練字持之以恒的重要性—“熵”概念在書法練習中的運用

周浩　孟琪　劉清林　斯浩倫

“熵”作為熱力學的概念目前已經廣泛運用在社會生活的各個領域。本文通過引入“熵”的概念，來解釋在練習書法時，持之以恒的重要性。為連續的書法練習提供理論支撐。

一、“熵”概念的引入

首先要引入熵的概念，什么是熵呢？熵這個概念最早出現于熱力學，熱力學有兩大定律，第一定律就是能量守恒定律，它告訴我們能量雖然不能被創造有不能被消滅，但是它可以從一種形式轉化為另一種形式，如高樓的建立，青草的生成，都是耗費了在其他地方聚集起來的能量。如果我們僅僅需要考慮的是熱力學第一定律，那么我們濫用資源就沒什么奧秘了，但是事實并非如此。熱力學第二定律告訴我們：不可能把熱從低溫物體傳到高溫物體而不產生其他影響，或不可能從單一熱源取熱使之完全轉換為有用的功而不產生其他影響，或不可逆熱力過程中熵的微增量總是大于零。它告訴我們每當能量從一種狀態轉換到另一種狀態時，我們會得到“一定的懲罰”，我們損失了能獎勵啊用于做某種功的一定的能量。因此，我們都希望追求“熵減”。

二、“熵”減行為的開展方式

（一）提高每次練習的效率

熵是不可逆的，也就是所謂的覆水難收。雖然能量是守恒的，但是，對于能量使用者來說，能使用的能量卻逐漸減少。將這一概念引入到書法的練習中，較長的練字時間會提高書法水平（能量守恒），在這一過程中，每個人的效率會不同，提高程度也就不同。書法練習注重方法，一種方法的運用在剛開始會很奏效，但是隨著時間的推移，你所練字的努力并不能完全轉化為你書法水平的提高（熵增的過程）。這就需要我們不斷的探索新的方法，提高書法練習的效率。為什么我們要重視這一點？因為練習書法所作出的努力是不可逆的，我們不能因為書法水平沒有提高而收回這些努力，因此，每次練習都要有效率，不可敷衍了事。怎樣才能提高寫字練習的效率呢？練字者一定要在不同時期采用不同的方法，比如有的人適合通臨，有的人適合背臨，也可以將背臨和通臨相互結合起來，不要讓自己的方法太過于單一。

（二）多看多了解相關的知識

熵這個概念在其他的領域也有所應用，如信息熵，信息熵反映了對一件事的了解程度。對一件事了解越少，其熵越大。兩個陌生人之間，就存在一個無比巨大的熵。在一起，雙方自然會感覺不舒服。兩人逐漸熟悉、逐漸了解的過程，本質是一個熵減的過程。當雙方為知己時，相互的信息熵已趨近于零。兩者相處起來，會輕松。溝通無障礙，不用去費勁解釋。對于每一個學習書法的人來說，我們跟書法天然的就存在著熵，多看多了解相關的知識也就是我們跟書法之間的一個“減熵”的過程。書法界的人士總是說一個詞叫“眼高手低”這個詞是取的表面意思，也就是眼界高了，手上的功夫卻達不到，這是一種正常的現象。眼界意味著一個人的書法欣賞能力和書法的知識儲備。如果眼界不高，方向就會不明確，未來很難有所提高。參觀展覽、閱讀相關文獻、讀貼、與老師和書友交流等都是提高眼界的過程，減熵的過程。

（三）勤加練習，加強自信

構象熵反映了你對一件東西的不確定性。當你越不確定，這件東西對你來說，熵就越大。這一概念與信息熵有相似之處，對事物的不確定其本質也就是對信息掌握的不完整。書法練習主要是臨帖，然而，很多人都會有這樣的狀況，臨了一段時間字帖感覺自己臨的還不錯了，可是一到了日常書寫時，字該怎么丑還是怎么丑。為什么會這樣呢？出現這種狀況是因為臨帖太少，或者理解不夠。在臨帖的時候強調要慢，這是為了便于臨寫者更好的觀察字的筆畫和結構，通過肌肉記憶改變運筆方式。關于勤奮，這里有一個小故事：少年王羲之有段時間學習書法毫無進展，越寫越不順，于是丟下筆出去踏青散心。有一天，行至一山下，見一位瞎眼婆婆在和面做餅。只見她生好火，往鍋里抹上油，把和好的面抓起一把，搓了幾下，拍拍平后，手一抬扔進鍋里，重復著這樣的動作，干脆利索。轉眼間十幾只餅便整齊地排在鍋里，無一重疊擠壓的，且大小一致。王羲之看得目瞪口呆，好奇地問婆婆怎么有這么好的功夫。婆婆說：“功到自然成”。于是王羲之更加勤勉苦練，自成一家，所寫《蘭亭序》有“天下第一行書”的美稱。大量的書寫練習會提高書寫者的書寫水平，也就是我們經常說的量變引起質變。不過，日常書寫的速度會提高很多，在筆高速運轉下，沒有猶豫和思考的時間，靠的更多的是肌肉記憶，也就是一種確定結果的運用。因此，臨帖練習決不能“描字”或者“畫字”，臨習者應該注意每一個筆畫的起行收、筆畫之間的聯系和字的結構，增加確定性，達到減熵的目的。

三、結語

寫好字靠的不是運氣，而是基于對信息充分掌握下的一種確定性應用，它必須是可重復的，可重復性要通過不斷的重復達到。書法的基礎學習是訓練淡定的基本功，書法的創作則是更深層次的心理磨煉！一幅作品少則十字八字，多則幾十上百字，要從頭到尾，從一筆一畫，到整篇內容必須準確地把握，認真地完成。書法練習考驗一個人的意志，更考驗一個人綜合的文化底蘊，因此，練習者除了書法筆法的聯系之外，更應該多看一些有關中國傳統文化的書籍，也可以通過其他的傳統的藝術形式提高自身的修養，這就是所謂的“橫通”，書法水平的提高分為眼界的提高和書法水平的提高，在這一過程中，我們應該提高練習效率，讓“熵”減下來，讓書法水平和自己的眼界提高上去。

參考文獻：

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[2]王忠忱.書法教育專業學生職業能力訓練體系探究[J].遼寧師專學報（社會科學版），2015，（03）.

[3]陳桂念.談談書法訓練對培養學生心理素質的作用[J].廣西教育，2011，（26）.

（作者單位：[1]孟琪，河北經貿大學；[2]劉清林，斯浩倫，周浩，河北農業大學。）