淺談手指基礎練習在鋼琴彈奏中的重要性

張議文

摘 要：文章主要通過結合實例說明手指基礎練習在鋼琴彈奏中的重要性，從而讓初學者重視手指基礎練習，養成良好的練琴習慣。

關鍵詞：手指；基礎練習；重要性

學鋼琴需要具備的條件有：樂感、記憶、耳朵、手。其中手指是學鋼琴最重要的條件，著名鋼琴家涅高茲說：“在鋼琴演奏中，手指是‘淺顯的戰斗、是‘聲音的制造者、‘是鋼琴彈奏的直接創造者和‘鋼琴家意志的執行者。”想要在鋼琴上彈出好的音色、感情，擁有有力的手指是關鍵，每個人手的條件不同，有的手指長有的手指短，有的手指粗有的手指細，這些不同的因素也許會造成有的人手指條件好有的人手指條件差，但是通過手指基礎練習，這些差距會縮小，手指能力會得到很大的進步和強化，所以說手指基礎練習在鋼琴彈奏中至關重要。

一、手指基礎練習的重要性

（一）手指支撐練習的重要性

練習手的支撐就如同練習怎么站立，能站立才能走，學會慢慢走，每一步走穩走實，才能跑動起來，而且跑動是鋼琴基本演奏中最基本的技術，如果手指無法靈活的跑動，那么學習鋼琴的路也就停滯不前了。可以說手指的支撐是重中之重，不管是斷奏、連奏還是非連奏，都離不開手的支撐，它的重要性在音程和弦上表現得更加明顯，和弦講究一個齊字，不管是三和弦還是七和弦，每個音都必須同時落下且音量相同，不管力度要求是f還是p都必須把聲音彈下去，這很考驗彈琴者的手指的支撐力，指尖要“摳得住”琴鍵。

（二）手指獨立練習的重要性

一首鋼琴作品中的每一個音都是重要的，每根手指都要獨立起來，這樣才能做到彈奏出的聲音具有顆粒性，當然不是所有的鋼琴作品都要求聲音的顆粒性，但是把每個音彈清楚是最基本的要求。

在復調作品中，常常會出現保留音，手指獨立能力較弱的同學在彈奏復調的時候感覺保留音不好彈，遍投機取巧省略掉很多應該保留的音，大大降低了作品的完成質量。手指獨立能力較弱的同學在彈奏復調的時候會感覺手指不是很靈活，特別是復調中會有很多保留音，往往他們在遇到保留音時手指幾乎就僵硬了。

高抬指練習作為手指獨立練習中的一個要點，是必不可少的練習。高抬指練習使練習者體會到指關節如何用力，如何把力量都聚集到指尖上，有助于彈奏出較好的音色。一般來說，大部分人的4指、5指的獨立性較弱，這是手的結構所決定的，但通過高抬指練習，可以改善這種情況。

（三）音階、琶音練習的重要性

音階、琶音是鋼琴作品中出現頻率很高的旋律音型，幾乎所有的鋼琴作品中都會出現音階或琶音，所以把音階、琶音練好練順對彈奏者接觸新的鋼琴作品有很大的幫助。而且練習音階、琶音可以引導初學者感受上下行的強弱變化，增強樂感。并且在練習音階、琶音的過程中也訓練了手指靈活度，特別是練習如何轉指。

音階在鋼琴作品中會以兩種形式出現，一種是半音階，另一種是調式音階。比如肖邦《幻想即興曲》中的這一段，作品中出現許多半音階，并且這首作品的速度要求為一拍84，如果每次進行手指基礎練習的時候都練習了半音階，那么彈奏這首作品的半音階就會輕松一些，如果半音階技術不過關，那么在彈奏半音階的過程中可能會出現聲音不均勻、無顆粒性等問題。

琶音是鋼琴作品中出現頻率較高的基本技術，不論是分解和弦伴奏，還是的旋律等，都經常以琶音的形式出現，這說明了琶音練習的重要性。

（四）擴指練習的重要性

一些鋼琴作品的會存在一些手指跨度較大的音程、和弦或者波音等，比如 《e小調圓舞曲》中左手彈奏的波音，根音與冠音之間跨了十度，可以輕松跨十度的人在彈奏的時候不需要轉指，相反手小的人在彈奏時不得不轉指。而且這組波音為3拍，那么手小的人可能會無法保持所有的音。

擴指練習幫助練習者最大限度的張開手掌，對于年幼的練習者來說，他們的手指可能會在原本的成長基礎上將手掌撐得更開，甚至手指長地更長一些。

三、鋼琴初學者如何正確進行手指基礎訓練

（一）手型

正確的手型對初學者來說是極為重要的，它可以幫助初學者學會正確發力。可以用自然放松手指手掌的方式去做正確的手型。人的手因為關節韌帶的結構關系，在自然放松情況下，把手指“站”在琴鍵上，自然而然的形成了一個正確的手型。當然不是說在所有的鋼琴彈奏過程中都必須保持這個手型，只是大部分彈奏中需要保持這個手型，特別是初學者，不管在手指基礎練習時還是彈奏樂曲的時候都需要注意自己的手是否“站好”。需要注意的是，想要做好一個手型，要先在琴凳上坐好，臀部坐在琴凳的三分之一處，這可以使身體的重心自在地調整，然后把肩膀、手肘、手腕放松，手腕盡量不高于或低于手掌。最重要的是初學者不要誤會老師說的放送是放松整只手，全身每個地方都可以放松，但是手指不能放松，這就好比一個人站在地上，兩支站立的腿一旦放松那就直接摔地上了，所以手指不能放松，掌關節拱起來才能把整個手型架好。

（二）吊臂練習

對靜態基本姿勢有了初步的認識之后接下來要做的練習，就是吊臂練習，吊臂練習也可以稱為斷奏練習，每彈奏完一個音就要將手抬起來再彈下個音，以此類推。練習時先把手在琴鍵上站好，手抬起來的時候，與鋼琴應該呈一個垂直的狀態，而不是“招財貓”似的抬手，當手下落時是以自然落體的方式下落的，而不是用手臂力量將手砸向琴鍵，下落的同時手指就應該做好準備了，是食指彈奏就把所有的力量集中在食指尖，穩穩的落在琴鍵上，落穩的同時手型依然保持手抬起來之前的樣子。

練習時要注意：1、肩部到手肘呈自然下垂狀，手抬起來時肩不可以跟著聳起來。

2、吊臂抬手時，以手腕為帶動點自然地上下，帶動上肢運動，上肢形成一個協調連貫的動作。肩膀、手肘、指關節、掌關節要自然放松。

3、整個過程中手指手指呈球拱形狀

吊臂練習是學生練習時覺得最枯燥的部分，但這卻是非常重要的練習，千萬要踏踏實實的做這個練習，每個手指都要練，這樣才能深刻的體會怎樣放松手臂肩膀，把力量集中在指尖的感覺，只有理解體會到這種感覺，才能自己在練習時找到自己問題，而不是每次上課老師指出問題，但是不知道怎么改正。

（三）高抬指練習

做了吊臂練習，對指尖著力有了初步的認識和練習，那么高抬指練習就是充分的使練習者體會到手指究竟如何用力，如何把力量都聚集在指尖。這個練習也是練習手指獨立的，只靠手指自身的力量，不依靠其他手指的幫助。關于手指的獨立性，一般來說最弱的應該就是四指無名指了，因為手的構造就是這樣，無名指的經跟旁邊兩根手指有牽連，所以獨立性非常弱，想單獨抬起來不是容易的事情，這需要慢慢練習的一個過程，小拇指可以稍微輔助無名指來做這個練習。

練習時1、手腕保持平穩，與琴鍵平行。

2、要彈奏的手指抬高（盡量抬高到自己的手指極限），注意抬高是指掌關節活動，一、二關節保持放在琴鍵時的手型，換句話說，就是高抬指時，指尖應該依然與琴鍵保持水平，而不是指尖朝外。垂直才能把力量轉移到指尖。

3、當一個手指高抬，其他四根手指應該保持不動，當高抬指的手指落下來彈奏時，其他四根手指依然應該保持不動。

4、起、落動作必須鮮明，對抬起動作最困難的無名指和小拇指尤其需要多加練習嚴格要求。下落到琴鍵的速度要快，做到快速擊鍵，這樣聲音才下得去，不會彈出輕飄飄的音色。

（四）轉指練習及音階、琶音練習

轉指分為穿指法和跨指法，轉指練習的重點在于大拇指的靈活度，不論哪種轉指法，都需要大拇指的活動才能完成。大拇指的掌關節與其他四個手指的掌關節不同，大拇指的掌關節使得大拇指可以更加靈活的橫向運動。

穿指法就是大拇指從手掌下穿過，許多初學者在練習穿指法時利用手腕的力量彈奏，將手腕太高移動，把大拇指移動到下一個音去彈奏，這種彈奏方法是非常錯誤的，本來非常簡單的大拇指活動變成了肘部和手腕的劇烈運動，彈奏出的聲音僵硬、干澀。一定要用正確的方法練習，只需活動大拇指的掌關節，手肘和手腕不要做多余的動作。當然這不是說手臂要一直定在那里不動，在鋼琴彈奏中“肩-腕-指”三點一線，任何細微的手指動作都要與大臂的更細微的動作相適應。

跨指法就是以大拇指為軸心，2、3、4、5指跨過大拇指。注意在跨指過程中，如3指跨過大拇指時，手指應該盡量接近琴鍵，利用手臂輕輕帶著手指貼鍵觸鍵。

學會了轉指就可以應用在音階練習上面了，練習可以參考《哈農》第39條二十四個大小調中的音階。音階與琶音是一體的，彈奏技術也相似，關鍵在于拇指的轉換，只是琶音的轉換幅度相對來說要大。學生在彈奏琶音時最大的障礙就是不用固定的指法，把琶音彈得零零散散、磕磕絆絆，所以練習琶音最重要的一點就是用對指法，形成固定的指法，比如你彈奏主三和弦的琶音，上行時使用的指法是124 124 5，那么在下行時，指法就應該是5 421 421，這就叫固定指法，練習可參考《哈農》第41條主三和弦琶音。

（五）八度練習及擴指練習

初學者手指間的韌帶還沒打開，就像舞者，跳舞前要先壓壓腿打開韌帶，彈琴之前也需要打開手指的韌帶。對手小的人來說擴指練習是有些痛苦的，連接手指之間的皮膚在擴指的時候有種撕裂的痛感，所以手小的人在擴指時不需要一步到位，慢慢把手指、手掌擴開，不一定只有在鋼琴上才能練習擴指，在桌子邊緣或者其他筆直水平的東西上都可以擴指。比如把大拇指和小拇指慢慢的在桌子邊緣形成一條直線，就像兩條腿在劈橫叉的樣子。

八度練習就是大拇指和小拇指的擴指，而且也訓練柔弱的小拇指更加有力一些，在練習時要注意八度是一個音程，所以兩個音要同時落下，把手以八度的姿勢放好再彈下去。擴指練習就不單單是八度的練習，琶音也是擴指練習的一種，擴指練習在《哈農》書上有很多練習，比如第42、43、49條都是手指擴張練習，當然琶音練習也可以作為手指擴張練習。

手指擴張練習幫助學生打開手指，對還在成長的初學者來說，認真練習擴指對將來手的成長也有很大的幫助。

四、結論

鋼琴彈奏中會遇到各種各樣的觸鍵方式和聲音控制要求，這些都離不開手指基礎練習。在彈奏鋼琴作品的過程中，對作品的表達非常重要，這需要扎實的技巧，可扎實技巧必須以扎實的手指基礎作為基石。不做手指基礎練習的學生，在將來彈奏任何作品時都可能停滯不前，他們最大的障礙就是手指能力薄弱，很多技巧的東西做不到。只有踏踏實實的在彈奏前做手指基礎練習，才會不斷進步，把作品彈奏出好的質量。每個人的每個手指都有不同的優勢和劣勢，手指基礎練習可以對每個手指進行有目的的訓練。因此學會科學的正確的進行手指基礎練習對鋼琴彈奏來說是至關重要的。

參考文獻

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作者簡介

作者系四川理工學院音樂學院2016級碩士研究生