新媒體時代高校心理健康教育工作的研究

張玉鳳 安徽三聯學院

正因為新媒體的飛速發展，它已成為人們獲取信息的主要方式。據有關媒體顯示，截至2017年12月，中國網民規模達7.72億，且在這些網民的年齡結構中，20-29歲年齡段網民的比例為30%。由此可見高校學生已然成為新媒體最廣泛的使用人群，受其影響也是非常大的。在新媒體時代下，高校心理健康教育工作者如何看待新媒體給高校心理健康教育工作帶來的變化，如何利用新載體的特點開展工作，成為高校心理健康教育工作者需要面對的課題。

一、新媒體給大學生帶來的影響

(一)積極影響

相對于傳統媒體，新媒體拓寬了高校學生信息的來源途徑，讓他們能夠克服空間的障礙第一時間獲得資訊。新媒體擴大了高校學生的眼界，信息量擴大的同時還縮短了收集信息的時間，同時還進一步提高的信息過濾的效率，讓大學生們能在最短的時間里吸收和利用他們所需要的信息，對于建立健全和完善高校學生的心理機制提供了便捷。

(二)消極影響

但是隨著新媒體的發展，很多高校學生會因為現實中的社交活動的不成功而轉移到虛擬的網絡世界里，在網絡的世界里人際交往相對輕松，很容易就得到成功感和幸福感。這就給一部分學生現實生活的人際交往帶來了一定困惑甚至是困難，長此以往引發一系列的心理問題。

同時由于高校學生社會經驗尚淺，對于一些信息的分辨能力較弱，異化的和扭曲的價值觀被廣泛傳播變得更加容易，從而迷失方向。

二、高校心理健康教育工作在新媒體時代下的特點

(一)加快心理知識的傳播速度

因為傳統的上課模式使得學生得到心理健康知識是有限的，那么現在就可以借助新媒體的高速傳播性，將圖文并茂的心理健康知識迅速的推送到學生面前，讓學生可以在第一時間獲得自己想要獲得心理健康知識和心理輔導技能。

(二)創新心理健康教育工作模式

1.使心理健康教育方式得到補充

傳統的宣傳教育方式忽略學生的個體差異和接收能力。那么現借助新媒體平臺可以作為傳統教育模式的補充，更好的快速的進行心理健康知識的教育和宣傳。

2.使師生間的交流得到加深

心理健康教育專職老師和學生之間可以通過網絡實現更加有效的交流，縮短了師生間心理距離，使得兩者之間能夠平等的交流，更好的促進互動和溝通。

三、高校心理健康教育工作在新媒體時代下的思考

(一)心理健康教育工作隊伍在新媒體時代的建設

1.提高新媒體平臺的利用程度

新媒體已深入高校學生群體，作為高校心理健康教育工作者，應適時調整心理健康教育策略，轉變工作思路，主動開拓新媒體平臺，提高新媒體平臺的利用程度，實現與高校學生網上網下的溝通交流。

2.積極倡導和開展朋輩心理輔導

發揮好高校心理健康教育工作四級網絡體系的聯動作用，特別是體系中的第三級和第四級網絡體系的作用。第三級網絡是每個班級的心理委員，第四級網絡是每個宿舍中的宿舍安全信息員。心理健康教育專職教師給他們進行專題心理知識培訓，使得掌握一定得心理健康知識，在班級和宿舍中發揮他們的心理預警作用，當發現有異常學生時能在第一時間反饋，將心理危機的發生消滅在萌芽時期。

3.增強學生分辨網絡信息的能力

高校教師只有掌握新媒體技術，才能關注高校學生在新媒體上的言語行為動態，幫助其在紛繁復雜的網絡信息面前保持清醒，把握大學生的心理狀況及變化，并及時采取有效措施進行心理危機干預，以防高校學生危機性事件的發生。

(二)傳統心理健康教育工作模式與新媒體載體的結合

1.教學環節

在教學環節可以利用新媒體技術，使得上課內容豐富多彩，通過圖片、視頻、短片的方式講述枯燥無味的心理健康知識，學生的學習興趣可以大大提升，加大對于知識點的理解程度。也可以通過網絡平臺下發作業和查看學生學習情況。

2.個體咨詢

對于一些內向敏感的學生，他們不愿意來心理咨詢中心現場預約咨詢，那么新媒體就提供了便捷的方式。通過網絡可以減少這部分學生的顧忌，又可以起到對他們的幫助和心理輔導。

3.心理危機干預

高校新生開學都會進行心理健康普查，那么就可以借助新媒體平臺，比如心理健康網絡測評系統，對可能是心理危機高危人群進行篩選。通過篩查約談實現對可能出現心理異常的學生進行長期關注。通過測評系統可以給他們留言預約心理輔導的時間或者網絡輔導，這樣既保護了學生個體的隱私，也更好的為他們提供了心理幫扶。

高校的心理健康教育工作正因為新媒體的發展而發生越來越多的變化，我們只有充分利用新媒體的特點，發揮它的長處為高校心理健康教育工作服務，推進高校心理健康教育工作的進一步發展，最終達到提高大學生心理健康素質的要求。