“抬頭”才能看到希望

余凱倫

一、案例背景

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在攻防轉換和貼身對抗的情況下，通過傳遞、拋接、運拍，最終把球投入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、對抗性、趣味性和觀賞性，加之NBA明星的影響，籃球早已成為一項深受廣大學生喜愛的競技項目。日常教學中，針對學生的個性差異以及在技能學練中的易犯錯誤，教師的任務就是創編有效的練習方法，讓學生對學習內容產生興趣，達成教師“善導”，學生“樂學”的目標。

二、案例描述

在一節女籃訓練課中，執教對象是水平三的女生，我組織她們和學校的男子籃球隊進行了一場五對五的友誼賽，女生一上課便摩拳擦掌，迫不及待想把自己平時的訓練成果展示一下。比賽開始后，由于男生在速度上占有優勢，女生往往還沒過半場就被突然出現的男生嚇到，慌亂中一不小心便把球傳丟了，或者在運球時“埋頭苦干”不注意護球最終被男生搶斷；同時，在籃板球上，雖然在比賽之前我有規定男生不能與女生有身體上的接觸，但還是發現女生在搶籃板時腳就像被膠水粘住了一樣，只能看著籃球一次次從眼前劃過。我在場下是又急又氣，大喊：“傳球?。尠灏?！”可是她們“無動于衷”，完全沒有把平時訓練的技戰術發揮出來。比賽的結果非常糟糕，女生得分少得可憐。

此次比賽失利，暴露了3個問題：首先是運球時，進攻隊員在遇到防守隊員時第一時間是看自己（手下）正在運的球，而不是抬頭觀察隊友，最終導致被包夾丟球；其次是進攻隊員在遇到防守時，由于身體急停，導致球失去控制；最后在貼身搶籃板球時，隊員都擠在一堆，沒有抬頭觀察球的落點，也沒有繞過其他隊員去爭搶籃板球的意識。

三、解決問題的策略

為解決比賽中暴露的3個不足，在隨后的訓練中我組織了3個針對性的游戲。

1.“交通信號燈”

在比賽當晚回家的路上，我腦子里一直在想如何在訓練中解決這幾個問題。在一次等紅綠燈的時候，已經是綠燈了，前面的車由于車主在低頭玩手機并沒有起步，我憤怒地按了下喇叭，他才意識到綠燈亮了。這時候我腦子里突然閃過一個想法，這位司機由于低頭才沒有看到紅綠燈，那么能否用“紅綠燈”的游戲來使學生始終保持抬頭的意識呢？帶著這個疑問，我第2天馬上拿了2面旗子來當“紅綠燈”。

游戲方法：教師站在底線出示旗子，口訣是“紅燈停、綠燈行”，出示綠旗的時候學生加速運球前進，出示紅旗的時候急停后原地低運球，比比誰先到。在這個游戲中，學生們玩得不亦樂乎，始終盯著旗子看，既鍛煉了學生抬頭運球的意識，又提高了學生在急停急起狀態下的控球能力。

圖1 “交通信號燈”

2.“撲克找人”

游戲方法：教師在后場到前場的路線上設置N個障礙物，每個障礙物上放置一張1～5任意數字的撲克牌，再將5名學生分別編號為1～5號，并把號碼貼在胸前。組織運球的學生在運球到障礙物附近時需急停，并迅速瞄一眼撲克牌上的數字，之后將球傳給對應數字的學生，然后再傳回至運球者，直至完成所有標志桶上的傳球任務，用時最短者獲勝。

圖2 “撲克找人”

通過這個游戲，使學生能夠明白在比賽中如果遇到嚴防，會第一時間意識到將球傳給其他有機會的同伴。意識敏銳的學生甚至在沒有急停之前就已瞅準數字，樹立了提前尋找隊友的意識。

3.“特工奪寶”

游戲方法：在籃球半個場地利用標志桿和小標志桶布置一個“二三聯防”陣型，模擬真實的比賽場景。一名學生在投籃，另一名“特工”負責搶籃板球。在搶球的過程中，要求學生不準低頭且不準碰倒標志桿，同時保持全程抬頭判斷球的落點，在球落地之前將球搶到，比一比誰奪到的“寶物”（籃球）最多。

躲避障礙物這一游戲簡單又實用，設置類似探險奪寶類的游戲情境，能較好地吸引小學生的注意力。該游戲巧妙地運用標志桿來代替防守人，在躲避標志桿來搶籃板球的過程中，使學生能夠意識到搶球時需要靈活地移動腳步和抬頭判斷球的去向，才能成為真正的“奪寶高手”（即籃板球高手）。

圖3 “特工奪寶”

四、案例反思

1.創設情境，讓訓練更實戰化

本案例能緊緊圍繞“抬頭”的學習目標，創設情境，用3個游戲貫穿整節訓練課，讓她們盡快解決上一次比賽失利的問題。使學生在玩中學、學中玩，充分感受到游戲的本質意義。同時把生活中的“交通信號燈”“撲克牌”等引入到課堂中來，與教材有機結合，構成了新的教學情境，使學生可以更直觀、更容易接受抬頭運球這個技術重點。

由于當代小學生受科幻故事的影響，所以在創設情境的時候，盡量選擇一些較為有吸引力的情景，如，冒險闖關、“特工奪寶”等游戲。這樣學生在興趣度提高的同時，不知不覺突破了訓練的重難點。

2.適度降低籃球的技術要求，吸引學生能積極參與

案例將比賽中遇到的3個技術難點巧妙地運用游戲的形式呈現，讓學生運用生活實踐中的經驗來進行體驗與練習，既提高了學生在籃球技術方面的能力，又激發了學生參與籃球運動的興趣與積極性。

3.教學內容更貼近生活，學以致用得以有效實現

籃球運動是人們日常生活中常見的運動，本案例讓學生進一步感受了籃球運動的魅力，運用生活中的一些事物，設計相應的籃球練習方法，促進學生籃球運動能力的發展與提高，從而達到在生活實踐中學以致用的效果，并逐漸培養學生的終身體育意識。

總之，抬頭才有希望！要想要做一名稱職的體育教師，不能一味地責怪學生，要善于觀察學生出現的問題。結合小學生心理和生理發展的特點，有針對性地給出練習方法，讓學生在游戲中掌握該技術動作的重難點，落實課程標準以學生為主體的理念。