生死一輪回

王曉君

〔摘要〕本課側重套用熱門電視劇《三生三世十里桃花》，運用情景模擬、角色扮演、視頻等方式引導學生在獲得心靈體驗的同時，自然地了解、接受死亡是人生必須面對的事情，并在此過程中由死觀生，理解生命的價值與死亡的關系，從而珍惜和熱愛生命。

〔關鍵詞〕生命教育；死亡教育；八年級；活動設計

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）14-0040-04

【活動理念】

生命教育近年來逐漸受到中小學校的關注，成為教育的主題，生與死是不可分割的一體兩面，死亡教育也是生命教育的重要組成部分。受傳統文化影響，“死亡”在我國屬于禁忌回避話題，《西藏生死書》說，我們是一個沒有死亡準備的民族。很多人都是大限已至時，才第一次認真思考死亡。這導致了我國中學生死亡教育極度缺失，他們對死亡甚至生命缺乏最基本的了解和思考，主要表現在生命意識薄弱、死亡知識缺失，無法理解生命和死亡本身及其意義，不愛惜、不尊重自己以及他人的生命，校園暴力事件頻發。孔子曰：“未知死，焉知生。”在中學開展死亡教育是我們必須要面對的課題。

【活動目標】

認知目標：正視死亡是人生必須面對的事情；

情感目標：坦然面對死亡，接受死亡是必然事件；

能力目標：在省思死亡的過程中，理解生命價值和死亡的關系，從而珍惜生活和生命。

【活動重難點】

引導學生坦然面對死亡，并在此過程中，理解生命價值和死亡的關系，學會更加珍惜和熱愛生活、生命。

【活動對象】

八年級學生

【活動對象分析】

初中生正值“身心巨變”時期，其中八年級學生尤為明顯。八年級學生普遍喜歡標新立異，但同時也害怕脫離群體；此階段的學生形象思維趨向成熟，抽象邏輯思維開始占優勢，即在頭腦中可以離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演，也注重內省性。另外，大部分學生是第一次接觸死亡教育課程。本課根據八年級學生這幾個特點設計。

【活動形式】

游戲體驗法、講授法、情境感染法、投射法、討論法

【活動準備】

PPT、視頻、音樂、成長（死亡）記錄表

【活動時間】

45分鐘

【活動過程】

一、暖身游戲——“生死一輪回”

（一）引入（播放《三生三世十里桃花》片段）

（二）游戲

師：我們現在就以猜拳的形式來進入“生死一輪回”游戲，游戲規則如下：

1.以6人一組為單位，在桌子附近活動（比畫示范動作：小的樣子）；

2.一組的同學面對面站好蹲下，將身體盡力縮成一團，模擬嬰兒的形態。在老師的描述下慢慢蘇醒，開始猜拳：嬰兒（蜷縮身子）→少年（半蹲）→成人（站立）→老人（弓腰）→死亡（趴桌子沉默），猜拳每贏一次向上升級直至死亡，輸了保持原一級。

師：有哪位同學不明白這個游戲怎么玩嗎？舉手問老師。

3.游戲引導語：好，我們一起來看看哪位同學可以用最快的速度完成人生的全部過程，提醒同學們在玩游戲的過程中注意自己的心情變化。

（三）預料學生反應（積極、興奮、猶豫……）

（四）總結（可請學生側重分享死亡前的心情等）

設計意圖：課前熱身游戲，營造熱鬧、有趣的氛圍，學生在課程中產生沉浸感，同時以輕松愉快的游戲形式為整節課埋下線索，揭示本課主題。

二、團體轉換階段——人生五部曲之前奏與插曲

（一）引入

師：感覺我們的一生很短暫，就像剛剛玩的游戲那樣……很多同學都沒有做好準備就要老去、就要死亡了，感覺超級不過癮。現在請同學跟隨老師一起模擬小A的人生。

（二）冥想成長和插曲

這個游戲可以發揮同學們超強的想象能力和自我控制能力，老師要看一下哪個小組的哪位同學做得最好（老師是安排每個人生死的司命）。然后將每階段的思考或討論寫在成長體驗表上。

1.嬰兒階段

冥想：請同學們根據老師的話語放空自己，逐漸進入老師所說的角色當中，（放松引導）安安靜靜……感覺時間一點點流逝，四海八荒的帝君告訴你，要讓我們在現代體會一下不一樣的人生，所以帝君給我們換了身份，并且告訴你，當我們睜開眼睛的這一刻開始，我們自己就是小A，而小A是帶著我們現在的記憶投胎轉世的，前塵往事我們都還記得……請跟著本司命的話語繼續去扮演小A角色，一睜開眼睛，突然發現自己變得好小好小，只能發出咿呀咿呀的聲音……或許有一點點失落，或許有一點點開心……

思考：此時此刻的你，有什么話對自己說，重新變嬰兒的自己會有什么感覺呢？

注意：此階段重在鋪墊、渲染模擬情景，引導學生進入思考。

2.少年階段

冥想：時光飛逝，轉眼間十幾年就這樣過去了……小A上初中了，他向往自由，渴望有能力去掌控自己的生活，但對自己的未來還有點迷茫，這時候的他也有三五位好友，放學回家可以吃到爸媽做的菜……

插曲：小A以為自己的生活會一直一直這樣過下去，但有一天他在放學回家的時候突然發現前面圍著一堆人，走近看到某棟樓下散著一只鞋子，鞋子旁邊是飛濺的紅紅的像血的東西……小A覺得有點壓抑，聽著周圍的叔叔阿姨七嘴八舌地說，有個七年級的小師弟非常沉迷游戲，因為家人不讓他玩電腦了，覺得人生很無趣，太無聊，就跳下來死了，聽說這位小師弟的爸媽哭到聲嘶力竭再也做不了什么……小A很難受地回到家里……

思考：小A為什么會這么難受呢？小A還會有其他想說的嗎？

討論分享：這位小師弟這么輕易地放棄了自己的生命，他的爸媽會怎樣？他的朋友同學會怎樣呢？（視情況決定分享廣州見人跳橋，旁人覺得“要跳趕緊跳別阻塞交通”的一個事例）

注意：此階段的目標在于在情景體驗中引導學生明確輕生的后果，重視生命。

3.成人階段

冥想：小A一直都記得看到小師弟跳樓后的那個場景，也記得那種感覺。生活還在繼續，開心的、不開心的也一直伴隨著小A，時間過得很快，小A已經出來工作了，生活平靜也平淡。某天他上網刷到四川發生了超級大地震，很多人來不及逃命已經被埋在坍塌的樓板下（配上汶川地震視頻、圖片，媽媽護著小baby）……小A覺得很震撼，也很感動，原來有些人那么堅強地活著，原來生命這么值得敬畏……

思考：這時候的小A已經成熟了，他會對死亡有怎樣理解呢？對生命又會有怎樣的理解呢？（對自己、家人、朋友等方面）

（三）預料學生的反應（好奇、好玩、沉默、思考、迷惑……）

（四）總結

小A恍然間就從嬰兒長大到成人了，我們一起來看看寫了一半的成長體驗表，認真看看自己都寫了些什么......或許有初生的喜悅，有面對生命或死亡的某些思考。東海帝君說我們還沒完成修煉，讓我們帶著這些感覺繼續走小A接下來的人生。

設計意圖：引導學生在情景體驗中投射自身感情，直面成長某些階段會面對的一些死亡問題，在此過程中不斷被暗示并投射自己的思考和情感，由此學會面對死亡，思考生命的價值所在。

三、團體工作階段——人生五部曲之尾曲

（一）引入：承接上述引導語

（二）冥想人生尾曲

1.老年階段

小A慢慢地覺得自己身體情況越來越糟糕了，看著鏡子里面的自己，發現腰越來越駝、頭發變得灰白灰白的……手和臉開始長皺紋了……昔日的小A已經變成老A了，原來變老是一件這么簡單的事情。

思考：老A盯著鏡子里面的自己，會有什么感覺呢？他看著鏡子里自己的眼睛，想說些什么呢？此刻的老A會在后悔什么嗎？（繼續填寫表格）

注意：這一階段只需要引導學生投射感情，面對小A變老的事實。

2.死亡階段——墓志銘游戲

老A死亡：有人說我們的生是偶然，死是必然，人生的旅途一點點走過來雖然很漫長，但終有走到盡頭的時候，而我們每個人一生中所做的最后一件事情就是面對死亡。老A也是如此，終于，他現在躺在屬于他的墓地上了。

過渡：請同學們閉上眼睛，把自己從老A的角色中脫離出來，記住，當我們重新睜開眼睛的時候，我們就已經是自己了，完整的自己。既然死亡是我們必須要面對的事情，那我們要怎樣活著才更有意義呢？我們來玩一個特別的體驗游戲吧——墓志銘。

播放視頻——名人墓志銘短片

游戲操作：

（1）紙上畫一條橫線，在左邊的起點上寫上“0”，代表出生，在右邊的終點上寫下自己打算活到的歲數，代表死亡。

（2）再在橫線上畫出自己現在年齡的坐標，然后在已經活過的日子里，寫出至少三件自己做過的最出色的事情。（引導：……停頓……也可以是三件印象最深刻的事情，和家人、朋友在一起的小學的時光……都可以，盡可能地讓自己去思考，然后寫下來……好，無論有沒有寫完，都暫時停下來，跟隨老師的指導）

（3）現在來設計屬于我們自己的墓志銘，我們希望自己的一生怎么過呢？希望在死后，我們的家人、朋友怎么回憶我們呢？可以寫幾句話，也可以是幾個詞語，只要你覺得合適就行……好好地想想……如果你寫完了，可以把自己的墓碑畫得更好看點，修飾一下……

（4）老師看到有些同學非常豪氣地刷刷刷把自己的墓志銘編成一首詩歌寫出來了，有些同學寫下了自己的想法……現在，繼續跟隨老師，從我們現在的年齡到預計死去的那一年，還剩多少年呢？畫個虛線寫下來，請同學們至少用三個詞語去形容未來還剩下的幾十年我們該怎么活著？開心、滿足、永遠希望、永遠追求……認真想想……怎么活著才能達到墓志銘所描述的那個狀態呢？

（5）同學們都是初中生，一年半以后會有什么重大事件發生呢？對，中考（在時間軸上標出虛線），還剩下這么短的時間，我們又該怎么做呢？繼續寫下來……

3.分享（營造安全、尊重的氛圍，引導學生分享）

（三）總結

師：其實，墓志銘最終有沒有設計出來已經不重要了，重要的是同學們通過這個游戲體驗，很認真地思考了自己過去或現在的生活，更重要的是我們知道在死亡來臨前，我們該如何活著？如何面對現在的生活。

設計意圖：在沉浸感中思考，引導學生正視死亡并坦然接受死亡是人生中的必然事件。在省思死亡、設計墓志銘的過程中，引導學生理解生命的價值，珍惜、熱愛此時此刻的生活、生命。

四、升華階段——由死觀生

（一）引導

師：剛剛同學們模擬經歷了小A從嬰兒到死去的一生，也在墓志銘游戲中設計了屬于自己獨一無二的墓志銘，老師看到有些同學的紙張上面寫著滿滿的字，或許很有感觸……也有些同學可能在懊惱些什么東西……我們都通過這個機會去思考我們已經活過的人生。是的，有一天我們都終將離開這個世界，而且我們都非常明確地知道，現實生活中的我們不可能像電視劇那樣有三生三世這么多，這一生做錯了遺憾了的事情還可以在下一世彌補，直至幸福為止。

在死亡來臨前，我們唯一可以做的是，努力讓我們活著的每一天都沒有遺憾，讓我們還有知覺的每一天，珍惜身邊愛我的和我愛的人！最后在它來臨的時候，我們才能坦然地接受并且告訴自己說，我無悔無憾了！

視具體情況決定是否要留時間給學生寫整節課的感性體會。

（二）預料學生的反應（感慨、堅定……）

設計意圖：總結本課內容，升華主題，加深學生感受。

【活動反思】

整個課程設計富有趣味性，結合“心流理論”，套用現在比較熱門的電視劇《三生三世十里桃花》來進行情景模擬，四海八荒的帝君用法力把所有同學都變成了小A，同學們通過冥想和思考，透過小A來體會人生的每一個階段，思考死亡、體會生命的寶貴。

教學方法靈活多樣，包括視頻體驗、游戲活動體驗、情景代入、故事分享等方法，運用這些方法引導學生產生心流體驗，調動學生參與的積極性，引導學生在思考死亡的過程中，更珍惜、熱愛生活和生命。

課程設計突出本課重點難點目標，教學取得預期效果，很多學生在最后的墓志銘分享環節中由衷說出“我要永遠充滿希望地活著，努力地活著”“學習上要更努力了”等話語。

班主任課后收集學生和家長的反饋，大部分孩子在周記寫到此課后的收獲，感觸頗深。也有一些家長會打電話給班主任反映說孩子突然變得懂事安靜了。

墓志銘游戲可以更深入一點，引導學生運用“人生目標倒推”等方式一步步深入思考中考、高考、工作等也具有現實意義；本課可以拓展為2～3課時，每個環節留出充分的時間，更深入引導學生思考，或許學生的感觸、收獲會更多。

參考文獻

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[5]孫利天.死亡意識[M].長春： 吉林教育出版社，2001.

（作者單位：廣東省江門市第十一中學，江門，529000）

編輯/衛 虹 終校/于 洪