高校體育教學改革對提高大學生身體素質的影響

趙曉梅

摘要：一直以來，高校當中的大學生的身體素質主要得益于體育教學，而對高校當前的體育教學進行改革是對素質教育進行全面實施的一個重要措施。經過對高校之中的體育改革進行的論述，對高校當前體育改革和大學生的身體素質間的關系進行分析，論證了身體素質同樣是大學生應該具備的綜合素質之中的一個部分，而體育教學在提升大學生的綜合素質之中的作用無可替代。本文以論述高校之中體育教學現存問題為基礎，探究高校進行體育教學方面改革的措施及影響。

關鍵詞：身體素質 大學生 教學改革 高校體育

大學生在人才競爭當中的一個物質資本。在大學生需具備身體、心理、品格、科學文化以及政治思想等多方面素質，而身體素質則是學生成長以及成才的重要物質基礎。當下，在人才激烈的競爭之中，大學生無可避免的會受到一些思想沖擊，進而造成很多學生思想壓力、心理動蕩以及認知失衡。伴隨社會各界對人才整體要求標準逐漸提升，人才除了要符合崗位要求專業技能之外，同時人才思想品質、心理素質以及身體素質也必須全部達標。由此可見，對大學生整體身體素質進行提升非常重要。

一、高校之中體育教學現存問題

（一）教學理念及教學設施非常落后

如今，高校之中的體育教學盡管改革已經喊了很多年了，一些高校也進行了不少改革嘗試，然而高校依然沒有對傳統教育模式進行打破，很多教師仍然用傳統思想開展體育教學。第一，從教學理念方面來看，高校當中體育教師沒有形成終身體育這一思想，并且對學生具有的內在需求了解不夠，存在育體和育人脫節現象。第二，學校現有體育設施太少，并且很多體育器材學生并不能進行免費使用。第三，高校現有體育教師太少，很難正常開展體育教學。這些問題都對高校體育發展造成了阻礙。

（二）評價機制太過單一

如果課程評價科學合理，可以對學生運動的主動性以及積極性進行調動，進而使學生進行全面發展，對其身體素質進行提升。然而，當前國內高校現有課程評價非常單一，很多高校都使用定量與目標結合評價這種方式。但是卻缺乏對學習過程的相關評價。這樣就造成大學生的體育基礎以及體育技能比較好，然而卻缺乏紀律性，總是逃課的學生仍然可以在考核當中獲得好成績。而針對體育基礎以及技能較差的大學生，即使認真的進行體育練習，卻仍然無法在考核這種取得好成績，致使這些學生逐漸失去體育鍛煉的興趣，影響其身體素質的提升。

（三）傳統教學很難激起學生體育興趣

在高校的體育教學整體結構之中，教學方法是重要部分，同時也是教學之中的一個基本要素。如今國內不少高校體育方面教學方法過于陳舊，體育教師僅是對體育理論進行單純的講授，對體育實踐這一環節進行了忽略，造成一些學生熱愛體育，但是不愿意上體育課。而且，傳統的教學方法對教師的示范講解過分強調，進而忽略了對大學生的能力、素質的培養。大學生知識被動的對知識進行接收，很難對其興趣進行激發，進而對其身體素質的提升起到了制約作用。

二、高校進行體育教學方面改革的措施及影響

（一）對教學理念進行創新，提升大學生鍛煉意識

如果教師不對教學觀念進行轉變，就無法進行實踐創新。讓大學生的身體素質進行提升是國內高校開展體育教學的最終目的。體育教學需要把素質教育作為指導，把對大學生的實踐能力以及創新精神的培養當作重點，把學生的適應能力以及身體素質的提高當作關鍵，提升大學生鍛煉意識，進而幫助其樹立起終身鍛煉的目標。對高校的體育教學進行改革，首先必須要擺脫傳統思想，把創新理念作為切入點，以新時期各界對人才的具體需求為依據，讓大學生養成團結協作的意識。只有讓大學生正確對待體育教學，才能形成鍛煉身體這一意識，進而對其身體素質加以提升。

（二）開展多元化的評價機制，增強大學生體育鍛煉的積極性

當前，多數高校體育課程的教學評價依然使用者定量與目標相結合的評價方式，這種評價機制太過單一，對體育實踐這一環節進行了忽略，致使評價機制缺少科學性，在對大學生體育鍛煉過程很難進行衡量，進而無法對大學生體育鍛煉的主動性加以提升。所以，在現有教學評價之中，教師需構建以及實施對于體育教學整體過程的評價、定量評價及目標評價三者結合的形式，對大學生鍛煉的積極性加以提升。同時，針對紀律性比較差的大學生，教師需對其進行激勵，端正其學習體育的態度，讓其認真參加體育鍛煉，進而增強大學生這一群體的身體素質。

（三）對現有教學方法進行創新，激發大學生的體育興趣

高校體育科目的教學方法能夠對教學效果造成直接影響。高校體育科目的教學方法進行的改革以及創新必須把學生健康放到第一位，體育方面教學方法除了包含教師教，同時還包含學生學的具體方法。過去體育方面教學方式重視的是教師教法，多數教師采用的都是示范、講解以及練習的方式，在此期間很少與學生進行互動，大學生只能被動的對體育知識進行接受，進而使得體育課堂過于枯燥以及單調。如今，在高校體育進行改革的新時期，體育教師需對現有教學方法進行創新，多開展體育實踐活動，讓學生選擇自身喜愛的體育運動，激發大學生的體育興趣，讓其主動進行體育鍛煉，進而提升其身體素質。

三、結語

綜上可知，如今高校體育方面教學理念以及教學設施非常落后，評價機制太過單一，并且傳統教學很難激起學生體育興趣，致使很多學生都對體育課程不夠重視。而為培養出符合社會各界需求的人才，國內高校必須對當前教育加以調整。對教學理念進行創新，提升大學生鍛煉意識；開展多元化的評價機制，增強大學生體育鍛煉的積極性，并且對現有教學方法進行創新，激發大學生的體育興趣，以此提升大學生這一群體的身體素質。

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（作者單位：吉林師范大學分院）