高校開展啦啦操項目教學的價值分析

許劍 曾秀霞 吳焱軍

摘 要：在高校的體育教學體系中，啦啦操是一項相對新興的項目，但是近年來在高校體育課堂上開始受到越來越多的歡迎，這主要就是得益于其豐富的教學價值和育人功能。啦啦操運動項目集運動、舞蹈、音樂、表演于一體，高校在開展啦啦操項目教學時，需要在深入發掘其教學價值的基礎上，制定更有針對性的啦啦操宣傳教育和教學方案，豐富啦啦操教學的方式與方法，讓更多的大學生可以了解和喜歡啦啦操體育項目，自覺參與到這項運動中來，進而促進大學生綜合素質的全面發展。

關鍵詞：高校體育 啦啦操 教學價值

中圖分類號：G831.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（c）-0103-02

啦啦操運動己經有上百年的發展時間，但啦啦操運動項目進入我國高校校園的時間還不是很長，對很多教師和學生來說還是一個新鮮事物，所以很多教師和學生還沒有充分認識到啦啦操項目的教學價值，在制定教學方案時也相對主觀和隨意，在一定程度上制約了啦啦操運動綜合育人價值的發揮。高校對啦啦操教學價值的開發，可以從體育審美、表演娛樂、強身健體、心理調節等角度出發，制定有效的教學措施和教學策略。具體而言，就是要將啦啦操教學實現課內教學與課外活動的有效銜接，豐富其教育教學形式，并注重體育教師啦啦操項目教學素質的培養和提升，從而為學生創設良好的啦啦操運動氛圍，讓更多的學生可以接觸、了解啦啦操，并在啦啦操運動中實現身心健康素質的有效提升。

1 高校開展啦啦操項目教學的主要價值

1.1 體育審美價值

在啦啦操運動中，運動者通常要求擁有良好的體型和強健的身體，能表現出豐富的肢體語言，具備一定的舞蹈功底和音樂領悟力，加上不同的啦啦操項目類型、服裝風格等，啦啦操運動是一項具有豐富體育審美價值的運動。如男運動員展現出的力量美、肌肉線條美，女運動員展現出的姿態美、身體曲線美、青春活力等，其展現出的青春美與健康美都能有效激發大學生的審美熱情和情趣。同時，啦啦操運動中的很多動作都有平肩、腰立、收腹、抬頭、挺胸等技術要求，大學生通過啦啦操運動訓練，可以更好地展示自身的身體素質和精神風貌，通過自身的活力與激情帶動大家的體育欣賞情緒，增加大學生的凝聚力和向心力等[1]。此外，在高校的很多交流活動、慶祝活動和課外活動中，啦啦操運動都可以成為烘托賽場氣氛的項目，學生體育審美價值也可以得到全方位的展示。

1.2 豐富校園文化價值

在素質教育背景下，開始有越來越多的高校和教師重視校園文化的隱性教育功能，但是由于很多高校的校園文化建設在前期缺乏系統規劃，所以校園文化的內容建設相對單調，缺乏精神內涵和特色文化，從而降低了其對大學生的吸引力。啦啦操運動項目在高校校園的宣傳、推廣和展示，可以在大學生群體中傳達一種青春活力、樂觀向上、健康快樂的體育文化情感，在很多賽事中起到加油鼓勁、渲染氛圍的積極作用，所以在豐富校園文化內容與內涵方面的價值是顯然易見的。例如，不少啦啦操運動項目的語言都是與“口號”密切相關的，這可以直接與校園體育文化規劃、吉祥物設計、隊伍名稱命名等結合起來，彰顯出高校啦啦隊積極向上、健康快樂、勇于奮進的精神風貌，使其成為校園文化對內建設和對外宣傳的有效“窗口”[2]。

1.3 強身健體價值

啦啦操運動作為一個體育運動項目，其強身健體的價值是顯而易見的。一方面，啦啦操運動可以有效發展學生的體能素質，由于啦啦操運動具有發力快、準、短和動作多樣化的特征，加上很多的跳躍動作、協調動作、集體配合動作等，可以有效培養學生的力量素質、柔韌性素質和身體協調性素質，所以能夠在整體上改善大學生的體能素質。另一方面，啦啦操運動強調身體的協調性，所以身體很多的部位和器官都會參與到整體運動中來，從而改善大學生的心肺功能，促進大學生呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、神經系統等功能的改善，只要大學生能夠堅持長期訓練，啦啦操運動的健身功能和價值會體現得更加明顯。

1.4 心理健康教育價值

當代大學生的學習、升學與就業壓力等都比較大，很多學生在校期間容易出現多種心理健康問題，啦啦操運動的集體性、參與性、時尚性、健身性、多樣性等特點，不僅可以有效吸引大學生的參與，還能夠讓大學生在啦啦操運動中塑造健康向上、陽光快樂的良好心態，及時排遣和緩解內心的不良情緒，幫助學生改善心理狀態[3]。同時，啦啦操運動的訓練過程比較辛苦，需要學生在運動中有一定的耐力素質，具備集體精神、堅強意志、挑戰勇氣和創新能力，促進大學生性格品質的完善，讓大學生的心理素質朝著更加積極、向上和健康的方向發展。

2 基于啦啦操運動教學價值的教育與開展對策

2.1 加強對啦啦操運動項目的深度宣傳

基于啦啦操運動項目的多元化教育價值和功能，為了使其在高校發揮更大的作用，學校需要對啦啦操運動項目進行橫向和縱向上的深度宣傳，讓在校大學生能夠對啦啦操項目形成全方位的認知和了解，能夠在內心形成對啦啦操運動的喜愛之情和參與欲望。首先，高校教師等要借助體育課堂、啦啦操表演等形式，對啦啦操運動的肢體動作、技術特點、發展歷史等淺層次知識進行宣傳，讓大學生對啦啦操先有一個直觀的了解和認識，避免急于求成。其次，要對啦啦操運動項目蘊含的精神文化元素和價值魅力進行宣傳教育，讓學生可以感受到啦啦操運動的豐富文化內涵和精神力量，有效感知啦啦操運動的參與價值，提高啦啦操運動的參與欲望。再次，高校要重視啦啦操項目宣傳手段和宣傳載體的拓展，尤其是在多媒體時代背景下，高校可以通過學校網站、微博、微信等新媒體平臺進行宣傳，必要時可以直接將學生感興趣的啦啦操視頻資料傳送到學生的手機客戶端，增強啦啦操運動項目宣傳的針對性和有效性。

2.2 科學配置啦啦操課程教學的內容體系

啦啦操項目在高校體育課堂上教學開展，需要有相應的啦啦操課程作為支撐，所以科學配置啦啦操課程教學的內容體系是一項非常緊迫的任務。一方面，高校要重視啦啦操課程的理論教學內容建設，如啦啦操的文化背景、文化內涵、發展歷程及現狀等都應當有效納入到課程體系中來；另一方面高校要重視啦啦操實踐課程內容的建設，如啦啦操技術動作的練習，就涵蓋了上下肢的基本姿態、手臂和軀干的波浪及髖腰部的擺動練習、學生表情的練習等內容，這些都需要學生在反復的實踐和訓練中才能逐步掌握。此外，高校的體育教師在教學過程中，還需要對教學內容進行細分，如啦啦操道具的使用、音樂節拍的領悟、服裝的選擇、口號的制定和使用等，學校只有對各個教學環節涉及到的教學內容都提前進行規劃和整理，將其科學納入到啦啦操課程體系中，使之形成比較完善的內容體系，才能更好地服務于高校啦啦操課程項目的教學實踐，對啦啦操項目的教學應用和宣傳推廣提供有效的借鑒和幫助。

2.3 豐富啦啦操課堂教學的方式與方法

對于啦啦操教學方式與方法的選擇，雖然可以借鑒和參考武術、健美操等課程的教學方法，但是啦啦操運動畢竟有自身的特殊性，所以教師在教學中不可以對其他體育項目的教學經驗進行盲目地照搬照抄，而是應當基于啦啦操課程的特點和學生的學習需求，采取多樣化的、有針對性的教學方式和教學方法。首先，啦啦操項目的教學，要采取分組與整體相結合的教學方法，這是因為啦啦操項目是一個集體項目，但是由于涉及到的個體相對較多，所以教師可以先對學生進行合理分組，通過分組教學法加強啦啦操技術動作細節的教學，多對學生進行“一對一”的個性化指導，縮小學生與學生之間的差距，然后再通過整體教學方法的科學運用，提高學生的整體配合意識，實現啦啦操集體表演時的“整齊劃一”。其次，體育教師要實現動作示范教學與多媒體教學的有機結合，動作示范是非常重要的傳統教學手段，但是學生在模仿訓練時會存在一定的差距，有些學生很難認識到自身的技術動作缺陷，這時教師可以通過多媒體教學手段，為學生對啦啦操技術動作進行慢動作回放，或者讓學生對自己的訓練動作進行錄像，在相互對比與借鑒中完善自身的技術能力。最后，體育教師要多采取實踐性的教學方法，讓學生在“以賽代練”的氛圍下開展啦啦操項目的學習與訓練，如啦啦操比賽、運動會上的啦啦操表演等，都是學生展示啦啦操學習成果的良好平臺，也能夠促進學生啦啦操運動素質的全面提升。

2.4 提高體育教師的啦啦操教學素質

啦啦操運動項目在高校的開展，在很大程度上依賴于教師的啦啦操教學能力和活動組織能力，但是當前很多高校啦啦操運動項目的教學力量相對薄弱，很多教師甚至不是啦啦操專業出身，職稱學歷和啦啦操教學經驗都滿足不了啦啦操項目的教學與組織需要。對此，高校要重視體育教師啦啦操教學素質的提升，除了要積極引進啦啦操專業教師外，更要加快對當前體育教師隊伍啦啦操教學素質的培養和提升，如通過短期培訓與長期培訓相結合的方式，可以對體育教師隊伍的啦啦操項目教學素質進行系統的培養，加快教師啦啦操項目知識結構體系的更新和完善，提高教師啦啦操項目教學的專業化素質與能力。

3 結語

總之，啦啦操運動項目在高校的導入、宣傳和開展，能夠起到強身健體、體育審美、塑造校園文化、改善心理素質等多方面的教育作用，所以高校要重視對啦啦操運動項目的宣傳和推廣，讓更多的在校師生可以感受到啦啦操運動項目的價值與魅力，然后有針對性地提高體育教師的啦啦操教學素質，豐富啦啦操項目的教學內容、教學手段和教學方法，讓大學生在啦啦操運動項目中實現身心素質的全面發展與進步。

參考文獻

[1] 陳琛.功能性訓練對技巧啦啦操運動員技術訓練的應用價值[J].體育世界：學術版，2017（12）：73-74.

[2] 沈小燕.啦啦操運動對高職高專院校校園文化建設的作用[J].體育世界：學術版，2017（12）：90-91.

[3] 熊羽琴，衛玲玲.近10年我國高校啦啦操研究述評[J].運動，2017（21）：105-106.