高校公共體育課開展氣排球運動的可行性分析

李員廠，王訓令

(淮北師范大學 體育學院，安徽 淮北 235000)

氣排球運動是一項集健身、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，作為一項新興體育項目，如今受到越來越多的人的青睞.氣排球運動是我國首創的一種小型化、輕便型的新型排球運動.它保留了傳統排球運動的特征，具有減重、減速、降低網高、縮小場地、適當放寬規則特性的一種競技健身性的大眾化體育運動項目.[1]它的誕生為排球運動增添了新元素，也是我國在排球運動發展史上的新貢獻.

1 氣排球運動的起源與發展歷程

氣排球是排球的衍生運動項目，是由雙方各5名隊員參加，以中間球網為界，在長12 m，寬6 m的場地內，用彩色塑料充氣球，運用各種傳、墊、扣、發等技術進行攻、防對抗以決勝負的一項運動.[2]經過30余年的發展，氣排球運動至今已經具有了較為豐富技戰術系統與比較完善的競賽規則、以及更為廣泛的功能.

1.1 氣排球運動的起源

氣排球運動誕生于我國.1984年內蒙古呼和浩特鐵路局集寧分局為了開展老年人體育活動，組織老年人用氣球代替普通排球在排球場上打.由于氣球易爆，就將兩個氣球套在一起打，后又改用兒童軟塑球，而后又參照普通排球規則制定了簡單的比賽規則，并將這種新的活動形式命名為“氣排球”.

1.2 氣排球運動的發展歷程

任何新事物的出現，都必然要經歷不同的發展階段.根據氣排球運動誕生及其發展演變，將氣排球的發展分為了3個階段.

1.2.1 初步形成階段(1984—1990年)

這一階段氣排球運動從無到有，其規則從不成文到成文，雖然各方面都不完善，只是形成了一個簡單模糊的雛形，但是為今后氣排球運動的推廣與發展奠定了基礎.此階段氣排球的技術以及規則的制定都是以老年人的運動特點為依據，主要以簡單易懂、健身性、娛樂性為主.這些特點極大地帶動了參與人群的積極性，同時也提高了運動的樂趣，對之后氣排球運動的推廣與普及起到了關鍵性的作用.

1.2.2 發展改革階段(1991—1997年)

此階段氣排球運動逐漸在全國范圍內興起，參與的人數也越來越多，因此對氣排球技戰術、規則等都提出了更高的要求，比賽也有了較為規范的組織，其特點也由起初的健身性、娛樂性和游戲性開始向競技性轉變.在此期間，編制了第一部《氣排球競賽規則》，對氣排球技術、比賽方法等作出了規定.

1992年3月，第一次全國氣排球培訓班在石家莊舉辦，使氣排球運動更加規范、標準、統一；同年11月，在武漢舉行了第一屆老年人氣排球比賽；1993年3月，老年人氣排球協會成立.這些舉措的實施為氣排球運動的發展起到了決定性的作用，也為以后的廣泛推廣打下了基礎.

1.2.3 推廣普及階段(1998年至今)

在此階段，氣排球運動融合健身性、娛樂性、競技性等特點，吸引了越來越廣泛人群的參與.現今已經在全國各地區、城市以及各行各業普遍開展，甚至有些地區已經超越了普通排球運動，如廣西、浙江、福建、江蘇等地.同時，氣排球技術以及競賽的規則也在逐漸的修訂與完善，到迄今為止已初具規模，并且在從2004年開始，每年一屆的全國老年人氣排球比賽也正式拉開序幕.

2 氣排球運動的特點

據調查，我國排球運動呈日益萎縮狀態，排球運動人數呈逐漸下降趨勢.[3]普通排球運動對技、戰術及身體素質的高要求，嚴重影響了排球運動的推廣與普及，而氣排球運動的誕生則彌補了這些問題，這與其自身的特點有密切關系.

2.1 簡單易操作性

氣排球運動自誕生之日起，其場地形式、技戰術特點及比賽規則等都是借鑒于排球運動，但又對其內容與要求進行了一定的簡化.例如：比賽場地的變化，氣排球場地為12 m×6 m，進攻限制線為2 m，男子網高為2 m，女子為1.8 m，因此比賽的難度也相對降低了.

氣排球運動對技戰術、身體素質、性別以及年齡的要求較低，與傳統排球運動更易“上手”.如：氣排球的傳球、墊球、發球、扣球、攔網、撲救球等技術結構與硬排完全一致，相互兼容.此外，氣排球擊球花樣更多，還增加了雙手捧球、單手推球、單手擋球等特色技術，精巧實用.[4]相比于傳統排球技術而言，更加容易掌握運用.

2.2 健身性

氣排球運動的產生主要是為了當時能夠更好組織開展老年人體育活動，顯然它的誕生很好地滿足了老年人對集體項目鍛煉身體的需求.其中福建師范大學林永銘對本校的30名參與氣排球運動的離退休職工進行測試，包括平行機能、活動能力、體質指數以及階段中受測人員的脈率和血壓；認為：老年人參加氣排球運動鍛煉，不但能夠健身，同時又能益心.[5]根據氣排球的運動特點，經常參加氣排球運動不僅可以使人的速度、力量、彈跳和耐力得到相應的提升，而且能夠改善人體各器官、系統的機能水平.

2.3 競技性

競技性是體育運動的本質特點，也是彰顯體育運動的魅力所在.氣排球運動雖然只是在我國興起的一項體育運動，但其技、戰術要求與競賽規則均是借鑒傳統排球運動，這也決定了氣排球運動帶有明顯的競技性.也正是由于這一特性，使得氣排球運動在全國范圍內得以更廣泛的推廣與普及.

2.4 娛樂性

由于氣排球體積大、重量輕、球質柔軟、不易出現損傷等，使氣排球運動的受眾人群變的更為廣泛；對技、戰術水平的要求也較傳統排球更為寬松，比賽難度較低，即使沒有排球運動基礎的也可以參與其中.同時氣排球體積大、重量輕、穩定性好，增加了比賽的回合數，參與者能充分體驗運動的樂趣，也提高了比賽的趣味性和觀賞性.

2.5 推廣性

氣排球運動具有較強的健身性和娛樂性，吸引了更多不同性別和不同年齡階段人群的參與，在我國得以迅速的發展.另一方面氣排球場地和規則相對寬松，與傳統排球相比更加容易組織、方便參與.因此氣排球運動是一項具有極強推廣性的健身運動項目.

3 在高校大學體育課推廣的可行性分析

公體選修課是指高校面向全校非體育專業的學生進行自主選擇的體育課程，一般規定入學第一年和第二年都必須選擇一門體育課程.[6]高校公共體育課是大學生進行體育鍛煉的主要途徑，其主要目的是增進健康、增強體質，因此公共體育課中無論開設何種運動項目，都是服務于這一目的.氣排球運動是一項富有發展前景的新興體育項目，其簡單易操作性、健身性、娛樂性等特點讓氣排球運動更加充滿運動的魅力，是值得推廣、普及的運動項目.

3.1 我國高校公共體育課教學現狀分析

我國高校公共體育課主要是針對大一、大二年級學生所開設的課程，其主要目的是為了通過科學合理的體育鍛煉，使學生增進健康、增強體質，并養成良好的體育鍛煉習慣.其開設的課程主要是以傳統的運動項目為主，例如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等.而由于受學校體育設施、上課人數及運動項目特點等因素的影響，公共體育課教學中很難兼顧到每一位學生的興趣愛好，甚至有些學生在兩學年的體育課中只能被迫選擇同一項目，這也導致了學生對體育的學習興趣日益下降，因而使得公共體育課的教學質量和鍛煉效果大打折扣.

氣排球運動作為一項新興的體育運動項目，在我國高校中的開展和教學依然是空白.從運動教育與教學的角度看，氣排球參與性強、參與“門檻”低、娛樂性強等特點，讓更多學生參與其中，不僅擴大排球運動的體育人口，更重要的是促進學生對體育運動的習慣養成、體育能力的提高，對學校體育進一步深化健身、娛樂效果都具有重要意義.[7]這與公共體育課的目的不謀而合，也為今后氣排球運動在高校中的推廣奠定了基礎.

3.2 氣排球場地設施、技戰術及規則特點分析

隨著我國高校的逐年擴招，高校人數大幅增加，高校體育設施相對缺乏，導致學生的平均體育場地使用面積逐漸減少.我國高校公共體育課中開設最普及的課程當屬籃球和足球，這兩項課程對場地設施的要求比較高，而且又受到課堂人數的限制，嚴重影響了公共體育課的教學質量.而氣排球的引入可以很好地解決公共體育課中場地設施問題.相比于籃球、足球而言，氣排球運動場地在大小和設置上都具有較強的靈活性.

氣排球的技戰術均是借鑒傳統排球運動而來，但其難度低于傳統排球，同時氣排球運動的技戰術又具有自身的特點.傳統排球運動對技戰術以及參與者的身體素質要求較高，沒有一定的基礎很難參與其中，而氣排球運動在這些方面對參與者的要求相對較低.傳統排球的材質較硬，墊球或擊打身體時會產生較強的疼痛感，這也是學生敬而遠之的主要原因；而氣排球的材質柔軟、重量輕、飛行速度慢，具有更高的安全性，同時球網的高度更低，降低了比賽攻防難度，更加適合在公共體育課中推廣.

在規則方面，氣排球運動具有更強的靈活性，相比于傳統排球的比賽規則而言，氣排球運動能夠根據實際情況靈活地運用比賽規則.這樣就可以解決公共體育課中學生積極性不高、參與人數少的問題.

3.3 高校氣排球教學師資力量分析

氣排球運動是由傳統排球運動發展演變而來，具有更強的娛樂性和趣味性，比賽規則也更加寬松.在教學環節的設計與教學進度的安排方面，與傳統排球運動相差無異，由于技戰術難度低、運動量適宜，使教學過程變得更加輕松.

同時傳統排球運動項目在我國高校公共體育課中的開設時間較長，教師積累了豐富的教學經驗，有較強的排球教學能力.由于氣排球運動是由傳統排球演變而來，兩者具有較高的相似性，因此教師通過自我學習和簡單的培訓即可勝任氣排球的教學任務，無需重新引進師資，為氣排球的教學帶來了師資優勢.

3.4 對公共體育課教學質量的影響分析

伴隨著現代信息技術的飛速發展，當代大學生好奇心強、易于接受新事物，而氣排球運動的誕生恰恰是迎合了這種形勢.由于傳統體育項目的對抗性強、技戰術要求高、運動風險高等因素，出現球類項目的公共體育課中男女比例失衡的現象，氣排球的出現能夠及時地解決這個問題，富有安全性和趣味性的運動方式、寬松的比賽規則，更有利于女生接受.

氣排球運動與傳統體育項目相比，運動強度適中，男女皆宜，其健身性特征更加凸顯.在規則上對參與人數沒有嚴格的限制，且在組別的分類上也更自由，如可以分為男子組、女子組、混合組，這不僅提高了學生練習的積極性，同時也保證了體育鍛煉的效果，進而達到了提高教學質量的作用.由于該項目運動難度低、入門快，學生練習時不僅可以強身健體，而且能夠愉悅身心、緩解學習壓力，與此同時，為學生形成“終身體育”的思想奠定了基礎.

4 結 語

綜上所述，氣排球運動在我國社會各領域內得到了長足的發展，且在技戰術、競賽規則等方面都有了一定的基礎，但是場地、器材、師資資源等的缺乏也影響了氣排球運動的發展，而高校中有更好的體育設施和大量專業的體育師資.然而氣排球運動在高校的發展仍然是任重而道遠，面臨著諸多問題，這需要社會、高校以及有關專家學者的共同努力，給予更多的關注.同時要通過多種渠道提升高校氣排球運動的普及程度，提高公共體育課的教學質量，建立完善的氣排球教學和競賽體系，以推動氣排球運動在高校的普及和推廣.

參考文獻：

[1]劉永祥，李建生.論我國首創氣排球運動項目的創新特色[J].吉林體育學院學報，2008，24(4)：67-68.

[2]連道明，陳鐵成.軟式排球沙灘排球氣排球理論與方法[M].廈門：廈門大學出版社，2006：182-185.

[3]張紅昌，張鈞.健康第一思想下高校實施氣排球教學的可行性探討[J].內江科技，2009，(12)：52.

[4]蔡志源.我國創新的氣排球與項目展望[J].北京體育大學學報，2003，26(6)：849-850.

[5]林永銘.氣排球運動的健身觀測[J].福建體育科技，2001，20(3)：29-42.

[6]鄭躍琍.氣排球在高校公體選修課上推介之研究[J].當代體育科技，2015，5(19)：75-76.

[7]袁清華.淺析高校氣排球教學的可行性[J].當代體育科技，2014，4(26)：73-74.