心理健康教育在學生管理中的應用

摘要：學校不僅要注重常規課程的教學管理工作，還需加強心理健康教育，心理健康教育的目標，是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣。本文從心理健康教育內容出發，分析了中職生逆反心理的產生原因，提出了針對中職生逆反心理的疏導策略，在實際的工作中有一定的指導意義。

關鍵詞：心理健康；逆反心理；對策

一、心理健康教育

心理健康教育稱心理素質教育，簡稱為心理教育或心育。它是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。

二、心理健康教育的運用

心理健康教育的開展可以全方位優化社會心理環境，減少劣性刺激，全面滲透心理素質培育，以優化心理素質。在學校的課程中可適量開設心理健康教育課程，以普及心理保健知識，也可進行必要的心理測查，以了解學生的心理狀況。同時，在學生中開展多種心理的心理輔導，以緩解心理問題。心理問題的表現多種多樣，其中逆反心理是中職生中表現最為常見的一種。

（一）逆反心理

中職在校生存在著一種普遍的現象，即逆反心理。逆反心理是一種發自內心的，不愿順從的心理狀態。它的出現存在明顯的年齡特征，在中職學生身上表現尤為突出。學生的逆反心理是一種消極的對抗心理，這種心理一旦產生，就會形成一種固定的思維模式，對教師的教育乃至所有的言行都持否定態度，使教育達不到預期的效果，久而久之還可能導致矛盾激化，在不良因素的誘導下還有可能滑向犯罪的邊緣。

（二）中職生逆反心理的成因分析

逆反心理在中職學生身上不但表現特別突出，而且形式也多種多樣，根據成因大致有禁果逆反、超限逆反、信度逆反、情景逆反、自主逆反、評定逆反、歸因逆反、失衡逆反等幾種表現。此外，在教育實踐中還有一種人格型逆反。即個別學生由于性格異常或心理疾病，如執拗、怪僻、暴燥、易沖動、刻薄、極端自私、心境不安等，稍不隨意，就以吵鬧、打罵等方式對抗他人（主要是老師、父母或同學）。這種人格型逆反的學生多見于男生，而且他們的家長（特別是父親）多有同樣傾向。

（三）逆反心理的產生有其生物基礎，也就是遺傳因素。

不同人種遺傳下來的個性生物特性，既有人種的共性，同時又表現出千差萬別的個性，其中就包含親代不同性格的遺傳。這種性格遺傳的差異，正是形成了人們逆反心理的生物前提。一般說來，那些性格呈情緒化、外向獨立、急躁沖動的個體，其后代逆反心理形成較早并表現明顯，反之則異然。如上文提到的人格逆反心理就有很大程度的遺傳因素。

（四）其次，中職生逆反心理的產生還有其社會原因。

環境影響讓這種可能性成為現實，家庭和社會不良風氣是逆反心理產生的誘因。如家庭的破裂，家長對子女要求過高，教育方法簡單粗暴等，都會導致逆反心理地出現。社會輿論、社會風氣和人們的社會逆反心態，都可能對學生的思想認識造成影響，導致極端的逆反心態的產生。 學校的不良教育的影響，是產生逆反心理的客觀因素。例如各種不符合學生的心理需要的行為要求；有些教師言行不一的做法；有的教師處理問題的態度方法簡單粗暴；處理問題不公正等等不良現象，都是學生產生逆反心理的客觀原因。 再次，青春期的生理、心理變化是產生逆反心理的主觀原因。

中職階段是學生獨立自主意識迅速發展期，強烈的成人感和獨立意識成為他們重要的心理傾向：歸屬與愛的需要、尊重的需要、審美的需要已十分強烈，然而這些需要的發展與滿足，常常會受到客觀環境的限制與阻礙，獨立意識、獨立人格的需要得不到滿足，就會產生挫折感。由于心理承受能力相對較弱，不能很好地調節自己的情緒，由挫折所產生的消極情緒不斷蔓延，逆反心理便隨之產生。自主叛逆就是這樣產生的。

三、中職生逆反心理的疏導策略

逆反心理是客觀環境與主體需要不相符合時產生的一種心理活動，具有強烈的情緒色彩。結合自己的教育經驗，要有效矯正學生的逆反心理，就要從解決客體環境與主體需要之間的矛盾入手。

（一）春風化雨，因勢利導

人與人之間的信息交流與傳承，需要在良好的心理認同的基礎上進行。心理認同則容易入耳、入腦、入心，形成“共振”效應。反之，則會出現思維盲點，產生心理障礙，影響其效能。因此，在面對有逆反學生要春風化細雨，因勢利導，形成心理上的認同。在實際運用中采取六“要”方針：

要慎用禁令。被禁止的東西更容易激發人的好奇心和探究行為，為了避免所謂的“禁令逆反”，能用其他方法消除的就不要用禁止的方法。當然萬不得已選用禁止的方法時，一定要說明禁止的理由，而且一定要說通。

要言傳身教。有時學生的逆反心理是由于教師的不信任或者是不信用等原因產生的，信度逆反就是這樣的一種逆反。例如不少煙民老師苦口婆心的勸誡學生“吸煙有害健康”，結果是屢教不改，學生的理由就是“他自己都抽”。因此教師必須以身作則，身體力行自己所提倡的觀點。

要平等的與學生溝通。青少年的思維方式、生活方式、思想觀念與成年人都大不一樣。如果教師能夠經常做到"心理換位"，就能體會學生的苦惱，更深刻地了解學生的需要。

要客觀地評價學生。教師不恰當的評價容易引起學生的逆反對抗，就是所謂的評定逆反。所以教師對學生的評價一定要客觀、實事求是，不帶個人情緒。

要保護學生的自尊心。許多學生的逆反行為產生的主要原因是因為教育情境的不適當造成的。公開情境下的教育批評就容易傷害學生的自尊心，而引起情境逆反，而在“密閉情境”下進行對話產生情境逆反的可能性就要小的多。

要寬容學生。教師的寬容能激起學生改正錯誤的上進心。多幾分寬容就會有令人滿意的收獲。對待有逆反心理的學生，要了解學生行為背后的動機，在此基礎上進行及時合理的引導，往往能達到事半功倍的效果。

（二）營造氛圍，學會接納

班級是學生在學校的主要生活環境，學生在班級中有強烈的參加集體生活、獲得友情、受到重視等內在心理需求，因而十分重視集體對個人的要求、評價和信任。班級之間的心理氣氛不一樣，情境也不一樣，產生的具體行為也就不同。學校的教育實踐也證明，積極向上的班集體就有健康的輿論、同學友情、自尊自愛的情境，這樣的環境大大有利于學生的逆反心理地轉化。營造氛圍之外，教師還應經常開展班級活動，班級活動一方面可以使學生學習如何遵守規范和規則，一方面能使他們體驗到集體生活的樂趣，漸漸地開始接納自己、接納他人，從集體活動中收獲快樂。

（三）家校合作，善待學生

家庭因素是導致學生逆反心理產生的溫床，在教育教學過程中作為教師應該在發現問題后應主動與家長取得聯系，加強溝通和交流，促成家校合作，幫助家長更新觀念，走出家教的誤區，在現實中架起家長與子女溝通對話的橋梁，善待學生，努力化解矛盾，從而消除學生的逆反心理，重新彈奏出和諧的音符。

四、結束語

實踐證明，青春期常見的逆反心理經過合理科學地調適和疏導，會得到有效的控制和轉化，有利于青少年學生形成鍵康心理、健全人格。因此在平時的教育教學工作中，我們一定要細致觀察，深入了解學生的心理狀態，細致分析形成根源，針對學生的心理特點，采取合適的方法幫助學生，使他們的不良心理得以控制，并轉化為前進的動力，有效地幫助學生健康快樂的成長。

參考文獻：

[1] 朱愛朝. 朱愛朝母語課堂[M]； 廣西師范大學出版社；2016年12月

[2] 曹劉霞. 兒童積極心理學[M]； 四川科學技術出版社； 2018年6月

[3] 周一凡. 兒童焦慮心理學[M]； 四川科學技術出版社； 2018年7月

作者簡介：徐小君，女，漢族，1980年10月，浙江蘭溪人，本科學歷，浙江交通技師學院教師，研究方向：計算機專業及電子商務教學。