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“此心安處是吾鄉”

2018-05-14 10:01:50戈逸
心理與健康 2018年8期

戈逸

人生不如意事十之八九”。漫長的人生道路上,總難免遭遇客觀現實和自己的愿望背離的情況,我們稱之為“挫折”。

蘇東坡的生命中,經歷過三次很大的挫折。四十五歲時,遭誣陷下獄,貶謫黃州。五十九歲時,被自己原先的老同事迫害,貶謫惠州。六十二歲時,本已安家置屋,預備在惠州安度余生,卻再次因為別人的嫉恨,忽然貶到當時蠻荒瘴癘的不毛之地儋州(即海南島)。每一次,都是從云端跌落谷底,飽嘗世態炎涼。

挫折對任何一個人來說,是非常大的挑戰。

心理學家提出,遭重大打擊的人,往往都會經歷一個“否認”的過程,即不能接受現實。而這種“不接受”的態度,可能比事情本身造成更多的痛苦。

不被接受的挫折,往往會轉化為強烈攻擊性。攻擊性分為兩種,一種是對內攻擊,如《三國演義》中塑造的周瑜,因為自尊受挫,氣急攻心,抑郁而死。另一種是對外攻擊,如明太祖朱元璋登基后,自卑于自己早年的出身寒微,形成了一種敏感、苛刻的性格,對許多忠心追隨自己的臣子殘忍嫉刻,大加屠戮。

然而,蘇東坡沒有走上這兩條路。他選擇了一種不同的方式去面對命運對自己的捉弄——嘗試著去擁抱和接受它。

晚清著名學者林琴南曾評價說:

“東坡之居惠、居儋耳,皆萬無不死之地,而東坡仍有山水之樂……東坡氣壯,能忍貧而吃苦,所以置之煙瘴之地,而猶雍容。”[1]

林琴南覺得,東坡在南荒煙瘴之地還能保持平靜和樂觀,簡直是不可思議的事。遵循傳統哲學,他把這歸因于東坡“氣壯”。

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