高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)探究

彭浩波

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是新課程改革的重要任務(wù)，學(xué)校教師對學(xué)生的培養(yǎng)，不僅在高中生教授學(xué)生體育知識，更是要關(guān)注學(xué)生的思維和認(rèn)知方面，培養(yǎng)學(xué)生對于終身體育意識的樹立，就必須要認(rèn)清體育教學(xué)中現(xiàn)在面臨的問題，才能更好地提出對策。

一、高中教學(xué)中體育意識培養(yǎng)現(xiàn)階段困境

（一）體育教與學(xué)的不重視

大多數(shù)高中學(xué)生的最終目的是參與高考，取得好的成績，從而忽視了對體育意識的培養(yǎng)，其中包括許多其他任課老師忽視了體育教學(xué)的重要性。一個強(qiáng)健的體魄是對今后學(xué)習(xí)、工作的生理基礎(chǔ)，因此作為一名新時代的高中生，更應(yīng)該從思維上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，樹立終身學(xué)習(xí)的體育鍛煉的意識，加強(qiáng)體育實(shí)踐活動，提高自身的德智體的全方面的能力，建構(gòu)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)，更好的作用于知識的學(xué)習(xí)。

（二）體育鍛煉意志力的不堅定

體育鍛煉的意志力是指的在進(jìn)行體育活動中具有主觀性和個體能動陛地堅持長期并持續(xù)地活動的心理狀態(tài)。對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有利于高中學(xué)生在面對各方面的問題和困難時，有更強(qiáng)大的心理預(yù)設(shè)和解決困難的決心。調(diào)查表明，有58%的高中生認(rèn)為體育教學(xué)在高中階段地位并不重要，應(yīng)該留更多時間學(xué)習(xí)文化知識，因此對學(xué)生的體育教學(xué)更應(yīng)該落實(shí)到實(shí)處，讓高中生了解體育教學(xué)的意義，養(yǎng)成日常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育意識，樹立處理事情的恒心和決心。

二、實(shí)現(xiàn)高中體育教學(xué)終身體育意識的策略

（一）選擇合理教材，符合高中生認(rèn)知特點(diǎn)

現(xiàn)階段高中課堂更多的在于課外實(shí)踐活動，而對于學(xué)生體育理論課的教學(xué)幾乎沒有。而理論課的重要性讓學(xué)生了解體育文化的意義，合理的教材的選擇更能夠讓學(xué)生體會到體育運(yùn)動對生活的深刻內(nèi)涵。教學(xué)的內(nèi)容依據(jù)高中的年齡特征和特點(diǎn)，男女生的生理和心理的發(fā)展差異進(jìn)行男女分班教學(xué)，例如男生可以多安排重速度、抗壓性強(qiáng)的運(yùn)動，女生則多選擇偏重與形體、協(xié)調(diào)性強(qiáng)的體育運(yùn)動。在高中時期學(xué)習(xí)的重壓之下，體育教學(xué)更加應(yīng)該起到一個減壓、緩沖的作用，教材選擇更加注重教學(xué)內(nèi)容的有趣、活潑的特點(diǎn)，散發(fā)出體育學(xué)科的獨(dú)特的魅力。吸引學(xué)生主動地、樂于參與到體育活動中。

（二）開展“開放型”教學(xué)，樹立學(xué)生體育意識

“開放型的教學(xué)模式，是指教師把學(xué)生放在主體地位，引導(dǎo)高中生對體育教學(xué)由更完善的構(gòu)建，形成自身的認(rèn)知體系。”這要求教師和學(xué)生在課堂中處于平等的地位，能夠虛心地聽取學(xué)生的建議，同時在體育教學(xué)評定上，也能夠考慮到實(shí)際情況，尊重學(xué)生的個體差異。“在高中體育教學(xué)中，多元化評價方式能夠促進(jìn)學(xué)生多元發(fā)展、個性發(fā)展和全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)，充分發(fā)揮評價的教育功能。”在進(jìn)行課程評價時，應(yīng)該把學(xué)生在課堂中的努力程度和進(jìn)度程度作為評價的重要標(biāo)準(zhǔn)，考核中宜采用“模糊量化法”，設(shè)優(yōu)、良、合格等級。傳統(tǒng)教學(xué)要求學(xué)生達(dá)到統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，限制了學(xué)生的個性發(fā)展。為了讓每個同學(xué)都參與到課堂活動之中，可以由學(xué)生根據(jù)自身情況制定標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，例如：在組織長跑活動時，不必每次都進(jìn)行整隊一起跑，可以放一首4分鐘左右的輕快的曲子，要求學(xué)生在比較輕松的環(huán)境中在歌曲放完之前完成。在教學(xué)中從學(xué)生的實(shí)際著手，從學(xué)生的興趣人手，從局部或者輔助練習(xí)導(dǎo)入。這有利于考慮到學(xué)生個體的差異，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生始終在輕松的環(huán)境中身心愉悅地學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)。

（三）營造和諧氛圍，建構(gòu)良好師生關(guān)系

良好、強(qiáng)健的身體是開展萬事的基石。增強(qiáng)體質(zhì)不僅是學(xué)生階段應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，更是工作之后，取得事業(yè)成功的基礎(chǔ)條件。學(xué)校體育教育應(yīng)該注重學(xué)校體育氛圍的營造，傳遞一種體育文化的校園環(huán)境，依據(jù)學(xué)生的興趣和愛好，達(dá)到最終培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識的目的。例如可以設(shè)置體育節(jié)、健康體育課，開展豐富的課間活動；同時可以利用電視、廣播臺、黑板報等多媒體進(jìn)行宣傳，利用貼紙、標(biāo)語對于校園美化和裝飾；為了激發(fā)學(xué)生的興趣和參與體育實(shí)踐的動力，可以積極開展體育知識的講座和競賽，趣味班會活動，呈現(xiàn)一種積極向上的課堂氛圍，讓學(xué)生在潛移默化中感受體育文化的力量。

總而言之，樹立高中體育教學(xué)的終身體育意識的培養(yǎng)，是推動體育人才成長的重要途徑，同時也是提高教學(xué)質(zhì)量的重要目的。現(xiàn)階段，我國在體育教學(xué)質(zhì)量水平達(dá)到素質(zhì)教育改革的標(biāo)準(zhǔn)仍需進(jìn)行努力，因此，我們必須推進(jìn)體育教學(xué)改革，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識，增強(qiáng)體育運(yùn)動的積極性，培養(yǎng)出具有良好的基本技能知識和終身的體育觀的全方面發(fā)展人才，給以學(xué)生更多選擇的自由。