處于相對落后的狀態。而隨著我國近年來教育改革的不斷發展深入，中學體育教學實現了很大的突破與創新。“快樂教學”理念在中學體育教學中的巧妙植入，便是中學體育教學眾多創新策略中的—個亮點，具體實踐分析如下：

一、快樂教學理念

顧名思義，快樂教學以學生心理需求、情感培養、興趣培養、創造力培養、體育能力培養等為教育目標，運用興趣愛好與體育運動相結合的教育手段，對學生進行體育能力的開發和行為品質的塑造。學生在快樂、和諧的體育學習氛圍中深切感受到來自教師和同學的關愛、幫助、支持與鼓勵，在實現自身鍛煉的同時，培養了堅強的毅力和勇于挑戰的精神。快樂教學秉承鍛煉學生身體與健全學生人格共發展的先進教育理念，重視學生情感教育、美學教育和運動興趣的培養，實現了真正的寓教于樂。

二、中學體育教學中植入快樂教學理念的重要意義

現代化科技飛速發展的今天，需要的是全面發展型人才，學校培養學生的目的是將來更好的適應社會工作，為社會發展做出積極貢獻。因此，中學階段的教學不能僅僅注重學生文化知識的培養和提高，更要重視學生體育能力的培養和發展，科學的體育鍛煉不僅可以提高學生的身體素質，降低肥胖、自閉癥、免疫力低下、發育遲緩等疾病的發生，還可以培養學生積極進取的拼搏精神和團結友愛的集體主義精神。中學體育教學中成功植入快樂教學理念，將傳統教學活動與趣味游戲、音樂、舞蹈等相結合，改變了傳統體育教學單一、乏味的活動內容，不僅培養了學生參加體育鍛煉的主動性，還激發了學生對體育學習的濃厚興趣，同時也實現了中學體育教學“質”的轉變與飛躍，為學生其他學科學習提供了良好的健康保障。

三、中學體育教學中植入快樂教學理念的實踐策略

（一）體育教學中植入游戲、故事，活躍課堂氣氛

在體育教學活動中巧妙植入游戲活動或經典故事，是調動學生運動積極性的有效手段，無論是課前熱身運動、課上教學運動還是課后自主鍛煉運動，教師如果可以將自己幽默風趣的語言和趣味游戲、名人故事相結合，不僅可以激發學生濃厚的運動興趣，還可以提高學生的豐富想象力和創造力。例如：在長跑或短跑訓練時，教師可以講一個關于世界長跑或短跑冠軍在日常鍛煉中發生的小故事（或幽默、或感動），然后讓學生簡單發表一下對故事情節或主要人物的總結和感受。然后，教師再引導學生講講自己的運動偶像在訓練時的故事；再例如：學習鉛球訓練時，教師可以組織學生玩“推墻”游戲（學生兩人一組，其中一個學生充當墻壁，配合對方練習雙手推墻動作，練習過程中學生互換墻壁角色），教師在游戲過程中指導學生體會鉛球訓練的動作要領，對于游戲中積極配合、動作標準的學生，教師一定要及時提出表揚和贊賞，對于動作要領掌握較慢的學生，教師可以調整組合隊員，讓表現好的學生與之練習，并鼓勵學生堅持練習，就一定可以做好動作，切忌態度生冷、嚴厲指責。在中學體育教學中巧妙植入游戲或小故事，既活躍了課堂氣氛，也潛移默化的教育了學生關于運動項目學習的重要性，讓學生能夠積極克服運動訓練過程中的困難、正確解讀堅持運動的益處和必要性，同時還融洽了師生關系，大大提高了中學體育教學的課堂效率。

（二）借助訓練比賽強化學生競爭意識，提高學生體育學習積極性

中學生具有強烈的好勝心理和表現欲望，體育教師的認可和鼓勵是學生建立自信、勇于挑戰的動力。教師在體育教學訓練過程中可以通過比賽、挑戰等活動方式活躍訓練氣氛，提高學生體育學習的主動性和積極性。例如：在跳繩訓練時，學生練習的自覺性和主動性普遍都不高，尤其是訓練不達標的學生，會出現抵觸甚至拒絕訓練的情況。因此，教師在這種乏味的訓練中，要積極融入快樂、競爭等因素，來提高訓練的樂趣，從而激發學生的學習興趣。例如：教師可以將能力較強的學生和能力較弱的學生平均分組進行訓練比賽（可以準備學生比較感興趣的獎品，調動學生積極性），每組輪流抽出一名學生與教師一同作為裁判，來體現比賽的民主性和公正性，也讓學生通過換位思考來理解教師和隊友。快樂、激烈的比賽氛圍不僅成功的完成了訓練課程，同時還培養了學生團結進取的合作精神。

（三）結合學生實際情況，針對性優化教學方案

學生的身體素質各不相同，導致學生的運動能力會有所差異，因此在制定中學體育教學方案時，教師要充分結合學生的實際情況，根據學生的個體差異，調整訓練標準，不要強制性統一達標。例如：“仰臥起坐”訓練時，對于身體偏胖、身體較弱的學生，教師可以采取循序漸進的訓練方式，耐心與學生溝通，讓學生克服心理情緒，鼓勵學生堅持每天抽時間訓練，可以指導學生采取每天增加2-5個的遞加訓練方法，直至達到規定目標。我在多年的中學體育教學中，采用這種教學策略，幫助了很多體育能力較差的學生達到了訓練標準，其中5名身體偏胖的學生在達到訓練目標后，通過堅持體育鍛煉，成功的將體重控制到了標準范圍，學生們也因此愛上了體育鍛煉。

四、中學體育教學植入快樂教學理念前景分析

雖然教育改革已經將中學生體育成績計入中考總分數，但對于中學體育教學內容的更新仍然較為緩慢，體育教學依然沒有完全得到學校和家長的高度重視，應試教育體制下，文化課學習仍然占據主導地位，面對嚴峻的中考競爭壓力，學生仍然沒有足夠的時間進行體育鍛煉。因此，在未來中學體育教學實踐中，希望國家教育部門能對體育教學給出更科學的指導方針和政策，為中學生創造輕松、愉悅的體育學習環境。

五、結束語

總而言之，中學體育教學中植入快樂教學理念是一項長遠的教學目標，也是我國中學體育教學發展的必然趨勢，每一位體育教育工作者都將面臨全新的考驗與挑戰。在未來體育教學中，需要體育教師堅持“生本教育”原則，以快樂教學為理念，以學生實際情況為出發點，不斷改革、創新中學體育教學策略，著重激發、培養中學生堅持體育鍛煉的濃厚興趣，全心全意為中學生素質教育提供最優質的服務。