微課程在高職體育課程教學中的應用研究

張濤

摘 要：高職院校的教育目的是培養應用人才，在高職院校教育教學中更強調理論和實踐訓練并重，強調的是以就業為導向，讓學生通過在校學習而更好的掌握技術能力。但不能將其狹隘地理解為只注重技術能力的培養，忽視學生的身心發展。受傳統觀念所影響，體育課程在高職院校中并沒有得到足夠的重視，在新的歷史時期，體育課程回歸本位。尤其是近年來對體育課程教學的研究也不斷深入，微課在體育課程教學中的應用逐漸廣泛。的確，在高職院校中應用微課，打破了傳統的教學方式，對促進學生身心發展具有積極意義。為此，本文就結合高職院校體育課程教學實踐，就微課的應用作簡要分析。

關鍵詞：微課 高職 體育 應用

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（c）-0140-02

微課程是以建構主義方法而錄制的、以在線學習或移動學習為目的、具有完成教學內容、教學環節的視頻課程。在高職院校，體育課程是保證學生身心健康發展的重要內容，隨著信息技術的發展，在高職院校體育教學中應用微課的條件已經成熟。為此，要緊扣時代發展及體育課程需要，切實應用好微課程，這樣才能讓體育課程教學更上一層口，讓學生在體育學習中得到更好地發展。

1 微課程在高職體育課程中的應用可行性分析

微課程以流媒體播放，可讓學生隨時隨地展開學習活動，這符合了當前高職大學生的學習需要。從外部環節看，目前，網絡遍布，各種手機APP盛行，以微課程來作為體育課程的輔助教學，引導學生自主學習，對提高體育課的教學效率是大有裨益的。

首先，信息技術的發展為微課程在高職體育課程中的應用奠定了基礎。“與傳統課程相比，微課具有主題突出、針對性強、資源小巧、易于傳播、便于學習等特點。[1]”微課程一般是短小而精悍的視頻課程，它需要以流媒體的形式進行播放。當下，信息技術的發展為微課程的制作、傳輸、播放奠定了基礎。學生在體育學習過程中，若對某個動作不熟悉，需要了解該動作的技術要點，只要借助手機或計算式，通過點擊相應的鏈接或從某APP上搜索相關的課程內容即可。從這一點上看，微課程有賴于信息技術的發展，信息技術的發展也將促進微課程向更方便、快捷的方向發展。

其次，學生的學習需要為微課程在高職體育課程中的應用提出了要求。隨著高校的擴招，高職院校的學生不斷增多，但學生的基礎條件并不是那么理想，甚至有的學生對體育興趣匱乏，而對網絡游戲較為感興趣。在學習中，他們不喜歡教師單調的講授，希望以更快的方式接受知識。微課程則很好符合了學生的學習需要，在體育學習中，通過微課程可讓學生在更短的時間內掌握知識要點，教師更多要做的是指導學生展開訓練活動、培養學生的運動習慣。同時，基于網絡化的微課程打破了時間和空間的束縛，學生可隨時隨地進行學習。

最后，體育課程的教學改革讓微課程的應用成為現實。在傳統高職體育課教學中，走的是傳統化路線，即通過體育課教師向學生講授，指導學生訓練。結合高職院校體育教學實踐看，體育課程少，學生的訓練時間不多，體育教學未能很好達成預期的教學目標。健康第一是體育課程的指導思想，要實現體育課程教學改革，不僅要改革原有的模式，對教學方式也要進行改革。將微課程應用于體育課程教學，打破傳統面對面的講授方式，打破時間、空間束縛，不僅可增加學生的學習時間，對指導學生展開體育訓練，培養學生的運動習慣也有積極促進作用。

2 微課程在高職體育課程中的應用實踐分析

“體育課作為一種實踐性強的課程，在教學中使用微課，能夠讓學生更直觀準確地學習技術動作，掌握重點與難點，使教學更具針對性。[2]”在高職體育課程中應用微課程進行教學，不僅可利用微課程來引導學生展開自主學習活動，還可通過為此激發學生的學習興趣，規范學生在運動中的動作，更好地提高體育課教學效率。在高職體育課程教學中，微課程的應用可從以下幾方面展開。

2.1 課前導學，引導學生自主學習

微課程的時間較短，但內容較為完整。結合高職體育課教學實踐看，大多學生習慣了在課堂中聽老師講，課前缺少自主學習習慣。應用微課程，以任務形式組織學生課前觀看微課程，嘗試熟悉動作，這自然可為課堂教學奠定基礎。以排球教學為例，為讓學生提前熟悉半蹲準備姿勢和一步移動步法，將微課程發至班級QQ群或微信群或指定郵箱，由學生自主下載并觀看，根據微課程內容自主嘗試。如此，學生通過課前自主學習，對所要學習的內容有了初步的了解，對體育知識有了一定的感知，再過渡到課堂學習，自然顯得輕松，也有了更多的練習時間，大大提高了體育課堂教學效率。

2.2 課中導學，幫助學生規范動作

在以往的體育課教學中，教師是以“示范+講授”的方式進行教學，這種教學雖然直觀，但在動作技術要領的指導時，教師很難一邊完成動作，一邊進行語言直觀指導，同時，教師的動作也很難做到完全的規范和準確，而將微課程應用于體育課程中則很少的解決了這一難題。首先，對于高難度動作，教師不可能反復完成，但借助微課程則可通過暫停、快進、快退等操作來實現，利用學生更好地掌握技術要領；其次，為保證學生對動作規范的深入掌握，微課程以直觀形式呈現，每一個學生都可以單獨觀看、學習，保證了全體學生對動作技術要領的掌握；最后，在體育課程教學實踐中，教師不僅可以自己制作微課程，也可利用網絡搜索相關課程資源，將其與課堂教學內容相融合，這樣，學生在借助微課程學習時，學習體驗得到豐富。以足球教學為例，借助微課程不僅可讓學生了解足球的發展史，還可呈現足球明星，講述足球明星的故事，這對激發學生的足球興趣是具有較好地作用的。在體育課程中應用微課程導學，一方面降低了動作難度，利于學生參與，另一方面則可降低教學難度，利于目標的達成，微課程深化了學生對動作的記憶，讓體育課程變得更加有效。

2.3 課后導學，培養學生的運動習慣

健康第一是體育課程教學的指導思想，也是體育課程教學的出發點和歸宿點。體育課程的目的是要培養學生的運動興趣及習慣，讓學生將課堂中所學的體育運動知識在生活中應用實踐，從而促進學生身心的健康發展。在傳統體育課教學中，教師只能通過講授的方式對學生進行教學，而借助微課程，可讓學生更好地學習體育運動知識，尤其是課后，學生對課堂中還沒有掌握的動作，可借助微課程繼續學習。同時，應用微課程可向學生呈現多元化的課程內容，學生的選擇面更廣，這對學生興趣的激發意義重大。最后，微課程滿足了不同學生的需求，學生可根據自己的興趣愛好而選擇性練習，這對學生的習慣也有積極意義。

3 微課程在高職體育課程中的應用反思

在高職體育課程中應用微課程來引導學生展開體育學習活動，這無論是對學生體育興趣的激發，對體育課程質量的提升都具有積極意義。“微課程與體育課程結合，能改變傳統體育教學模式，解決當前體育教學方式難以解決的問題，為體育教學帶來了重大的變革。[3]”但微課程作為一種新鮮事物，要讓其在高職體育課程中的作用得到更好地發揮，還是得充分考慮學生的實際及教學需要。

首先，要充分保證微課程內容的質量。微課程的應用有賴于內容的精準和完整，這對教師制作微課程提出了更高的要求，在微課程制作中，從微課程的設計、界面的設計、主題的選擇、后期加工、教學步驟的設計、資源包、結構的設計、錄制過程、反思和修改等環節都需要全面考慮，要切實從學生實際出發，保證微課程內容的有效性。

其次，以微課程引導學生展開自主學習過程中，要做好自學指導。在高職體育教學中，要充分利用學分制的形式，保證學生下載微課程資源并收看，要靈活采用任務形式組織學生展開自主學習活動，學生自主學習后，要采用提問、搶答等多種方式對學生的學習情況進行檢查反饋，避免自主學習流于形式。

其三，要拓寬微課程的傳輸途徑。一是要借助學校網站設置相應的體育微課程傳輸平臺，保證微課程資源共享；二是要利用多媒體教師作為傳輸平臺，保證體育教師能靈活結合體育教學利用微課程展開教學活動；三是要靈活借助電子終端平臺傳輸微課程資源，在教學中，要靈活應用班級QQ群、微信群、郵箱、APP等多種方式傳輸微課程資源，保證學生可從多渠道活動資源。

最后，要加強反思和評價。利用微課程引導學生展開學習活動后，要對學生的學習過程和學習結果進行相應的評價，要真正做到線上和線下的統一，保證微課程有效應用。

在高職體育課程教學中應用微課程是時代發展的需要，是學生發展的需要。在高職體育課程教學中，要摒棄傳統觀念的束縛，樹立學生主體意識，充分利用微課程的優勢，以微課程作為輔助，優化體育課程教學模式，激發學生興趣，引導學生主動參與，更好地提高體育課程教學效率。

參考文獻

[1] 郝曉晨.微課的特點及在高職體育教學中的應用[J].北京宣武紅旗業余大學學報，2016（2）：45-49.

[2] 馬波.微課教學視域下的高職體育教學研究[J].北京農業職業學院學報，2017，31（6）：99-103.

[3] 周政權.微課技術在高職體育學科教學中的運用[J].職業時空，2016，12（1）：47-49.