論如何有效開展幼兒健康體育活動

黃權文

摘要：隨著社會的進步和經濟的發展，人們越來越看重兒童的全面發展，因此提出了培養幼兒對體育健康活動的目標，依照幼兒的特點培養其興趣。根據幼兒的身心發展規律，增加幼兒的體質和免疫力就要積極開展健康體育活動和戶外游戲，提高幼兒的興趣。開展多樣、生動、有趣的體育活動可以調動幼兒的積極性，促進幼兒健康成長。通過健康的體育活動來增強幼兒的身體素質是幼兒園教學過程中必須經過的過程，幼兒時期是身體健康發展的重要時期，有效的進行健康體育活動是幼兒健康發展的條件。幼兒不僅需要通過知識來增加見識，而且需要通過運動來增加見識。科學合理的展開健康體育活動，能夠讓幼兒在體育活動中快樂成長，讓幼兒在身心中得到全面健康的發展。下文就是探討有效開展幼兒健康體育活動的策略。

關鍵詞：幼兒；健康體育活動

教育的幼兒時期指的是兒童3-6歲的學習和發展時期。幼兒時期是兒童身體發育和機能發展飛速發展的階段，發育健康的身心可以強健體質協調發展。健康體育活動要養成良好的生活習慣和基本的生活能力，這也可以培養幼兒積極主動的參加健康活動的興趣和習慣增強體質的意識。培養幼兒不怕困難的意志品質和主動樂觀合作的態度，充分發展幼兒各方面的能力，培養身心健康全面發展。幼兒的全面發展首先一方面是發展幼兒的健康和身體素質，德育體美全面發展的前提和根本是有效的進行健康體育活動。因此，怎樣進行有效的健康體育活動這是一個問題，提出有效的健康體育活動策略是促進幼兒健康成長的重要目標。

一、現狀分析

在這個迅速發展的時代，幼兒園發展的場地越來越大，幼兒的活動形式越來越多種多樣。在以前的社會發展中，幼兒園內活動的范圍較小，兒童的活動受到限制。因此在教師真正的施展工作時，一部分教師會感覺活動受到限制，難以組織活動，還有一部分教師認為在狹窄的空間中進行體育活動容易出現事故。所以這些教師就很少開展健康體育活動。這些健康體育活動會出現在計劃里，但真正的實施往往不能確保。幼兒的發展需要有效活動來幫助幼兒探索世界，提高興趣，增加體育活動。這樣兒童可以通過體育活動來感知世界，通過體育活動來積累經驗，為以后的身心發展做好基礎。但由于一些家長忽視體育活動，所以這些兒童的運動量就達不到，這就會引發多方面的問題出現。因此，幼兒園要不斷與家長進行交流溝通，提高家長對兒童進行體育活動的認識。不斷完善幼兒園體育活動，促進幼兒身心全面健康發展。

二、具體措施

（一）明確“健康活動”的真正含義。從各個方面來說，幼兒體育活動都可以培養幼兒開朗、活潑、不怕困難的品質。比如做游戲來進行有效的健康體育活動。

（二）開展豐富多彩的體育活動。幼兒園里的幼兒人數較多，我們要依照這個特點來進行小班、中班、大班不同的體育活動。如小班開展丟手絹，中班開展跑步跨跳，大班開展跳繩。還有晨間鍛煉活動和課外活動。

（三）優化體育活動器材

1.因地制宜，選擇合適的體育器材

2.探索創新，發揮體育器材的多種功能

指引幼兒探究體育器材的多種玩法。如自制的沙包，可以玩丟手絹，可以充分體現器材的多種作用。

3.利用廢舊物品為幼兒制作適用的體育器材

充分利用廢舊物品及輔助材料自制出有聲音、有色彩的器材。如彩色包裝紙可以制作出有形狀的物體等。

4.提供運動器材要考慮因材施教的原則

根據不同的運動項目來提供不同的體育器材，如比賽助跑跨跳時，能夠為幼兒提供不同高度的體育器材，讓幼兒選擇從低到高或從高到低。

（四）家長配合增強幼兒體質。家庭在幼兒成長道路上是重要的參與者，對幼兒的發展具有重要的作用。因此幼兒園要尊重、平等、和諧的原則來獲得家長的理解與支持，讓她們主動參與幼兒園的體育活動，支持健康體育活動。所以，幼兒園將開展親子體育活動，指引家長積極配合與兒童活動。積極主動的帶孩子利用周末時間去散步、騎車等。開展多種多樣的體育活動可以為幼兒的發展提供很大的發展空間，讓幼兒得到鍛煉的機會，幼兒體質可以得到增強，也會增加自信，這就會更加積極主動的投入到豐富多彩的體育活動中去，從而達到全面發展。

三、合理選擇體育活動內容，科學有效地開展體育活動

（一）了解幼兒。幼兒園的小孩子可以進行適當的體育鍛煉來提高身體素質以及增進同學之間的感情，但是學校必須根據所在年紀幼兒年齡的特點來選擇適合他們的體育活動。因為幼兒園的孩子比較小所以采用小班教學的模式，就要求老師要全面了解班內學生的成長差異，全面了解他們的各種行為，根據他們的各種表現因材施教。教師要做到對于每個孩子的情況都心中有數和發展狀況，還可以通過與孩子交談的方式了解他們的興趣和愿望，要有針對性的來選擇幼兒既喜愛又合適他們的體育活動，教師可以通過設計一套奧特曼的動作來發揮幼兒在體育活動中的積極性和主動性。這樣不僅激發了幼兒的運動興趣同時也提高了運動效果。這樣可以在寓教于樂的快樂輕松的氣氛中使幼兒更快更好的掌握基本動作。

（二）將各項體育活動游戲化。幼兒時期最喜歡的活動就是做游戲，游戲對幼兒的身心發展有積極的促進作用，適合幼兒的年齡心理特征。體育游戲的開展是幼兒體育的內容，也是方法。通過游戲來有效參加健康體育活動，是幼兒園的重要手段。幼兒的體育活動是基本、簡單的動作，如走、跑、跳、爬等。在進行的過程中幼兒可能會感覺無聊，因此，用幼兒感興趣的方法引導幼兒學習這些基本的動作，提高動作的靈活性。綜合來說利用幼兒感興趣的游戲方式可以指引幼兒很快學會基本動作，可以學到技能，最重要的是幼兒可以玩的很開心。

（三）靈活運用游戲活動規則。把一種體育活動內容發展成多種多樣的玩法，增加游戲的挑戰性可以鍛煉幼兒在不同環境下的運動能力，從而對健康體育活動產生更深的興趣，并且可以積極主動參加。

（四）創設活潑、快樂的游戲氣氛。在迅速發展的社會中，現代體育與音樂、舞蹈等多種藝術形式結合起來，主要是各種體操、各種音樂等，可以有機的融為一體。把音樂、舞蹈等引入體育課堂教學，以藝術形式充實健康體育活動，來作為體育教學的一種方法。根據健康體育活動的內容、動作，加上和諧有趣的音樂，可以使幼兒在愉快的音樂中輕松的完成活動目標。

四、在健康體育活動中，滲透自我保護意識

因為幼兒的年齡小，身體發育還不成熟，缺乏運動經驗和自我保護意識，容易在健康體育活動中發生意外。因此，教師要根據幼兒的身心特點給予一定的應急措施和自我保護意識，這樣可以減少幼兒身體的傷害。教師在安排健康體育活動時，要重視運動前的預備和運動后的放松活動，要注重運動量要適宜，還要注意場地和道具的安全使用問題。教師在講解活動內容時，要注意規范講解動作技能，注意對幼兒進行基本動作的訓練，教會幼兒正確安全的使用各種運動器材。

總結：在班級的健康體育活動中，每一個幼兒在身體、心理和動作水平都有著差別，要根據這些差異來因材施教。在幼兒時期幼兒的各個身體部位會是發育的重要時期，這個時期的幼兒對世界充滿好奇，對所有事物都充滿新鮮感。但因為身體發育還不成熟，幼兒在運動和模仿中會缺少靈活和協調性，與此同時，幼兒的心理發展也不穩定，比較容易出現興趣容易轉移、注意力不集中、做事不能堅持等，意志較薄弱。根據出現這些問題幼兒園開展健康體育活動，從而發展幼兒的能力，增強幼兒的體質，讓幼兒健康成長。

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