母乳喂養會導致蛀牙嗎

徐穩安

母乳是媽媽帶給寶寶最好的禮物，是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物。作為世界衛生組織推薦的新生兒完美食物，微黃而粘稠的乳汁在孕期結束時就已經產生。它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。哺喂母乳的親密接觸和親子關系可刺激嬰兒腦部及心智發育。但是，作為牙醫，經常會被問到：母乳喂養會導致蛀牙嗎？

母乳喂養好處多

母乳喂養具有其他任何營養不可替代的優勢。世界衛生組織和國際兒童基金會建議：

●產后一小時即開始母乳喂養；

●生命最初6個月應進行純母乳喂養：

●在嬰兒6個月齡時增加有足夠營養和安全的補充（固體）食品，同時持續進行母乳喂養至兩歲或兩歲以上。

那么，母乳喂養都有哪些好處呢？

●對于6個月內的嬰兒，純母乳喂養可防止腸道感染。盡早進行母乳喂養（產后一小時），可防止新生兒受感染并降低新生兒死亡率。

●對于6～23月齡兒童，母乳也是能量和營養素的重要來源。母乳可提供6～12月齡嬰兒所需的一半或更多的能量，12～24月齡嬰兒所需的三分之一能量。母乳是嬰兒獲取能量和營養素的重要來源，并可降低營養不良兒童死亡率。

●小時候母乳喂養的兒童，成人時出現超重或肥胖的可能性較低。

●得到母乳喂養的兒童和青少年在智力測試方面的成績會更好。

母乳喂養要注意清潔寶寶口腔

有研究還認為母乳喂養可以預防齲齒，這是真的嗎？

先來看看齲齒形成的原因，口腔中的致齲細菌分解利用糖（碳水化合物）產生破壞牙齒的物質從而導致牙齒的破壞，引起齲齒。而目前，我們還沒有辦法阻止致齲細菌在我們口腔內定植，只要有糖分的存在，就有可能引起齲齒。因此，從理論上來講，含有糖分的母乳是可能引起齲齒的。但母乳中的糖分以乳糖的形式存在，且含有較多的纖維素。單純的母乳喂養時，口內殘留的糖分少，一般不易引起齲齒。

6個月以后，隨著不斷添加的輔食，致齲菌也逐漸開始在寶寶口腔內定植。如果進食后未能夠徹底清潔，使部分食物殘渣停留在牙齒的表面。夜間睡眠期間，唾液分泌大大減少的情況下，如果奶睡或者多次夜奶沒有進行有效的口腔清潔，那么，母乳與輔食中的糖分很有可能會引起齲齒。

簡單來說，母乳本身不易導致齲齒，但在某些條件下可促進齲齒的發生和進展。作為牙醫，我的觀點是：母乳喂養是最有利于寶寶健康成長的喂養方式，應盡可能給寶寶提供母乳，按需喂養，同時避免形成奶睡的習慣。添加輔食后，開始逐漸減少夜奶次數，并注意清潔寶寶的口腔，比如用紗布、嬰兒軟毛牙刷輕輕擦拭。

編輯/葉云