春天到了，你的鼻子準備好了嗎？

文/馬兆鑫 編輯/青鳥

春天到了，花開柳絮飛，患有過敏性鼻炎的小伙伴又開始頻繁鼻塞、打噴嚏了！

過敏性鼻炎是什么？

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是一種鼻黏膜非感染性炎性疾病。

過敏性鼻炎典型癥狀有陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分伴有嗅覺減退。過敏性鼻炎分為兩大類：季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎。

季節(jié)性過敏性鼻炎（花粉癥）

可發(fā)生于任何年齡，但以青年人較為常見，發(fā)病有顯著季節(jié)性，每到花粉播散季節(jié)便開始發(fā)病。待花期一過，多數患者不治而愈。

常年性過敏性鼻炎

指過敏性鼻炎的癥狀每年持續(xù)在9個月以上，多為室內的過敏原，如塵螨或其糞便所致。常年性過敏性鼻炎一年四季均有癥狀。

盡管具有常年性，但是癥狀輕重不一樣，在塵螨繁殖最多的時節(jié)加重。

打噴嚏流鼻涕，能有什么大事？

過敏性鼻炎雖有輕重，但絕不能不了了之。過敏性鼻炎有可能會引起其他病癥。

哮喘

據相關調查，過敏性鼻炎患者多同時患有支氣管哮喘，而且一部分患者經常是在打完噴嚏后發(fā)作。

咽喉炎

過敏性鼻炎導致鼻涕增多，鼻涕易倒流到咽喉部，長期反復如此，會誘發(fā)慢性咽喉炎。

中耳炎

過敏性鼻炎可由咽鼓管入侵中耳，可導致中耳炎發(fā)生。

鼻竇炎

長時間的反復過敏性鼻炎發(fā)作，使得炎癥長時間存在，炎癥易經鼻黏膜擴散至鼻竇黏膜致使變態(tài)反應性鼻竇炎出現(xiàn)。

流鼻血

由于劇烈的噴嚏，導致鼻腔內血管破裂，常見為鼻涕中帶有血絲，是兒童較容易出現(xiàn)的癥狀。

過敏性鼻炎癥狀常與感冒怎么區(qū)分？

感冒的癥狀是持續(xù)性的，而過敏性鼻炎的癥狀具有發(fā)作性、間歇性。

打噴嚏的頻率

感冒：偶爾打噴嚏，但頻率不太高。

過敏性鼻炎：打噴嚏頻繁，有時甚至連續(xù)打十幾到幾十個。

鼻涕

感冒：一般出現(xiàn)在感冒初期，且流量并不多，后期伴有黏膿涕。

過敏性鼻炎：在打噴嚏的同時，會伴隨著大量的鼻涕，鼻涕較稀薄而無色，且越流越多。

鼻腔黏膜

感冒：早期鼻黏膜干燥、充血，而后黏膜紅腫，表面有黏膿涕附著。

過敏性鼻炎：黏膜蒼白、水腫。

鼻子癢

感冒：主要是一些全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。

過敏性鼻炎：大多會出現(xiàn)鼻腔和咽喉部發(fā)癢。

過敏性鼻炎有什么緩解的方法嗎？

想要自我防護，注意“一避、二洗、三鍛煉”。

一、避開過敏原

季節(jié)性過敏鼻炎患者

盡可能減少戶外活動，尤其是接觸花草、腐爛的樹葉以及柳絮、法桐上果毛，外出時可以帶口罩。

常年過敏性鼻炎患者

常見的過敏原有塵螨、真菌、羽毛、動物毛皮、花粉等，患者應及時查找過敏原，避免與過敏原接觸。注意保持清潔衛(wèi)生、勤換洗被褥、地毯、窗簾等。

二、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗可以去除鼻黏膜上的過敏原，緩解鼻炎癥狀。注意進行鼻腔沖洗時力度要適中，小心嗆水。

三、注意飲食，加強鍛煉

過敏性鼻炎患者忌涼性、辛辣刺激的食物，可多吃富含維生素C、維生素A的食物，如白菜、蘿卜等。此外，生姜、蒜、韭菜、糯米、山藥、大棗、紅糖、桂圓等也對緩解過敏性鼻炎癥狀有好處。

同時，要加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。避免熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習慣。

過敏性鼻炎可以根治嗎？

過敏性鼻炎放任不管必會加重，但根治又很棘手。臨床中可以進行藥物治療、脫敏治療等。

藥物治療

1.鼻用糖皮質激素。可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。

2.口服或鼻用抗組胺藥。緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀，常與鼻用糖皮質激素聯(lián)合使用。

3.抗白三烯藥。

4.鼻用減充血劑。緩解鼻黏膜充血引起的鼻塞癥狀。

5.中成藥物治療。

脫敏治療

臨床常用的脫敏治療根據給藥方式不同有過敏原注射脫敏、舌下含服脫敏等。

1.過敏原注射脫敏是指用過敏原提取物進行皮內注射。脫敏注射從小劑量開始，逐漸增加劑量，以增加對過敏原的耐受性。

2.舌下含服脫敏是通過每天舌下含服過敏原提取物，人體通過舌下黏膜吸收后，機體逐漸達到過敏原的耐受狀態(tài)。

具體治療患者可到醫(yī)院，醫(yī)生會進行具體診斷與治療。