跆拳道規則對技術發展的影響分析

(江西師范大學 江西 南昌 330022)

跆拳道規則對技術發展的影響分析

陳耿標

(江西師范大學江西南昌330022)

通過對2005、2008、2010、2017年的跆拳道競賽規則的對比與分析，結合2008年北京奧運會和2009年、2011年世界跆拳道錦標賽的決賽以及2017年全國跆拳道錦標賽等賽事進行對比，說明在隨著不同的規則改變的情況下，運動員們的腿法運用和得分技術運用有著相對應的影響并且改變了戰術打法。同時對跆拳道技術水平的提高與跆拳道的發展趨勢有著積極的作用。

跆拳道；規則；得分技術

一、研究對象與研究方法

(一)研究對象

2005、2008、2010、2017年競技跆拳道規則。

1.文獻資料法

查閱、搜集并整理了大量的與本課題有關的資料。

2.錄像觀察法

通過觀察2008年北京奧運會、2009年世界跆拳道錦標賽、2011年世界跆拳道錦標賽、以及2017年全國跆拳道錦標賽，統計比賽中使用的得分腿法及得分的數據。

3.數理統計法

根據觀察所得出的數據進行歸納、整理和統計。

二、結果與討論

(一)跆拳道規則對于技術發展的影響

在最近的12年中，世界跆拳道比賽的規則進行了四次重要的調整，從場地、時間、裁判等各個方面都有了細化和完善的趨勢，最主要的修改集中在比賽技術得分的分值上，在2005版、2008版、2010版、2017版四個版本的規則中，技術得分從2005年的最高分值2分，到2008版的最高分值3分，直到最新的2010版以及2017版版本，最高分值出現4分。這種大幅度的分值改變，顯然是在鼓勵運動員多使用高難度的技術，以增加比賽的激烈性與觀賞性。

(二)2005年規則對跆拳道技術的影響

在2008年版規則改革前，國際比賽實行的是2005年跆拳道規則。2005年規則在技術上要求，攻擊軀干部位得1分，攻擊頭部得2分，這是此規則的核心內容。正是得分標準引導了運動員技術使用，也改變了跆拳道技術發展。2005規則的改革，明顯是針對之前的跆拳道的各種國際比賽中，運動員出于對成績的定位，大部分的技戰術保守單調，那時候技術都是以橫踢為主，技戰術全部是建立在橫踢技術上，少部分會使用下劈、或者雙飛等技術,跆拳道比賽普遍成了橫踢技術的局面。

2005版規則改革情況。在2005規則改革并且實施后，對2006年跆拳道世錦賽的300多場賽的技術數據統計顯示，在整個跆拳道技術層面上沒有發生根本性的影響，運動員依舊技術保守，橫踢是貫穿比賽始終的主要運用技術，使用率占所有使用技術的9O以上。拳的得分幾乎沒有，這再一次說明，比賽的規模和層次越高，運動員的重視程度越高，在技術的選擇上越趨于單調。

(三)奧運會主要得分技術的使用統計

北京奧運會跆拳道比賽中，使用了2005版跆拳道規則，我們對該奧運會跆拳道比賽錄像進行了觀察、統計，在107場比賽中都是用了以下五種腿法技術，有橫踢、雙飛、后踢、后旋、下劈腿法，對于此五種腿法技術的使用場次進行統計。可以發現在奧運會比賽中橫踢和雙飛兩種技術仍然是最主要的技術，而雙飛可以看做是橫踢類型的技術。后踢的使用率有71%，出現在76場比賽中，而后旋技術則是出現在23場比賽中，占總共比賽的21%，只有五分之一的場次，下劈腿是攻擊頭部的腿法，差不多有一半的比賽場次出現了。

(四)2008版規則對技術使用的影響

1.2008年新規則的改變

2005版規則是為了鼓勵運動員們技術的使用而制定的，然而對運動員的技術沒有什么根本性的改變，所以在2008年北京奧運會過后，新規則再次出臺。新版的規則是在2005版規則基礎上修改的，新規則主要體現在得分技術的修改和消極行為的判罰方面。有效得分的分值改為：直接擊打頭部得3分，旋轉踢和后踢擊打軀干部位得2分，其它技術得1分。一個技術動作的最高得分分值為3分。則出現了最高腿法得分是3分，旋轉踢和后踢腿法技術得分提高至2分。2008規則將極大地刺激鼓勵到運動員使用轉體高難度腿法技術的欲望，增加比賽激烈性與精彩度。

2.2008版規則對跆拳道技術的發展影響分析

2008版新規則對于腿法技術的影響體現在以下：第一，規則增加了得分技術腿法的種類，并增加了高難度腿法的分值，且鼓勵運動員們使用高難度動作，這樣就增加了更多的技術打法，舊的規則因為技術得分概率很低，即便是有意識去使用更多的技術，所以運動員們都不愿意冒險從而比較保守單一，這就抑制了運動員的積極性和表現欲望。

(五)2010版規則對技術使用的影響

本次比賽又更進一步加強了對高難度腿法技術分值的提高，提出了4分的技術動作，主要是從擊頭動作中改變了，轉身擊打頭部可獲得更高的分值，這也是又進一步刺激了運動員們選擇使用轉身動作的使用起到了鼓勵作用。在過去里如果分差達到四分幾乎勝負已定了，然而此次規則改變的出現，導致了以后的比賽的不可預知性更強，更有懸念，也更刺激，這樣才是最符合觀眾口味的規則。從表可知，橫踢腿法還是使用數量較多的技術，可是擊打頭部的技術要比以前不管是得分率還是使用次數要多很多。因此側踢腿法也起到了阻礙破壞對手的作用，從而也被廣泛的運用起來了。

(六)2017版最新規則對技術使用的影響

由于今年剛剛出臺的最新規則對跆拳道技術運用影響將更大，在2012年的倫敦奧運會開始就實行了電子護具的使用，從而導致運動員的控腿技術被廣泛運用，但是今年新規則又有新規定，控腿時間不得超過三秒，并且使用有效踢擊技術擊打軀干部位是得2分，使用有效旋轉踢技術擊打軀干部位則是得3分，比原先都增加了1分分值，這樣一來即可提高運動員對擊打護具的欲望，減少了過去的控腿擊頭普遍卻不再擊打軀干部位的現象，原先的打法則完全放棄了擊打軀干部位，從而使得比賽再次跟以前一樣陷入單調狀況，使得比賽的激烈程度不夠與觀賞性不夠，使得跆拳道變成了只是一項只會控腿且只會擊打頭部的運動，同時也是抑制了跆拳道的技術發揮，此次規則修改后，使得跆拳道運動員的技術運用可以更加多樣化，鼓勵了更多運動員運用橫踢、雙飛、旋轉踢、后踢技術，使得比賽中對抗會更加的激烈并且技術種類的運用更多，使得跆拳道運動再次得到前所未有的升華。

三、結論

跆拳道這項運動的規則在這十多年來，經過了這么多次不斷地細化與改進，其目的就是為了迎合現代競技體育運動的需要，高分值的不斷出現，鼓勵了運動員可以多使用不同的技術，可以多使用高難度的動作，這不但可以提高視覺沖擊力，更加可以體現跆拳道的技術美感，對于跆拳道運動積極傳播和蓬勃發展有著不可忽視的作用。規則既是指導技術使用，也是戰術安排的重要準繩，規則的理解和掌握是未來跆拳道訓練過程的重要依托。如何適應規則變化，調整技術和戰術的訓練是跆拳道運動發展的規律。

[1]劉衛軍.跆拳道[M].上海：上海體育學院出版社，2000.

[2]高宜，陳立人.跆拳道[M].上海：上海體育學院出版社，1998.

[3]陸林.新規則變化對我國跆拳道備戰奧運的影響及對策研究[J].成都體育學院學報，2008(6)：60-63.

陳耿標，男，漢族，廣東，碩士研究生，本科學歷，江西師范大學，研究方向跆拳道規則對技術發展的影響分析。